娇宠那朵秘密之花,让她在呵护中饱满绽放
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文人把女性的比喻为秘密花园，她的确如花朵般迷人，圣洁和神秘像郁金香，热烈激情像怒放的玫瑰花，神秘和诱惑像罂粟花。
她温暖、柔嫩、包容，是生命开始的原始起点，是最神圣的地方，她承载着女人一生所有的快乐和痛苦。
她是美的宝藏，性的漩涡，是一切隐秘故事的发源地，因此在传统文化里她多被视为不雅的黑色禁地，她有堂皇的学名――阴道，我们却羞涩地称呼她为“下身”，笼统而模糊。我们羞于谈论她，即使独处时，也羞于触摸或观看她。
身为女人，我们领略过她带给我们的种种奇妙，但是，聪明成熟的你，有没有真正地、充分地了解她呢？
她和女人整个生命的流动息息相关，呵护她，娇宠她吧，让她的一生都健康清新，娇艳如初。
私密地带，我的美丽我欣赏
■佳吟
女人的就像等待着开放、采摘的花蕾。我小时候对她很好奇，看电视会在意女性生产时的情景，知道孩子是从下身生出来，但到底是从哪里生出来，真的感觉很困惑。问妈妈，妈妈不是训斥我就是顾左右而言它，这样就给我留下了她是肮脏的，不可言说的印象。
记得最早对自己的产生好奇是在小学，学校组织我们看性知识教育片，还是男女分开看的。一幅女性生殖器图谱挂在黑板上方，图的四周标满了一道道黑黑的注释，当时感觉女性生理结构好复杂，最终也没搞清楚处女膜在哪里。晚上我把自己关在卧室里，在一面落地的大镜子前看了那里，当时觉得她的样子真丑。
大学四年级时，第一次在医院里见习妇科检查，她的真实令我震撼不已。
尽管拥有女人的生命已经22年，尽管医学院的课程中，解剖、生理都曾拿到90分以上，但当真实的女性器官在眼前一览无遗时，我仍然觉得惊讶、尴尬，伴有深深的好奇。
在此之前，实在不堪设想这样的场景――形形的女人们，年轻的或年老的，衣着考究的或随便的，走进检查室，摆出如此姿势：躺上检查床，分开双腿，将最隐秘之处最大限度地袒露于光天化日之下。这在当时我的眼中，简直就是：触目惊心！
毕业后成了妇产科医生，给别人做妇科检查成了例行工作，渐渐也就习以为常了。后来接受过其他医生的检查，也曾经自查，开始很拘谨，腹部肌肉会不由自主地非常紧张。随着对女性身体日益深入的了解，我终于能够比较坦然地面对。
再后来恋爱、结婚，在亲身体验中总算大彻大悟。在我看来像罂粟花充满诱惑和，她能给你带来无比的欢娱和激情后绵延不绝的爱浪。但同时正如罂粟，她又是一种毒药，使用不当会引起中毒，致人疯狂堕落，比如滥交。
她是女人生命的守护神，是个很圣洁的地方，最基本的姿势，就是男人对它膜拜的姿势。如果让人随意出入、侵犯，不就人神共愤了吗？为了自己的健康，女人应该好好把握自己，只有爱和安全才可以持证准入。有时候女性自己的态度比较随便，对自己深爱的男人，愿意付出自己的一切。自己就不在乎自己，还怎么要求男性更关注她的健康呢！
健康是一定要自己照顾的，毕竟身体是自己的。身为女人，我们是如此重视自己的容颜，每日揽镜自顾的时间不计其数，一丝皱纹或一粒雀斑都令我们挂怀。但是，对于自己的关键部位有几个女人能说出个一二三呢？
据我所知，有的女性从小到结婚，都没有观察过自己的性器官。调查显示：女性的性心理问题，诸如性厌恶、性唤起障碍、障碍等病症，常常源于自我封闭和对生殖系统的无知。
