基于思维导图的高效学习法
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思维导图是英国著名心理学家托尼・博赞于上世纪70年明的新型思维工具。它实际上是一种将放射性思考具体化的方法。放射性思考是人类大脑的自然思考方式，以大脑中的某个知识点为思维中心，从这个知识点出发，引发出与之相关的其他知识点，这些知识点又可以成为另外的思维中心。这种发散性的结构符合大脑工作的原理，体现了人们思维过程中的多向性和跳跃性，能够帮助人们分析问题、整理思路和快速学习。
思维导图的结构类似于大脑神经元网络的分布，便于大脑掌握知识的内在联系，同时能使想法很快产生。它使用了大脑喜欢的多色彩的思考方式，强调左右脑的协调合作。绘制者在整理自己思维的过程中，可以大量使用形象生动的图形和容易辨识的符号，而不是单一的文字。思维导图还强调以立体的方式思考，将事物之间的关系显示出来，并在基本原则相同的前提下，允许每个人绘制带有强烈个人风格的思维导图。
近年来，思维导图得到了人们的广泛认可，并逐渐被应用于学科教学过程中。我承担的江苏省教育科学规划“十二五”重点立项课题“基于思维导图高效学习法的实践研究”，就是要建立一种基于思维导图的新型学习方法，充分挖掘左右脑的不同学习功能，针对学习过程中的笔记方法、记忆方法、解题方法、复习方法、归纳方法等形成可操作的流程，形成用最少时间投入而获得最大学习成效的学习方法。
思维导图提高课堂学习的思维含量
1. 思路导图
对阅读而言，思维导图可以帮助学生整理阅读中的要点，从整体上把握作者的写作意图。对写作而言，用思维导图先构思整体布局，再局部润色，能有效避免写作跑题的现象。对理科教学而言，经过思维导图的梳理，问题的求解过程就有了思维展开的印迹。
例如，观察图1中的小旗和烟囱冒出的烟，关于甲、乙两车相对房子的运动情况，下列说法中正确的是：
A.甲、乙两车一定向左运动
B.甲、乙两车一定向右运动
C.甲车可能运动、乙车向右运动
D.甲车可能静止、乙车向左运动
图 1
图2所示的思维过程就是利用思维导图绘制的基本原理和构成要素，将整个思考问题的过程环环相扣、脉络清晰地展示了出来。
2. 知识导图
主要运用于章节知识的总结，以便形成完整的知识结构。由于思维导图采用了图形方式帮助理解，开创了左右脑并用的可能性。主要有以下三种导图形式。
（1）放射性导图
这是一种以中心知识点为基础的发散性思维方式。图3所示的“高中物理主要内容”就是典型的放射性导图。
图 3
（2）逻辑性导图
这是一种用层层递进的方式表达事物关系的思维方式，图4中关于“电学”的知识归纳就是典型的逻辑性导图。
图 4
（3）多级放射性逻辑导图
它是综合了发散性思维和逻辑性思维双重优点的一种新型思维方式，将图3、图4两幅思维导图有机组合起来，就形成了图5所示的“多级放射性逻辑导图”。按照这样的思路，该思维导图可以进一步以力学、光学等为中心知识点向逻辑性纵深发展。这样，就可以从整体上理解整个高中物理学科内容的基本构成，也能够在某一个维度上理解知识的逻辑性发展过程。
图 5
3. 观点导图
主要运用在对一些问题的讨论上。思维导图可以很好地引导讨论的进程，因为思维导图是放射性思维和逻辑性思维相结合的产物。它从一个中心开始，每个关键词都可以成为下一个中心。当把所有的中心合起来以后，就会以一种无穷无尽的分支链的形式从中心向四周放射。当思维突然僵硬时，可以在关键词或图形上加一条线，思维会再一次涌动起来，从而引导讨论的进程。
4. 记忆导图
思维导图软件开发的初衷就是帮助记忆。记忆导图用关键图形的网状连接方式形成放射性思维，充分发挥了大脑的想象力，让枯燥乏味的机械记忆方法充满了灵性和趣味。
“5+2+x”复习方案的构建
“5”是学生周一至周五在校的课堂教学活动；“2”是学生双休日的自主学习活动；“x”是学生寒暑假的学习活动。依托思维导图，整体构建“5+2+x”复习方案的方法如下。
1. 对重点、难点知识，要当堂及时反馈和矫正。按照博赞的研究，对新学习的知识，第一次复习要在10分钟时进行，可以有效地遏制记忆的衰减速度。所以，在课堂教学活动中，要利用这一脑科学的研究成果，做好相关的教学设计。
2. 第二次复习要在24小时内展开，最常见的形式就是布置作业。这一次复习其实并不需要太长的时间和过多的练习，关键在于把握住这个时机，让开始衰减的记忆再一次上扬，达到事半功倍的效果。
3. 第三次复习是最容易忽略的一个时间点，应该在1周时进行。传统的教学活动往往进行到了后面的新知学习的环节，1周前的知识就被失去了关注。此时，最好安排学生用画思维导图的方式将一周内的知识进行一次串联，形成一种联接，固化知识在结构中的位置。这时的导图不要太综合，让短时记忆开始向长时记忆转化。
4. 第四次复习要发生在1个月时，基本属于传统教学的章复习环节。这是实现长时记忆的一个关键时间点，要关注两个方面的内容：一是知识结构的进一步形成和完善，二是重视一些基本方法的形成。
上述四次复习是一个有机整体。“高效学习法”就是在把握这些关键点上遵循了规律，然后在不断的循环学习过程中坚持不懈。
用思维导图实施高效的自主学习
一直以来，自主学习都被广泛关注，但是自主学习活动的开展又总是被低效所困扰。思维导图这一工具，为寻找高效的自主学习方法提供了一种可能。下面，以初中《历史与社会》中的《生活方式的变化》一课为例，看看如何利用思维导图开展高效的自主学习。
1. 前置学习
本次学习活动采取小组学习的形式，将全班分成了五个小组，课前布置了前置学习任务“画出本节课的导图”。各小组按照本组成员的集体讨论情况，定出本组导图的基本框架，然后分工协作完成。图6、图7是其中两个小组的作品。
2. 课中学习
课堂上，四个小组将导图作品悬挂起来，每个小组派一名代表向全班同学讲解自己作品的构思和具体内容。教师会根据小组汇报的信息进行或质疑、或评价、或补充等系列引导。其目的在于借助学生作品和已有的自主学习成果，不断地提高和完善学生的认知，使其达成对知识的深入理解。
不难看出，图6基本按照教材的编排绘制导图，从“生活”和“就业”两个维度归纳知识，而图7则从生活中“衣食住行”的前后对比来反映生活的变化，更能体现本课所学内容的主旨。
3. 课堂评价
全体学生在理解学习内容之后，再对前置学习的作品进行评价，这样的评价目的不在于区分优劣，而是在于达成共识，共享学习成果。
注：本文为江苏省十二五规划重点课题《基于思维导图的高效学习法的实践研究》的研究成果，课题编号：B-b/2011/02/007。
（作者单位：江苏常熟市教育局教育科学研究室）