拯救宝宝的“没耐性”

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是什么让宝宝越来越没耐性?许多父母都难以回答这个问题。事实上，一些年轻爸妈已不知不觉背离了教育的初衷，使宝宝越来越失去了耐性。

比如，“爱”也会使宝宝“受伤”。为给宝宝一个快乐的童年，父母常常对宝宝有求必应，这无疑带给宝宝一种错觉：我要干什么就得马上干什么!欲望的沟壑越来越深，目标频繁转移，耐性就会逐渐变差，而父母们很快就会感到应接不暇了。

该如何拯救宝宝的“没耐性”呢?相信你会爱上我们以下奉献的妙计。

PART 1：延时满足

习惯把自己的需要放在首位，是3岁以前宝宝的年龄心理特征。如果宝宝想要什么，父母马上给予，久而久之，父母动作稍慢一点，宝宝就会大呼小叫，性格急躁，缺乏耐心。这样的宝宝今后做事情容易有始无终，难以接受有限的等待。

灌输“等”的概念

妈妈抱怨：晓军才2岁，但脾气大得不行。他的要求必须要马上满足，否则就躺在地上大哭大闹。比如，想吃蛋糕就必须马上送到嘴里，迟一分钟都不行。他爸说是我宠出来的，要我说现在的宝宝都这样，就一个宝宝谁家不宠啊!可我也不想他变得急躁，却又无可奈何。

对症支招：2岁左右的宝宝还不太明白“等一下”的含义。他可能指着门含混地说“去外面”，这时你可以说：“等妈妈把你的奶瓶洗干净、装上水，我们就下楼。”或者：“等你把这碗蛋羹吃完，咱们就去找小朋友玩。”对宝宝，妈妈有必要把抽象的“等”化成具体的事情，让宝宝知道实现自己的合理要求需要一点时间。

等待由短而长

妈妈抱怨：最近我发现，宝宝的性格越来越急躁，越来越娇惯，没有一点耐心。要喝奶了，说喝就要喝，冲奶的时间都不能等；看上什么玩具了，马上就得要；一不如意就大哭大闹，不迭目的不罢休。我叫她等一会儿，她等几分钟就又犯急了，真是让我头疼!

对症支招：因为很多宝宝已经有了小“金口”的倾向，让他等待很久也许有些“残忍”，我们可以从1分钟开始训练。比如宝宝想吃冰淇淋，妈妈可以跟宝宝说：“请等妈妈一会儿，让妈妈把这件衣服晾好就给你拿。”而这个晾衣服的过程不能太长，最好控制在1分钟之内。几次“训练”下来，宝宝对“等待”有了一点点适应，妈妈们就可以不经意地让宝宝等待的时间稍稍延长，看情形而定，有的可以是几个小时，而有的甚至是几天。宝宝们的耐心也会随着等待时间的延长而增强。

必须言而有信

妈妈抱怨：宝宝快18个月了，可是她现在一点耐心也没有。做任何事情一会儿就烦躁，而且自己要做的马上要实现，要不就哭叫，现在哭起来就拼命，直到我们满足了她的愿望。我们也经常用转移注意力的方法来哄哄她，但很难达到目的。

对症支招：要让宝宝学会等待，学会通过自己的努力得到自己想要的东西，这是延迟满足的宗旨，但也必须有一个理由、一个承诺，比如“等衣服晾好了后……”、“等爸爸回来再……”这就要求爸爸妈妈们言而有信，承诺了必须做到，否则会让宝宝觉得爸爸妈妈不讲信用，下次再也不受骗了!如此，所谓的“延迟满足”也就进行不下去了。

特别叮咛：

A、要知道，1～3岁的宝宝正处在“延迟满足”能力发展的关键期，这个关键期把握得成功与否。将直接影响到宝宝长大后承受挫折的适应力、忍耐力和为实现目标的坚持力。

B、爸爸妈妈要求宝宝等待时的语气必须坚决，让宝宝感觉到没有商量的余地；对于宝宝的哭闹也要想办法分散其注意力，让宝宝觉得哭闹也没有什么用。

C、不必所有的事情都延时满足，爸爸妈妈要对宝宝提出的要求加以判断，决定哪个能马上满足，哪个需要再等等，哪个根本就不能满足，将延迟满足与即时满足以及适当不满足灵活应用。

PART 2：游戏施教

专注力是忍耐力的基础，如果宝宝的专注力好，自然容易有耐性。爸妈可多与小宝宝进行一些有助提高专注力的游戏，例如“找不同”、“找错误”、拼图等游戏，或听故事，让宝宝集中注意力，长时间专注做某一件事。

动手操练起来

准备工作：正确估计宝宝的力量，给予合乎年龄和能力的玩具。

之前，父母可以自己先摆弄一会儿玩具，一边学会玩的方法，并吸引宝宝的兴趣和注意，一边把宝宝手头的东西收起来，使其集中注意一件事。例如：玩串珠，先学会穿的技巧，再学会一面穿一面数数，进而转为先穿一种颜色再穿另一种颜色，使宝宝集中注意力干好一件事。穿得好看时可戴在颈上成为项链，还可戴在手上成为手镯，让宝宝享受自己的成果。

WHAT：哪些游戏好?

