改变婚姻,要先改变自己
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前不久,收到一封来信。信中说,我是一名走进中年的女性,结婚七年了。和丈夫通过介绍相识时,已经是大龄女青年了,他年纪也不小了,我们就匆忙结婚了。我们没有结婚照片,没有结婚戒指,没有结婚仪式,没有蜜月旅行,只有结婚证书。
婚后,我发现丈夫很多方面都比我能干,所以他干家务活远比我多。我因为从小干活很少,所以一不大会,二也有点偷懒的想法。他自然会有心理不平衡,因此七年间因为家务活冲突不断。我每次都感到很受伤,我会跑出去,会大哭,会焦躁地踱步,表明他对我造成了情感伤害。而他基本是熟视无睹,令我更加气愤。事后等我自己平静下来,愿意和他沟通了,他丝毫没有悔意地明确告诉我,他把我当亲人才发火,同时指出是我错了,我应该学会安排家务活和自己的工作,应当自强。他自己就是把事业放在第一位,把事业成功当成人生最大目标,希望我也如此。他说我应该自己调节情绪,认为“哄”我是纵容我,我就更感到他的冷血或说冷静理性了。而我又没法预料他何时又对我发火,我就会又陷入自己苦苦挣扎的无助的沼泽里了。
丈夫是一个很聪明自信甚至有点刚愎自用的人,反应很快,思路比我清楚,口才比我好,工作上力争上游。而我可能什么都慢一拍,也没有那么强的事业心。他认为我做家务活进步太慢,我则认为自己一直在进步。
由于我们结婚没有感情基础,他还常说要是早试婚就好了。所以我通常把问题归结到这上面来,既无可奈何又不甘心,不愿意相信七年的婚姻也培养不出感情。
我们至今还没有孩子,大约有五年时间不过夫妻生活了,这和我们之间缺乏感情交流有关吗?他说没有什么欲望,我也差不多。以前他说怕我的阴道炎传染给他,后来我们就不再过了。我很担心这样太不正常,他偶尔也表示困惑。
我们的家庭事务由于我比较没有主见,大事小事都是他拿主意。房子也因为他精挑细选到现在仍没有买,生活显得不安定而让人遗憾和无奈。我们至今不清楚对方的存款数目,日常消费基本用他的钱。不知道这是否也非常不正常?我知道很多家庭都是妻子掌管财务,不过我知道自己不会理财,也就没什么要求了。只是我们双方的保密是否也是互相不信任的表现?
我分析是自己的情绪化太严重。但我同时也认为他严重缺乏同情,居然对我在他面前大哭也可以无动于衷,他是不是也属于一种情感发育的缺陷呢?我们相互指责多,我自卑更希望他鼓励,他能干我以为不用我鼓励。我想双方应有个人让步,但我实在做不到抛弃自己的感性而像他那样理性。我知道他对我的关心,更多地表现在买我喜欢吃的东西,有好吃的让给我吃,冬天给我暖被窝。而我更希望他能关心我的喜怒哀乐。
不知我的要求是否过分?我是否有了心理问题?我们的婚姻怎样还能改变呢?
心理咨询师点评:
女士虽然自称困惑,但从来信的字里行间,可以看出她对自己的问题已有觉察,只是还不愿意直面。女士也感觉到自己存在心理问题。女士存在什么问题呢?
首先是人格特征方面存在的问题。
男人女人的心灵世界总会有所不同,这本是人之常情。社会给男人的角色就是要担当责任,所以男人首先必须理性,必须成熟,必须担当,必须重事业。从这个角度说,女士找了一个称职的丈夫。这也是她一直没有放弃的原因。如此说来,似乎不好片面地责难丈夫,而要自我反思了。女士的问题关键在人格问题。她的人格特征明显情绪化,感性,固执,任性,依赖,而且明显地自我中心。但这都不是问题的根源。根源是什么?不难理解,上面这些特点在小孩子身上表现明显。
其次是性生活方面存在的问题。
性生活是夫妻关系的最好的剂。在存在性生活障碍的婚姻中,很难建立和谐的夫妻关系。女士和丈夫大约五年没有夫妻性生活了。这是非常危险的。这当然与他们之间缺乏感情交流有关。不管什么原因,他们夫妻性生活的状况,是必须调整改变的,不然,一切努力都是枉然。
上面两个方面的原因,往往是相互影响恶性循环,导致了他们今天的状况。
女士该怎么办呢?
只要积极自救,他们的婚姻是大有希望的。女士求询本身,就是积极改变婚姻的表现。怎么改变呢?
第一,积极改变自我。也许在男人看来,女人不必是强人,女人也不妨小鸟依人,但女人不能总是一个孩子,而且是一个耍性哭闹要人哄的孩子。所以,女士要增强自信,积极努力,拿出行动,让自己变得干练起来,成熟起来。做好家务是干练的重要表现,少抹眼泪是成熟的重要表现。总让男人做家务的女人,总对男人抹眼泪的女人,不会让男人喜欢。
第二,学会感情交流。女士说得对,家庭内部冲突的解决通常是更需要情感的交流。但是,交流,交流,感情要双向流,不能单向地要别人来哄自己,给自己感情。男人也有软弱的一面,有时候更像个孩子,更需要女人的关爱,不知不觉间给丈夫送去点点滴滴的关爱,让你的感情“流”到丈夫的心灵深处。慢慢地会发现,丈夫变了,婚姻的关系也变了。到时候,孩子的问题,钱的问题,都不是问题了。
第三,遇事反求诸己。家不是论理的地方,论理也要多多反求诸己。道理都明白,可女士的诉说中却无处不在论证别人的不对和自己的正确。所以要拿出实际行动,多要求自己,少指责丈夫,必会尝到甜头。
第四,改善性生活。性生活应该是婚姻生活长剧中,时时上演的最美妙的一幕。如果想积极建设婚姻,就必须在如上自我调适的基础上,再加一条自我调适:从自己做起,创造一切可能的条件来积极地改善性生活状况。这必然会带来和谐婚姻。