提提“当年勇” 找回自信心/突然精力充沛查查躁狂
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文/元亦
季羡林老先生曾在他的“老年人十忌”中提到过一忌：提当年勇。
他说他曾做了一个梦。驾着祥云飞上了天宫，参加了一个务虚会。第一个发言的是项羽。他历数早年指挥雄师数十万，横行天下，各路诸侯皆俯首称臣，他是诸侯盟主，颐指气使，没有敢违抗者。鸿门设宴，吓得刘邦像一只小耗子一般。
第二个发言的是吕布，他手握方天画戟，英气逼人。他大肆吹嘘自己怎样戏貂蝉，杀董卓，为天下人民除害；虎牢关力敌关、张、刘三将，天下无敌。
谁一看都能知道，这个梦是假的。但是，在芸芸众生中，特别是在老年人中，确有一些人靠自夸当年勇来过日子。这也算是一种自然现象。争胜好强也许是人类的一种本能。但一旦年老，争胜有心，好强无力，便难免产生一种自卑情绪。可又不甘心自卑，于是只有自夸当年勇一途，可以聊以。对于这种情况，别人是爱莫能助的。
而心理学家将这种心理现象称之为“回归心理”，即迷恋过去，喜欢沉浸于过去的回忆之中，认为过去比现在美好。
一般来说，有两类人容易产生回归心理：生活中不得志者和老年人。前者因对自己的处境不满而又无能为力，只得从过去的回忆中寻找安慰。
而老年人由于机体组织出现退化，思维能力变得迟缓，近期记忆也会下降，对新事物学习比较困难。这个时候，远期记忆还没有完全减退，因此就会对储存在大脑中的往事反复叙述，来填充近期记忆力的不足。
还有，退休后的老人没事可做，会产生无用感，觉得不再像以往那样被需要，与子女见面的机会又少，缺乏足够的沟通，内心必然是孤独寂寞的。
所以，对于退休在家的父母，做子女的要多一点理解、多一份爱心，鼓励父母培养自己的兴趣爱好，比如，练练书法、养养花、看看书等。在力所能及的情况下，让父母加强体育锻炼，散步、慢跑、练太极拳等都可以。当然，平时再怎么忙也得抽点时间多回家看看父母，与他们聊聊天，让父母少些孤独和寂寞。鼓励父母多参加社会活动，做些力所能及的事情。
对于老人总提“当年勇”，子女要给予充分的理解。对于老年人来说，自我吹嘘总比整天唉声叹气、自轻自贱要好得多，至少有利于其身心健康，因为它能激发心理活动，提高思维、情感的兴奋度，强化乐观的心态。所以，对于喜欢自我吹嘘的老年人，子女要多迎合、多称赞，少泼冷水，尽量使其获得精神上的。
文/秦步盘
受访专家：张朝辉，河南省精神病医院心身疾病科主任。
“一定得选最好的黄金地段，雇法国设计师，建最高档次的公寓”，影片《大碗》结尾中李成儒扮演的一位患者滔滔不绝，眉飞色舞地讲述开发房产的计划，河南省精神病医院心身疾病科主任张朝辉说，这就是典型的躁狂患者，突然情绪高涨、活动增多、思维敏捷，要留意此病。
躁狂症首次发病的年龄大多数在16-30岁，也有少数患者30岁以上发病。特别是性格内向、敏感、自信心不强的人，一下子自我感觉良好。不少人会有这样的误区，认为患者变得精力充沛、性格开朗了，是好事。其实，如果这种情况持续一周以上，最好及时去看精神专科医生，以免延误加重。
此外，有的患者对自我的评价过高，认为自己能力最强，很富有。但行为往往轻率，如很随便地辞去现有的工作，有的人不顾经济条件一下子出手阔绰，到饭店里大吃大喝，到商店里买贵重东西。