妈妈转转你的选择轮

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周日与影楼约好，一家子外出去海滨公园拍照。为了让小睿积极配合摄影师，全程我不仅是妈妈，还是“逗引姐姐”。4点钟收工回家，除小睿精神抖擞，我们都已疲惫不堪。

回家后，我与小睿分工：我去买菜，她则拿着垫脚凳煮饭。6点钟，心急火燎的我才开始准备晚餐，突然想起忘了买葱，蒸鱼怎么办？想让小睿爸爸帮忙，可刚帮小睿洗完澡的他，这会儿还一动不动地坐在沙发上玩手机。碰巧小睿又在一旁可怜巴巴地问：“妈妈，我肚子好饿，寿司什么时候才做好？”我彻底急了。边忙边埋怨小睿爸爸，两人更为此争执起来，声音也越来越大。

这时在一边的小睿扯了下我的衣角，小声对我说：“妈妈，不要和爸爸吵了。”我没搭理，继续与小睿爸理论。

“妈妈，你跟我来客厅，我想跟你说句悄悄话。”小睿走回客厅，远远地叫了一声。我仍不想回答，那会儿，我的负面情绪已经燃到了高点。

“妈妈，你要不要去阳台上呆一会？要不要转下你的选择轮？”小睿仍不放弃。

这时，我突然想起，上个月，我与小睿各自做了一个“平复愤怒情绪的选择轮”。将我们各自喜欢的事情写上去，并在旁边配上图。小睿想了10件，我想出了6件。之后，我们约定，如果谁心情不好，就提醒对方去转转自己的选择轮，转到哪项就采用哪种方法来帮助自己平复情绪。我俩各用过一次，并且心情也很快平静了下来。

可这次我的负面情绪是上一次的N倍！我低头继续做寿司，并回答：“我现在还不想转。”

小睿不甘心，指着选择轮：“你看，你的选择轮就在这里，要不我帮你转，好吗？”

她转了一转，赶紧告诉我：“是听音乐，听歌哦。”

小睿回到我身边，示意我俯身低头，并在我脸上亲了一下：“妈妈，你现在感觉好些了吗？”“亲吻”和“拥抱”，也是我选择轮里的选项，没想到她都做到了。孩子这样对我，我的情绪明显好了许多。

过一会儿，我坐下来和全家人一起吃饭的时候，心情已经完全平复了。

从引导、提问到建议，小睿的“调和能力”让我感到惊讶。我时常教育孩子的方式，现在孩子反过来用在了我们身上。

从孩子出生那一刻起，我们每个家长就在寻找、摸索一条如何让孩子拥有强大内心的育儿之路。从小睿身上我发现，这条路没有捷径可走，它真实地存在于我们平时对孩子的一言一行中。