宝宝最爱的哄睡方法

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不同主命数的宝宝有自己更偏爱的一套哄睡方式，掌握了其中的秘密，就能帮助他们更好更快地入地进入的梦乡。

生命数1 主命数为1的孩子通常精力充沛，把他们“摁睡着”不是件容易事。他们总是找机会跟父母说话，第n+1次喊口渴了，提各种各样的要求。因此建议你至少提前30分钟就开始做睡前准备，营造气氛，并把“夜谈”提到洗脸刷牙时开始。上床之前，可以把家庭成员或好朋友的照片放到他身边。他们只要想到有人爱自己，就能睡得更香。

主命数2 主命数为2的孩子睡觉情况还不错，但他们最容易做噩梦。他们很敏感，父母千万不要过早给他们看过于吓人的东西。也许他们看的时候显得很平静，但有可能睡着后潜意识还会重复之前看到的东西，并被吓哭。他们对声音和光线也很敏感，哄睡时最好在房间里留一盏有微弱光线的夜灯，并环绕轻柔的音乐。另一个哄睡妙招是边抚摸他们，边轻声跟他们说话，直到看着他们睡着。主命数3他们快乐、善良、精力无限，睡觉之前，总喜欢把玩具在床边摆成一排。他们是天生的话匣子，总是不停地问这问那，不愿意睡觉。想要他们平静下来的最好办法就是把卧室打造成天蓝色或是淡紫色的风格。洗个热水澡，好好按摩—下，都对他们的睡眠有利。也可以考虑给他们讲好听的睡前故事——但要准备好回答他们的一堆问题。

主命数4 相对于其他孩子，他们会显得比较严肃、保守。通常他们的睡眠时间都很长，并喜欢相对稳定的生活方式，不喜欢节奏被打乱。所以，父母要帮助他们从小时候开始就养成良好的睡眠习惯，且不要经常打乱它。可以用小熊或柔软的毯子来作睡觉时的安慰物，而你可以在他们身边轻声唱歌、拍拍他们。

主命数5 和主命4的孩子不一样，主命数5的孩子不喜欢按照规律作恩，从婴儿期开始，他们白天就很少睡觉，晚上也总是会醒来。长大后，他们很容易厌烦一成不变的生活，总想找些新鲜的乐子。如果你不能带他们去户外释放精力，那就让他们在家多做运动。他们喜欢遐想，所以难以入睡。建议父母教他们一些简单的冥想，或是做深呼吸，让大脑平静下来。此外，也可以放轻柔的音乐，舒缓他们的神经。

主命数6 主命数6的孩子温顺害羞，哄他们睡觉很容易。如果他们不好好睡觉，那一定是有什么事情惹恼了他们。这些孩子对床舒适度的要求很高，所以父母更要任这方面多加留意，床是否平整，毯子是否舒服，枕头软硬适中吗，睡衣合适吗，还可以考虑在房间里喷一些天然香味的香水，营造放松的氛围，帮助他们入睡。

主命数7 主命数7的孩子很“老成”，通常知道父母在想什么。白天他们可能显得疲惫，一到夜晚就精力充沛，可能会拒绝好好睡觉。你得适应他们的睡眠时间表。哄他们睡觉的一个办法是讲跟睡觉有关的故事或是玩角色扮演游戏，比如《睡美人》。只要他们把精力部用尽了，就很容易入睡。此外，因为他们也非常敏感，所以播放轻柔的音乐也是个不错的商去。

主命数8 主命数8的孩子在睡眠方面，简直如金子般美好。只要身体无大碍，他们总能睡个好觉，而且睡的时间比较长，半夜也很少醒，但他们特别不喜欢睡觉时被打断。一张结实的床、熟悉的毯子或枕头、温度适宜的环境、睡前喝点儿牛奶，都能让他们的睡眠质量更高。另外切记：不要在他们的床边放太多玩具！

主命数9 主命数9的孩子难以预测精神十足。你可能有疑惑，他们到底睡不睡觉啊？其实，如果你不在他旁边走来走去，他可能会睡得更好。等到他们三四岁以后，有一个好方法是把房间里的光线弄暗，跟他们聊天，让他们想象第二天的事情，说说第二天可能穿什么、玩什么。当他们的大脑开始想象时，就能放松下来，最终累了之后就会睡着。