明星为什么不快乐
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自杀、抑郁、自闭自残、暴力倾向、精神崩溃、酗酒、吸毒等等令人叹息的现实悲剧正在这个表面耀眼夺目的圈子里越来越频繁地上演。很多人对此不理解：那些明星，金钱、美貌、名誉、地位统统都拥有了，还有什么不满足不快乐？如果这样还会想不开，普通老百姓怎么过呀！那么我们究竟该如何理性看待这一问题呢，一位心理学专家说：“成绩优秀的孩子比成绩一般的孩子更脆弱，因为他们比其他人更看重成绩以及在班级中的排名，更容易想不开。明星就像那些‘优秀的孩子’，他们对地位、利益、舆论十分在乎，受不了被冷落，常常给自己施压，所以更容易对事敏感，遇事抑郁。”
性格因素型：崔永元、朴树
崔永元
因为工作压力太大，小崔已经二度抑郁了。崔永元承认，自己患抑郁症的两年时间里，一直去医院看医生，每天都吃很多药。“我的优点是热爱科学，包括医学科学，所以，我去医院看医生。我一五一十地说，医生一把一把地开药，我一天三顿地吃。坚持了两年，太阳又从东边升起。”
朴树
在国内娱乐圈，除了崔永元之外，还有很多著名的“抑郁症患者”。歌手朴树在《生如夏花》长达4个月的创纪录宣传期之后，在电视棚里面对主持人两个多小时的采访，始终是用“嗯、啊”两个音节来做全部回答，回到公司后面对工作人员的询问也是置之不理，呆若木鸡。宣传人员不得不接受朴树患抑郁症的现实，取消全部宣传通告，直到朴树恢复。
为情所困型: 许美静、周迅
许美静
这个唱着《城里的月光》的女生因为情绪失控大闹酒店而被捕，后来接受访问承认患抑郁症。31岁的许美静曾在酒店大厅大声嚷闹，要两位外国旅客叫她“上帝”，还闯入游客房间让游客向自己叩头。事件惊动了酒店的保安和管理层，发现许美静时她语无伦次，后来事件就交由警方处理了。许美静被送往心理卫生学院接受检查，居住了整整一个月后，回家休养。娱乐圈之前传出许美静与42岁的本地音乐人陈佳明因音乐而结缘，并有过一段恋情，因此许多人把许美静出现精神问题的原因归咎于陈佳明。陈佳明早已有妻室，尽管许美静曾表示自己不要名分，并愿意为他放弃事业，还怀上了他的孩子，但陈佳明却在她怀孕期间玩失踪，许美静不堪此举才会发病。
周迅
周迅是个极致的爱情至上主义者，她一度以为李亚鹏就是自己的归宿，把幸福昭告天下。当这段感情夭折后周迅陷入了长达两年的自闭期，直到李大齐出现她才走出阴影。
舆论逼迫型：窦唯、郑多彬、李俊基、范晓萱、周润发
窦唯
对艺人来说，越来越恶劣的娱乐媒体环境往往令他们在发生负面新闻时感到窒息。窦唯性格内向处世低调，但去年他却突然闯入京城某报大闹并焚烧了一辆轿车，窦唯被激怒的原因是该媒体对他私生活的报道。而知情人称，其实从报道窦唯与王菲的婚恋开始，香港记者就把他的生活毁了。
郑多彬
韩国女星郑多彬因出演《阁楼男女》被中国观众认识。但2005年9月以来她一直没有接拍新戏，在她自杀前曾在个人网站留言：“我极端愤怒，又找不出任何原因，我觉得要被压力逼死了……上帝啊，你是在等我吗？”
李俊基
韩国当红电影明星李俊基由于主演《王的男人》取得傲人成绩而备受瞩目。“我曾经被抑郁症困扰过。”李俊基曾经在做宣传时亲口透露自己曾患过抑郁症的事实。
虽然因拍摄《王的男人》一夜成名，但李俊基并没有因此享受到当明星的光鲜生活，反而背负起了巨大的压力。他透露：“周围的环境变化太快了，人们对我过分的关注让我不敢出门。在这种情况之下，为了克服抑郁症我独自在房间里高声呐喊，直到最后无法自控。”