外阴的面积是面部的三分之一，在我们无比重视自己容颜的同时，是不是也应该拿出百分之一的精力和时间，细心照料一下自己最隐秘的部分？
当然，刚开始的时候，可能会像我当初那样，觉得难为情、尴尬，甚至觉得那个部位既陌生又丑陋不堪，但慢慢就能习惯她，接受她，喜欢她了。
爱护真的对女人很重要，它不止是两个人的事，而是关系到下一代的健康的大事。
■芳芳
用私家花园来形容女人的那个挺合适的，它是专有的，外人不得擅自入内。上小学时第一次对自己的有感觉，有一次我妈妈上夜班，我一个人害怕，就让一个胆子比较大、有着男生气质的女生陪伴我。夜里我们说着女孩子间的悄悄话，她突然把手伸进自己的内裤里，告诉我这样很舒服，让我照着她的做法试试。记得当时一片寂静，我紧张得不知所措，之后还是照她的话做了，就觉得下面摸上去的感觉软软的，湿湿的，真的有一种痒痒的，很舒服的感觉。
这之后我就对自己的很好奇，有时候会摸摸它，碰碰它，但是没敢看它。对于的了解，学校里上卫生课老师讲得含糊其词。初中的女孩大多处于青春萌动的时期，越遮掩就越好奇。记不清从哪天起我们自修回来无聊了就开始讨论起了。比如月经是什么时候来的，孩子怎么生出来的，男女关系是怎么回事。一开始大家还有些害羞，后来发展成了叽叽喳喳、光明正大的交流。我爸爸是医生，家里有好多的医学资料，有不少会讲到人的生理结构，我常常偷偷地看这些书，所以我对女性的表述总喜欢术语化。渐渐的我的知识很丰富了，还成了寝室的主讲之一，让同学听得一愣一愣的。
我觉得小孩子在方面的知情权应该跟大人一样的，用一本正经的态度把正常的术语告诉他们没什么不好。故意掖着藏着反而会让他们产生畸形的窥视欲，我觉得这种东西早点了解没有什么不好，起码知道了的健康对于女人来讲很重要。现代人都挺早熟的，男女相爱发生关系也是顺其自然的事情，安全第一咯。因此我们应该有个健康的通道正常地说出对身体的好奇，而不是在压制中把好奇发展成变态。
是女人的象征，是个无比美丽的地方，就像花瓣。现在我在画廊工作，有很多机会看到艺术家通过作品来表达性，我觉得这并不恶心，大多数的作品还是能带给人美感。我印象最深的是一个摄影师朋友从纽约带回来的杂志上登的一组时尚照片，主题是珠宝钻石。拍摄是将女性的化妆，涂抹成粉白的底色，再用红色、金色等线条、粉末来渲染，然后把珠宝放在这样的，进行拍摄，被放大到整版的竟然是那么动人。
生活中，男人经常会把当作段子的素材，说笑的材料，女性就远远没有那么从容地对待自己。如果两位女性朋友能交流的感觉，肯定已经是非常亲密了。幸运的是我能有这样的密友，我会跟她们交流沟通，女人学会倾听自己身体发出的声音，去享受自己身体的感觉是有必要的，所以我觉得有时候跟亲密的朋友谈起它也是挺正常的事情，我觉得谈和性是两码事。
情人之间的交流，无论言谈或行动，都无法避免对彼此的开诚布公，它是两人欢娱的载体，没什么不好意思的。我会大大方方地让男友看我的，只有了解才能带来更大的愉悦。而我的女友却不认同我的观点，她认为情人间还是有点神秘感比较好，了解太多反而没有探索的欲望了。
因为出现瘙痒，我曾经去医院检查，但我有些畏惧妇产科那狰狞的检查床。因为检查的过程在我看来是痛苦的。一些医生把冰冷的鸭嘴钳女人身体的时候，根本不在乎她们来自身体的本能抗拒。尤其是一些女医生，态度非常粗暴。
我当然关注它的健康，通常一年或半年去医院体检一次。我一般去信誉好比较专业的女子医院，感觉那里的医院态度好，能尊重患者的隐私。
