过爱肌肤5大弊处

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你可觉察，你总是太热爱美好、太追求完美，这些现代女性的通病，早让你的肌肤备受折磨。你以为的滋养，也许是强迫进食；你以为的清洁，却使得肌肤缺乏抵抗力……为什么总有这许多欲速不达的护肤错误?不如从现在开始，放轻松，让肌肤回到轻松自由的幸福状态。

溺爱罪名1：使用过多护肤品

护肤品的多少并没有太大意义，有时候，一些活性成分会互相抵消作用；有时候，双倍的成分却会对肌肤造成刺激或伤害所以说，过多使用护肤品并非是好事。

溺爱拆招

1．运用常识

审视一下自己每天的护肤程序，通常情况下你最多只需要3－4个步骤。另一个关键问题则是发炎和泛红，如果你使用很多种化妆品，而且效果不错，那无可厚非，可一旦肌肤反应强烈，你就要三思了。

2．过犹不及

再有效的护肤品，使用过量都不可能增加效果。所有护肤品都经过严格的副作用测试，如果双倍剂量能达到双倍效果，使用说明里肯定会写明的。忽视使用说明，无异于拿自己的肌肤冒险。

3．适度试验

一次只试用一款产品，将它替换到你的日常护肤步骤里，并坚持2周，这样你才能知道这款新产品对你是否真的有效。

溺爱罪名2：丘疹肌肤不当护理

挤压丘疹只会将细菌进一步挤进毛孔，造成发炎、感染、疤痕，甚至将丘疹痊愈的周期从1周延长至2周。

溺爱拆招

1．着重小范围“狙击战”

丘疹或痘痘刚刚出现时，将水杨酸或过氧化剂以点涂的方法早晚使用，4－5天后丘疹或痘痘就会干瘪。

2．去除红斑

用干净的毛巾包上冰块，在痘痘处冷敷10分钟；或者轻拍上一些含有类固醇的温和性面霜(如1％氢化可的松止痒面霜)。

3．眼不见、心不烦

用你最最小号的化妆刷蘸上最靠近肤色的遮瑕液(一定要含有促进愈合的水杨酸成分)，轻拍在瑕疵上并涂匀。

溺爱罪名3：清洁强迫症

去除脸部油脂就等于去除了维持肌肤柔韧清洁的屏障，所以过于强效的清洁产品反而会加剧油脂分泌和细菌散布，更糟的是，当你试图利用过氧化成分或水杨酸成分去除肌肤油脂分泌的时候，脸颊等通常容易干燥的部位只会更加干燥。

溺爱拆招

1．放宽标准

推荐使用温和、不含油分而且酸碱平衡的清洁产品。而做完运动后习惯洗脸的人，为了防止毛孔堵塞，可以使用洁面巾和适合自己肤质的保湿露。

2．混搭产品

对于T区油光问题很严重的人，建议在T区使用能够控制油脂分泌的洁面产品，而其它部位为了保护必要的油脂，可以使用保持皮肤柔软和平衡的产品。

3．聪明地去角质

皮肤科专家建议每周1次去角质。而对于油性肌肤来讲，包含类维生素A、Aipha羟基酸、水杨酸等成分的去角质产品才能够既清除老化细胞，又避免造成肌肤敏感或过于干燥。

溺爱罪名4：只关注面孔

一些MM往往太过关注脸部肌肤，从而忽视了胸部和身体其它部位肌肤的保养，然而，肌肤保养的目标应该是保护全身每寸肌肤的健康和美丽。

溺爱拆招

1．蔓延你的爱和乳液

下回使用乳液、防晒产品或去角质时，请你不要记自己的脖子和胸部肌肤。

2．重组肌肤

身体肌肤，特别是手臂和腿部的油脂腺比较少，因此保湿格外必要。建议每次洗澡加快速度，而且换用加入保温成分的香皂另外在身体仍然湿漉漉的时候涂上厚厚的乳霜，不仅保湿，而且能有效塑造肌肤的保护屏障。

溺爱罪名5：敏感狂

很多MM试用了一款产品，造成肌肤不适，于是就判断自己肌肤敏感。而事实是因为她们用了太多的产品，或者肌肤出现脱水现象，抑或由于产品有效成分过快渗透肌肤保护层，而造成了肌肤损伤从而引发炎症和红肿。

溺爱拆招

1．确定真正肤质

真正的敏感肌肤会对产品、天气或压力出现不同反应，也就是说，即便是最平常的洁面产品或乳液，对别人没有影响，却会对敏感肌肤造成伤害。肌肤敏感的人通常还会对食物过敏和全身起红斑。如果你不肯定你的肤质，可以咨询皮肤科专家。

2．坚持你的护肤步骤

如果你觉得一次敏感纯属偶然，建议你仔细回想可能造成敏感的步骤。肌肤缺水是一个普遍原因，例如你在脱水肌肤上使用含有乙醇酸的产品，此成分会因为缺水迅速渗透毛孔，造成红肿。可见这不是肌肤敏感的问题，而是肌肤没有做好有效吸收产品的准备。

3．简化护肤程序

尝试2周内只进行最基本的程序：清洁、保湿和晚间涂上厚厚的面霜。起床时肌肤充满水分才不会对早晨的护肤产品敏感。当肤色逐渐转好，你可以尝试一点一点加上之前停用的产品。如果你的肌肤水分充足，同时使用适量的产品，就不会再敏感了。