免疫—提升免疫
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人体原本有一套自我防御系统，称为免疫系统，用来帮助和保护人体抵抗外来病毒的侵害，抑制人体细胞发生病变。可是，人类忽略了免疫系统的机能，有点小病就吃药、打针，致使免疫机能逐步衰退。因此，提升和增强人体免疫能力，才是确保不得病或少得病的根本。特别是癌症患者——提升免疫是防癌抗癌的首要条件。
中国每24秒就有1人死于癌症。而且，癌症已经不再是老年人的专利，发病年龄逐渐年轻化。近半个世纪以来，人类与癌症的斗争从未停止过，从手术切除到放化疗，在治疗医学对抗癌症无果后，又在探讨治养结合的方法，让人类与瘤共存。因为现代医学始终未能征服癌细胞的扩散和转移。基于此，我们必须正视“防癌胜于治癌”的事实。
人人都有原癌基因
人体由60兆亿细胞组成，每个细胞都在不断生长、分裂，并分别去形成新的基因，负责细胞分裂的就是原癌基因。其实，人人体内都有原癌基因，但并不意味着人人体内都有癌细胞。因为为了“管束”原癌基因，人体里还有抑癌基因。正常情况下，原癌基因和抑癌基因维持着平衡，但在致癌因素作用下，原癌基因的力量就会变大，而抑癌基因的力量却变得弱小。失去抑制的原癌基因，就会疯狂地分裂，分裂的越多，细胞异变的机率就越大。
启动原癌基因的钥匙
癌症与环境恶化、食物链破坏、免疫低下、日常不良生活习惯具有密切的关系。致癌因素是启动癌细胞生长的“钥匙”。当这样的“钥匙”加在一起，就会加速原癌基因的生长速度。
不良生活习惯：长期习惯吃烫、硬、粗、霉变、高盐等食物，容易造成食道损伤，进而细胞会启动修复机制，在修复过程中就要增殖许多新的细胞。增殖的细胞越多，细胞突变的可能性就越大。
服用激素药物：女同志常服用雌激素类药品，激素虽然不会造成器质性损伤，但是，会直接刺激细胞增殖，新增殖的细胞越多，细胞出现突变的可能性就越大，反而会增加患乳腺癌的机率。
情志不畅：经常生气的人，由于情志不畅，长期心情郁闷，就会使体内产生大量的有毒物质——多苯胺，多苯胺就是一种强致癌物。例如：《红楼梦》中饰演林黛玉的演员陈晓旭，平时就爱生气，终死于乳腺癌。
癌细胞的衍生与增殖
癌细胞是由携带“原癌基因”的正常细胞衍生而来。当携带“原癌基因”的细胞脱离正轨，便自行设定其增殖速度。当癌细胞增殖并累积到10亿个以上时，人体才会有所察觉，或在医检中发现。癌细胞到了后期的增殖速度可以用倍增来计算，1个变2个，2个变4个，4个变8个，不断增殖……因此，越是晚期的肿瘤，扩散得就越快。例如：胃癌、肠癌、肝癌、胰腺癌、食道肿瘤的扩散速度平均只有31天；乳腺瘤扩散的速度只有40多天。
癌细胞的扩散和转移
一个健康的细胞是如何遭到癌细胞破坏的呢？
每个健康的细胞周围分别具有正负两个电子，以维护其稳定性。当受到癌细胞的攻击后，就会失去一个正电或负电，而成为极不稳定的“单身汉”，又称自由基。它必须再抢夺一个负电或正电与自己配对，才能维护细胞原有的稳定状态。而被夺走一个电子的细胞，因失去了一个电子，又变成了新的自由基。这种连锁反应不断进行下去，就是癌细胞不断攻击好细胞，使癌细胞不断增殖、扩散和转移的变异现象。
癌细胞的不稳定性，决定了癌细胞不断损害正常的细胞，进而破坏组织机能，直至致命。因而，抗癌的关键是提升免疫力，清除自由基。
得了癌症不要怕
调查显示，多数癌症患者心胸不够开阔、豁达，遇事想不开，斤斤计较，所以说，“癌症是气出来的”一点都不为过。其实，有三分之一的癌症患者是被医生吓死的。当患者不知道自己的病情之前，什么事都没有。一旦得知自己患了癌症，再加上医生的吓唬，整天睡不好、吃不下，机体免疫削弱，过不了几天就死了。
另有三分之一的癌症患者，接受不了放化疗，或身体对放化疗的副作用排异性太强，而死于不正当治疗。据罗京的主治医师讲：罗京临终前体内根本没有癌细胞，而由于放化疗的副作用——杀死了体内的全部免疫细胞。最后，他终因免疫机能缺失而死。
另有三分之一的癌症患者，正是在肿瘤切除手术寻找病灶的过程中，造成有毒血液回流，使癌细胞进而扩散和转移。
另有三分之一的癌症患者，明知自己得了癌症，却能够带瘤生存，并安然无恙。甚至十几年过去了，癌细胞却不见了。
其实，癌细胞与免疫细胞的关系，就相当于小偷和警察，当身体免疫力强大时，就不会有癌细胞生存的机会；一旦免疫功能被削弱，癌细胞就会出来作威作福。
日常如何防癌抗癌
特别到了晚期，由于癌症患者身体比较虚弱，甚至身体极其瘦弱，越是在这个时候，越是不能乱吃营养品。因为癌细胞比正常细胞更需要营养，营养越是供给充足，癌细胞就越是疯长。癌症患者切忌盲目进补。
提升机体免疫力。从癌症的致病机理分析，癌症与致癌因素、免疫低下有关，并且源于机体免疫被削弱，发挥不了抑癌基因的作用。如果不给癌细胞制造生存的土壤，癌症发病率就能大大下降。因而，只有免疫系统能够正常运行，才会终止癌细胞的增殖。
改善酸性体质。酸性体质是癌细胞的温床，抽烟的人都是酸性体质，有一半死于癌症。在美国，90%的肺癌是由抽烟引起的，另有3%是因为吸入二手烟造成的。蔬菜、水果、茶叶都属于碱性食品，每天至少吃五种以上的蔬菜和水果，尽量少吃大鱼大肉等酸性食品。
适宜的有氧运动。美国抗癌协会建议：每天坚持1小时中度有氧运动，每周运动五次以上，会降低46%患结肠癌的风险。
清除自由基。即溶茶富含天然植物因子茶多酚，茶多酚能够防辐射损伤，减轻癌症放化疗的不良反应，又对重金属具有很强的吸附作用，更是清除自由基的“高手”。茶多酚具有抗癌、抗菌、抗辐射、降脂、降压、防止口臭等功能，可以提升机体免疫能力，其中有效成分儿茶素，清除体内的自由基和放射性物质以及抗氧化效果非常好。