第一次认认真真地审视自己，是一次难忘的经历。晚上洗浴之后，我忽然想自己看一下。起初，我发现这有点儿困难，即使低下头，也很难看到全部。但当我找出一面小镜子，把它放在两腿之间，一切就都解决了。我无比惊讶地打量着它，又试着缓缓将手指伸进阴道，感受那里异常的温暖与湿润，在阴道的尽头，我触到一个软软的、圆滚滚的东西，中心还有一个凹陷。从以前获得的生理卫生知识中，我知道这就是宫颈。每月的经血就是从这里流出来的。
此后，我经常这样观察自己。我发现当我渐渐熟悉了身体的这一部分，我就不再因为惧怕检查床而回避去妇科就诊，也能更加准确而舒适地为自己插入棉条，更重要的是，我开始从性生活中感受到更多乐趣。
健康，无需难以启齿
■刘惜时上海复旦大学妇产科医院妇科主任
女人的健康绝对是一个需要得到关注的事情。现在妇科疾病非常普遍，尤其是宫颈癌的发病率急剧上升，这跟现代人性生活的紊乱，的增多是有极大的关系的。不少女性只知道在年检的时候跑来检查自己的阴道，平时就不太在意。
有些女人阴道有了问题不敢跟家里人讲，来找医生也战战兢兢。医生又不会跟你打听个人隐私，有什么好害怕的呢？你越坦然，医生就越能清楚了解你的状况，越能帮助你。
妇女疾病的产生很大程度上是由性引起的，但不该因此就去抑制。是美好的事情，女人没必要去压制自己生理上的需求，重要的怎样在中保护自己。现代人对于健康问题特别关注，但是一讲到女性健康就有些难以启齿了。现在网络资源那么发达，如果遇到什么困惑可以先上网去查，很多电视节目和杂志也会有相关的知识，女人为了身体理所应当去了解的，没什么不好意思的，健康第一。
女性关注，就是在关注自己的权利
■王裕如复旦大学心理学副教授
如果女人放弃了享受自己带来的性快乐的权利，那就太不现代化了。现代社会不仅仅讲人权，也要讲性权。如果女人觉得只是为男人所用的工具的话，就没有了女人基本的尊严。女人在性的态度上应该是处在自觉的状态，不应该忽略了自己的感受。
我们应该有一个良好的心态来看待女人的，那是一个正常的身体器官，女人有权利去了解它，重视它。需要什么样的性频率，什么方式的性是适合自己的，如何保护的健康，这些问题女人可以大大方方地通过网络和书籍去了解，现在人们对于性的综合知识的掌握相对于其他学科太落后，因为大家还没有太多的意识去关心。只要我们基于正确的道德支柱上，和性都是可以来讨论的。
来，专家引领你探访神秘地带
探访神秘领地的必要装备：一面小镜子，一支手电筒或一台可调节的台灯，一幅注释齐全的生殖器解剖图。
神秘之旅前，你的准备：沐浴；修剪指甲，并用锉刀锉平；私密性良好，绝对不会受打扰的房间
准备好了吗？让我们开始吧！
第一站：
首先，你将在镜中看到成年女性最明显的特征――，形成一个黑色的倒置三角形，一直延伸到周围。外阴前部，有一片被覆盖的、非常柔软的脂肪垫，这是。双腿之间被覆盖的地方非常柔软而富有脂肪，形成隆起，这是大。大内侧有柔软、无毛的小，对触觉格外敏感。在小与之间的区域称为会阴。
第二站：
轻轻分开小，你会发现它们保护着一片至为柔软的区域，这是阴道前庭。再靠近一点看，从最前面开始，紧接之下，两侧小结合在一起形成柔软的皱褶，称为包皮，它覆盖并连接着头。轻轻将包皮向上牵拉，观察头，这是整个外阴中最为敏感的部位，在性唤起时可以。再将包皮松开，可以在包皮下触到一个质地稍硬，似橡胶，可以移动的索状物，这就是体。
