男人四十 查查性激素

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人到中年的刘先生是某大公司副总,事业有成,家庭幸福,但最近半年却总是感觉睡眠不足,体力下降,心情莫名奇妙地烦躁,记忆力明显减退,特别是过夫妻生活“心有余而力不足”。在太太的劝说下,刘先生到市内大医院做了全面体检,除了患有脂肪肝外,还患上了“迟发型男性激素减退症”。医生说,导致这种病症的元凶是体内雄激素水平下降。

据上海某大医院男性激素异常专病门诊报道,40～50岁之间的男性患者大多有一些共同的特征,如:事业成功、生活比较富裕、平时应酬多、工作压力大,出现体能下降、容易疲劳、记忆力减退、注意力不集中、烦躁不安、抑郁、潮热、阵汗和减退等一些表现,已经影响他们的生活和工作质量。

激素减退导致男性更年期

男性性激素与男性的生长发育、生育、衰老密切相关。男人年过40,体内雄激素水平开始下降,身体就会出现一些变化,比如说出现将军肚、肌肉松弛、疲劳、性生活力不从心等。另外,高血压、血脂异常、糖尿病等疾病也与雄激素的下降有直接的关系。

研究发现,男性更年期与性激素减退也有关。随着年龄的增加,男性雄激素水平逐渐降低,身体和心理出现相应的变化。但与女性情况不同,男性不存在绝经等更年期开始的信号,症状不明显,故现在把这组症状命为“中老年男性雄激素部分缺乏(PADAM)”。由于男性睾酮水平减退是缓慢渐进的,所以没有类似女性“绝经期”的 “绝雄期”。

以往的研究表明,男性更年期要比女性更年期晚3～5年,大多发生在55岁以后。随着社会竞争压力的增大,饮食结构的不合理,现在男性出现衰老的年龄提前10年,并出现早衰现象。这主要与工作压力大,过量的吸烟、饮酒,常熬夜、暴饮暴食,人际关系紧张,缺乏运动等密切相关。所以男性到中年以后,在每年度健康体检中别忘检查自己的雄激素水平。方法很简单,只要到正规医院做睾酮测定便可确认。

4大症状预示男性更年期

临床上,有下列4大症状则高度提示男性更年期到来:

1.脑功能减弱,表现为对外界反应迟缓;睡眠质量下降如睡眠比前减少,早睡早醒;记忆力下降;眼睛“老花”,容易疲劳,看书久后感头痛、头昏;听力明显减弱;开始怀念往事。

2.躯体机能减弱,表现为味觉减退,口味改变,想吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食;牙齿松动,咬不动较硬的食品,有假牙者要经常换假牙;饮酒者酒量大不如前;四肢肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松;头晕心慌、四肢发凉,有说不清部位的疼痛,体检却没有异常发现。

3.减退,表现为减低、功能障碍,性生活次数明显减少。心有余力而不足,非常沮丧和苦恼。

4.情绪改变,表现为易怒、焦虑、抑郁等;还有出汗、潮红、腰酸背痛等症状。

如果以上4点中有3点以上为肯定,那表明该男子已进入更年期,需要在医生指导下及早进行药物调理,主要目的是延缓衰老,提高生活质量,同时也可间接预防“三高”症如糖尿病、血脂异常和高血压等代谢综合征的发生。

(作者系湖南省郴州市第三人民医院副主任医师)