在电影《王的男人》里，李俊基饰演的孔吉给人们留下了“比女人还漂亮”的印象，面对种种谣言，李俊基苦不堪言：“我觉得人们只拿我的缺点做各种各样的评价，这让我很受伤。我认为我很渺小，但我被人们过分地夸大。当我遇到一些预想不到的事情时，我不知道该怎么办才好，处理事情很鲁莽，我仍需要一段适应的时间。”
范晓萱
范晓萱当年以可爱清纯的形象杀入娱乐圈，一炮而红，并被冠以小魔女称号。但红了几年之后，小魔女突然像着了魔似的，不但周身纹身还满身穿环，导致其运气亦随之急跌，唱片滞销，名气大跌。在最失意时，小萱患上相当严重的抑郁症，曾一度跳楼自杀，幸好当时男友周俊伟从后面把她抱住，否则已步张国荣后尘。
疯狂过后，小萱又重新站起来，重新推出唱片，自己更当上了老板及经理人，也找到了一段新恋情。
周润发
巨星所承受的沉重压力确实不为外人所知。周润发说：“我去年有一段时间忽然觉得心跳得好厉害，不断流汗而且手发抖，有时甚至觉得好像要断气一样，严重时会持续失眠，当时我以为身体有毛病，就去医院做了全身检查，医生说我身体什么事都没有，但糟糕的状况仍然没有改善，所以我继续找不少大医院的医生重新检查身体，结果都说我身体没问题。最后医生建议我去看心理医生，与心理医生谈过几次之后，医生说我可能由于多年不停地工作，突然有一段较长时间的休息，就好像一架从未停过的机器突然停下来，身体机能未必可以马上适应，而心理上却因为有较多时间去产生许多无谓的想法，于是造成心理困扰。我真没料到原来长时间休息会导致自己有心理毛病，不过当时我没有惊慌失措，因为身边有我很信任的太太与医生一起辅导我。那段时间我情绪波动很大，经过几个月的时间，终于克服了这个病。”
解压高招：
如果明星遇到的心理问题我们老百姓也会遇到，那么看看明星们如何解压对我们应该也有借鉴意义。
【高招1】运动治疗法
曾经的天王郭富城近年来事业陷入低谷，却依然保持着良好的心态，除了心里一直有否极泰来的信念，还有就是爱好运动的习惯帮助了他。郭富城表示，其实在最初的阶段，心情也有过低落，甚至想过放弃，但只要一进入健身房健身，精神马上就恢复了。
专家点评：通过物理运动刺激神经，绝佳的办法。
【高招2】义工治疗法
在银幕前过多地挖掘了自己的快乐细胞，到了生活中就再也笑不出来了。英国的喜剧巨星憨豆先生就是这种情况。他曾在美国亚利桑那州的一家诊所进行心理治疗。该治疗中心曾对众多明星进行心理治疗。除了日常的治疗外，憨豆先生还会帮助其他病人，医生表示，在帮助其他病人的同时，有助于更好地认识自己，缓解症状。
专家点评：只要在医生的协助下，这种方法很值得一试。
【高招3】转移治疗法
在经历了上世纪90年代中期的创作高峰之后，近年来周华健的作品明显减少，每每发专辑收歌时，都是万分地痛苦。因此，周华健的情绪也曾经受到过很大的影响。不过现在他找到了处理情绪的办法，就是转移注意力。在写不出歌的时候，他就专心做网站，找一个出口满足自己。
专家点评：不可多试，否则你永远做不完想做的事。
【高招4】整容治疗法
娱乐圈竞争太激烈，永远有比你更青春靓丽的面孔站在后面。2000年，在和布鲁斯・威利斯离婚后，女星黛米・摩尔成了一个肥胖的家庭妇女，但在息影5年后，她通过整容让自己恢复成一个无可挑剔的美人，从而征服了比自己小15岁的阿什顿・库彻。在好莱坞，大大小小的明星一年花在整容上的钱超过了1亿美元，但整容者都有一个共同特征：缺乏自信。
专家点评：只能偶尔为之，绝非长久之计。
【高招5】购物治疗法
很多女明星都采用购物的办法来减压。18岁就入行的张柏芝在经历了“锋芝恋”的伤痛之后，曾经瘦得不成人形。但天性泼辣爽快的她通过爽快地花钱来减压。那一年，光是用在购物上，她就花掉了800多万港元。
专家点评：治标不治本，虽有一时之快，但随后就会产生更长时间的疲惫。
责编/彭艺珂