前庭大腺（也称巴氏腺）是两个圆形的小腺体，位于阴道口的两侧，平时的日子，我们是看不到它们的，如果能够看到或触及，经常是因为发生了感染和肿胀。
第三站：
将小分开，并再次将包皮向上拉，紧挨其下有一个小圆凹或裂口，这就是尿道的外口。由于尿道口与阴道口非常接近，长时间或过于激烈的可使其受到刺激，导致排尿时有些不适。如果不注意性生活卫生的话，细菌进入尿道口，有可能导致尿道发炎。
阴道口附近可以看到处女膜。出生时，处女膜是一层环绕阴道口的薄膜，可以封闭阴道口的一部分。破裂后，处女膜组织的小皱襞依然存在。
第四站：
现在将手指慢慢插入阴道。注意双手一定要清洁，以免将细菌带入阴道；指甲要平整光滑，以免划伤黏膜。处女膜未破者只能很小心地插入一个指尖，已破者可插入两个或三个手指。感觉一下阴道内柔软的皱襞，它可能很干燥（月经刚结束的几天、哺乳期、绝经后），也可能很湿润（排卵期、妊娠期以及性唤起时）。
现在尽可能将中指缓缓深入阴道，注意不要直对着躯体中部，而要向背部呈一定角度。有些女性可以触到子宫颈，它位于子宫的最下方，中心有一个凹陷，是通向子宫腔的宫颈口。这个入口是很小的，直径大致与麦秆一样粗细，并且被黏液封闭。分娩时宫口可极度扩张，使胎儿娩出，但平时，卫生棉条、手指、均不能进入。在宫颈的周围，是阴道穹隆，后穹隆比较深，是性生活后储积的地方。
我们的神秘领地是全身至为柔嫩、娇弱的部位，容易遭受各种疾病的侵袭，需要我们格外认真地关爱和照料。在探访的过程中，如果发现任何异常的情况，都应该引起我们充分的重视和警觉。
悉心呵护你的秘密花园
如何知道自己有没有受到感染？
首先是白带的颜色和性状的变化。如：豆渣样改变，多见于霉菌感染；乳白有泡沫，多见于滴虫病；水样白带，炎症，特别是各种癌症时多见；脓性白带，颜色发黄，多因感染所致；若是黄绿色且有黏性，挤压尿道可见有脓性分泌物，可能为淋病所致。褐色分泌物多伴有阴道溃疡和出血，也见于激素失调时黄体功能不全。
怎样清洁“私密空间”
小提示：1.每天清洗，但一次就可以，不必次数过多。冲洗后保持外表面的干燥。如果你有用卫生护垫的习惯，记得要经常更换。
2.淋浴形式最好，也可用盆洗，但要使用专用盆。
3.洗净双手，然后从前向后清洗外阴，最后清洗周围。
4.除非有医生指示，最好不要进行阴道内的清洗。
5.妊娠期间如果出现白带异常、瘙痒等症状，要在医生的指导下购买和使用洗液。
6.患有阴道炎要先去医院确诊后再采取针对性治疗和清洁，而不要企图依靠洗液洗去炎症。
特殊情况的清洁
月经期间：每天用温热水清洗1～2次，不可洗冷水浴或坐浴。
怀孕期间：怀孕之后白带会明显增多，特别容易感染病菌，需要每天用温水清洗，但千万不能清洗阴道内部。
生产后：用温热水清洗，千万不要坐浴。如果恶露量大且有异味要先就医而不可盲目清洗。
清洗误区禁行线
误区l――冲洗阴道可预防阴道炎
清洗阴道一定要在医生的批准下进行，我们平时使用的洗液只可清洁外阴周围，而不可进入阴道内部，更不具备杀菌消炎的功效。
误区2――要勤洗才干净
虽然与尿道和临近，周围经常有不洁物，但也不可过度清洁。过度的清洁会破坏皮肤表面保护膜和酸碱环境，而引起瘙痒和不适。
误区3――肥皂清洗外阴，洁净效果更好
肥皂和香皂都为碱性，对皮肤有刺激性，过多地去掉了皮肤表面的脂肪后容易引起皮肤干燥瘙痒。
误区4――中草药洗剂最安全