1、益智玩具。让宝宝玩一些具有开发智力功能的玩具，例如积木类。一个个小木块堆积在一起，组成不同的形状，在这个过程中既增长智力，又锻炼宝宝的耐性。

2、剪纸。同样也是一种培养宝宝耐性的好方法。沿着画好的线小心地裁剪，自然而然地锻炼了宝宝的耐性。

3、拼图。3岁左右宝宝更喜欢拼图。最初可以玩简单的图形，比如用一张贺年片，自己剪成5～8块拼图。而后可以逐渐让宝宝拼复杂的图形，如省份地图或贴图，技术进步后可以拼30～50块的图。如此锻炼下去，宝宝的耐性和注意力增长很快。

4、多玩团体游戏。与单独玩相比，多玩一些团体游戏可以伎宝宝养成遵守规则的习惯。在游戏的等待过程中，不光锻炼了宝宝的耐性，更增长了团结协作精神。

遵守游戏守则

实现目标当即得到奖赏你可以要求宝宝先达到某一个目标，达到后立即给予奖赏。宝宝越大，要求也要相应高一些，最重要的是所定的目标必须清楚、明确、合理。不妨采用“奖励卡”或“奖励贴纸”这些小道具，让宝宝清晰地了解自己的努力成果。

多项历练接受考验宝宝的兴趣愈广泛，就愈容易磨练出耐性。其实，要培养耐性，关键就在于建立延迟满足欲望的过程。期间，如果时间和精力容易消磨，情绪也不容易波动，耐性自然而然地就建立起来了。爸妈不妨安排宝宝多参与不同类型的游戏活动。

增加难度挑战自我我们可选择一些宝宝当下做不到，但本身有能力做到的事情，引导其完成。比如，教宝宝游泳，不要随便让宝宝放弃，帮助宝宝不断尝试，挑战自我，增强耐心。

PART 3：做个典范

俗话说，父母是孩子的第一任老师。所以，父母要注意自己在生活中的言行举止，力求做个耐心的典范，比如路上塞车或排在蛇形长队中等候时，要控制好自己的情绪。当你觉得自己不耐烦的时候，一定要想到小宝宝在模仿你，你的反应会直接感染到宝宝。

宝宝，妈妈付了钱才能吃

宝宝去超市看到想吃的就要拆开来吃。这时，你应该直接告诉宝宝现在还不能吃，一定要等付了钱之后才能吃，妈妈也是一样的

补充技巧：在培育宝宝耐性的过程中，表扬和奖励好比“阳光雨露”。因为控制情绪是非常痛苦的，当宝宝经过努力“刷新”了自己以往的纪录，父母一定要肯定宝宝，给予精神或物质上的小奖励。这是为了宝宝能更好地自我激励。

宝宝，爸爸在耐心地静听

3岁的宝宝也已经是一个大宝宝了，很多道理理都懂，所以对他的延时训练时间跨度可以长一些。爸爸们通常都欠缺耐性，可尝试带上宝宝静心聆听某篇故事，或者专注地听朋友讲话家长聚精会神的表现也会感染到宝宝哦。

补充技巧：当父母在静听，宝宝或许还在不依不饶。这时，父母可以握住宝宝的手，以此告诉他：我知道你的要求，我会尽快满足你。这种方式不但可以提供给宝宝身体上的接触，使他安心，而且可以在宁静的氛围里使宝宝稳定一会儿。

宝宝，妈妈的事自己完成

宝宝们因为还小，所以才特没耐心。比方说拧瓶盖，如果拧了一会儿没拧开，要么呼求大人帮忙，要么干脆扔掉，自己还很生气；再比如，也许宝宝前一秒还在画图，但没画完，又想着干别的了。你不理解宝宝转移目标的速度怎么那样快，但你可以给他一点提醒，让宝宝看到爸爸妈妈都是很有耐心地去完成自己的事。

补充技巧：有意识地鼓励宝宝在“坚持”的路上知难而进，能提升宝宝的耐性。比如，3岁的宝宝“走迷宫”失败了，父母不妨告诉他：这确实有点难，但只要想办法还是能成功的。然后，告诉宝宝一个窍门儿：反复说“我一定能走出去”。宝宝给了自己积极的暗示，就可避免半途而废。

Tips说给父母：

心态要平和　2～3岁的宝宝正在学习如何控制他们的冲动。有些宝宝比其他人更容易掌握一些技巧，然而，大多数宝宝直到5、6岁才能掌握耐心等待的方法，一些宝宝可能还会觉得等待的过程很难熬，这取决于各自的性格。所以，作为父母，心态要平和。

问宝宝意见　培养宝宝坚持不懈的精神，是一个循序渐进的过程。开始，家长可以帮助宝宝计划任务，但事先应征求宝宝的意见。待宝宝有了初步的计划意识，就可以逐渐让宝宝自己学着安排自己的事情。在此活动中，关键是让宝宝坚持，及时发现宝宝的兴趣，培养宝宝的毅力。