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是恐怖还是空虚恐怖

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案例

小杨,男,23岁,家境优越,吸食白粉3年,并滥用冰毒、麻古、止咳水。因吸食白粉身体出现明显的症状:尿急、尿频、尿痛,每天去厕所小便的次数多达几十次,并伴有刺痛感,经常出现生殖器变形的幻觉,严重影响到正常生活,多处就医无果。记忆力下降,思维反应明显迟钝,在人格方面也出现较明显的改变:自私、冷漠、说谎、兴趣爱好下降,对事物缺乏兴趣,且不能集中注意专注一件事情,脾气暴躁,有暴力倾向,导致与家人矛盾重重。4年前与女友分手,无法面对现实,感觉生活没有目标,空虚无聊一年中不仅荒废了学业,而且与家人的关系渐渐疏远,矛盾冲突不断。为了摆脱对女友的想念,打发空虚无聊的生活,寻求了的解脱,从的魔咒中,他寻找到了精神上的寄托,生活变得“充实”起来,整日与为伴。只能短暂地使人得以解脱,在短暂的“充实”之后又会陷入无度的空虚之中,不能自拔。为了寻找毒资,他变得谎言连篇,不达目的誓不罢休。母亲为了挽救自己的孩子,也想尽了办法,整日以泪洗面。逐渐地患者深深地意识到的危害性,加之身体症状的日益严重,后来找到了医院和心理专家。

青少年阶段是人生的黄金时期,同样也是人生的“危险期”。在这一时期中,青少年的人生观、世界观、价值观尚未成熟,正体验着人生最激烈的的情绪变化。这一时期的青少年最容易受到外界的影响,一旦受到某些挫折,就会造成灰心丧气、精神颓废、心灵空虚,形成某种心理问题。我国目前初中生心理不健康的约为15%,高中生约为19%。这种现象的发生包括以下几方面的因素。

心理变化

综合青少年的心理特征,其心理问题主要体现在以下几个方面:

1.厌学心理 青少年心理问题在学习方面的变现尤为突出:一方面是厌学情绪,紧张的学习压力与不恰当的学习方法,导致青少年体会不到学习的乐趣,进而导致厌学、逃学,对家长撒谎,对老师疏远。另一方面,家长的过高期望,导致青少年对学习产生恐惧心理,一旦达不到家长的要求,就会受到指责、谩骂、不信任,甚至是责罚,进而导致害怕考试,学习成绩下降,使逃学、辍学的现象发生。

2.焦虑抑郁心理 青少年心理问题最为常见也最为严重的为青少年焦虑、抑郁症。如果青少年在一段时期内较长时间地体验到心情不愉快、烦闷;兴趣下降;注意力不集中,迟钝,记忆力、思考能力下降;失眠、食欲不振、全身乏力;甚至有轻生的念头等症状,要引起家长足够的重视。

3.逆反心理 随着青少年的身心发展,要求独立的意识越来越强,由于要求独立与发展的缺失形成了不一致,导致他们对家长、老师产生对着干的逆反心理,如果家长、老师不能正确地加以引导就会造成严重的后果。

4.自卑自闭心理 家长的过高要求与青少年身心特点的实际情况不符,家长又居于很强势的位置,加之缺乏良好的沟通,导致青少年成长中的迷失得不到及时的引导,使其陷入自我评价过低,觉得周围的人都瞧不起自己,失去信心心理的窘境,久而久之变得自卑封闭起来。

社会交往

1.交往能力差 青少年阶段渴望建立与扩大自己的交际圈子,但同时又缺乏信心,害怕挫折,尤其是内向的人,一旦受到某种挫折,就会长时间的受心理阴影的笼罩不能自拔,之后变得封闭、冷漠、不爱与人交往。

2.容易受到影响 社会上的诱惑众多,加之青少年的鉴别能力差,真假善恶难分,极易受到不良影响的控制,并且执著与此行为同流合污。同时,由于青少年同辈关系的影响,身边接触什么样的朋友对青少年来说是至关重要的,青少年要想出淤泥而不染是很难做到的。

应对之策

1.保持健康的身体 加强个人体魄锻炼,有利于调节人体各部分器官的生理机能,增进身体健康,保持旺盛精力。

2.保持稳定的情绪 稳定使人心境安定,学习、生活以及工作三者之间应富有节奏。有的人情绪极易波动,情绪不稳定,容易使人心理失去平衡,时间一长就可能失调,导致心理疾病。

3.改变不良习惯 不良习惯是实施正确行为的障碍,有害于身心健康。日常生活中应该加强自我监督,强化自己良好的行为习惯。

4.积极参加社会活动 要积极参加集体活动,友善地与同伴、朋友交往,这样能促进个人身心的健康发展和创造性的发挥,体现自身存在的社会价值,领会生活的乐趣。如果一个人经常与集体隔离,这样容易养成孤僻的性格,影响心理健康。