中草药成分的洗液虽然具有清热、解毒、消炎的作用，但也不是万无一失绝对安全。首先是自己不可乱用，其次是中草药成分的洗液保存期相对较短，容易变质，一定要在保质期内使用才安全。
【专家提醒】
下面这些不良卫生习惯可能会引发阴道炎！
使用洗衣机不消毒
千万要记住定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，霉菌惧怕高温，60摄氏度以上的高温会令它们立即消失无踪。
内裤、袜子一起洗
寄生在各个地方的细菌很容易互相传染，倘若你患有脚癣，却又把内衣裤同袜子放到一块儿清洗，那么这些“串门子”的霉菌可就变成了引发阴道炎并反复感染的罪魁祸首。所以，内衣裤一定要单独清洗哦。
不洁用品惹是非
首先要注意的是使用不干净的月经用品极易引发阴道炎。如普通卫生巾连续使用两小时后，表层细菌总数可达每平方厘米107个，因而这些月经用品需要勤更换！
由于公用厕所由多人频繁使用，性传播疾病患者的臀部、会和衣裤中的致病原就会通过污染厕所坐垫而传给他人。为避免因此而造成的性传播疾病间接传播，在公共厕所如厕时，最好取蹲式，不要取坐式，或推广应用一次性使用的坐垫。
抗菌素是罪魁。广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，其中就包括霉菌。这样一来，我们就极易患“念珠菌阴道炎”。因此，要切记抗生素使用需慎之又慎。
穿衣也会出问题。有些爱美的女孩常喜欢穿显露体形曲线的紧身衣。这类裤子紧裆，包臀，面料为化纤织物又密不透气，阴道分泌物和汗液不易散发，使阴道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝！最好穿着吸水性强而且透气的全棉内裤，天天换洗，在炎热的季节，最好不要穿，改穿长统袜。
患有生殖器疾病不禁
女性阴道内病原体有时也可以侵入男方的尿道，而男方感染时常无症状，容易被忽视，在女方治愈后，又可通过传染给女方。所以在女方患有阴道炎治疗期间，要禁止性生活。一方面可以避免时的摩擦使阴道充血炎症加剧；另一方面可以防止交叉感染，形成恶性循环。治疗结束后，在下次月经干净后再做复查，如复查阴性，方能恢复性生活。
了解她的秘密与健康
1.女性的差异就像每个人的脸孔一样。以嘴唇来说，就有厚唇、薄唇和松软的唇，以色泽来说，有人的色是明亮的粉红色，有人则呈现暗棕色，或是粉红色中带棕色斑点等，每个人都不一样。
2.一般阴道长短从开口至子宫颈大约有7.5厘米，但是在时，它的容量是有弹性的，可以容纳任何大小的阳物进入，不会因为次数太频繁而扩大。而且持久的性活动会让阴道维持弹性，让阴道一辈子都可以进行此种性活动欢愉。
3.阴道内部距阴道口约三分之二阴道长度的区域，较之阴道前端要敏感得多。
4.虽然不是所有的女性都有G点，但有G点的女性，它的位置通常是阴道前壁，距阴道口3厘米左右的地方。
5.一般来讲，的末梢就像的头一样有较多末梢神经，的大小约为0.16厘米宽和0.16厘米长。
6.在小说中，女人味就如花般的清香，但真实的女人味道却因人而异，即使不在月经期间，味道也不见得绝对芬芳，会有一股淡淡的酸味，但绝对不应该是腥味或臭味。
7.正常时，健康女子都会具有或多或少的白带，其特点是：（１）排卵期的白带像蛋清样透明，可以拉成很长的丝；（２）月经前后可略带些红色；（３）月经后半期量少，拉丝性差。在青春期，月经中期、月经前期、妊娠期，量要多些，其余时间白带的量并不多。