心智训练宝宝不怕生
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宝宝怕生很大程度上与自身的气质有关，气质是指宝宝对环境刺激做出应答的行为方式，而且气质特征是天生的、相对稳定的。
4种气质类型
难养型
易养型
中间型
启动缓慢型
怕生的宝宝多属于启动缓慢型气质，见到新的东西(不论是人还是事情)，都表现躲避或拒绝，等自己慢慢观察和揣磨后才能接受。
你的宝宝会这样吗？
2岁半的小丹丹，正在高兴地玩玩具，突然家里来了一个亲戚，小丹丹立刻躲到妈妈的背后。亲戚对宝宝表示亲近，但丹丹并不理会。
妈妈知道丹丹怕生，以为宝宝大一些就会好。其实，不用等到宝宝长大些，现在就可以帮助宝宝，要知道，宝宝年龄越小，越好引导，否则部分宝宝容易发生自我关闭、孤僻、忧郁等不良心理。
训练宝宝不怕陌生
通常宝宝在5～7个月时有怕生的表现，见到生人会大哭，怕生人碰，这是正常的。但1岁以后如果仍然很怕陌生人，很怕新环境或对新的物品总高度警惕，不敢接近，总是粘家人的话，就显示出宝宝开始启动缓慢气质了。尽早引导宝宝大方起来，越早注意，越容易纠正。
常用方法
引导和鼓励宝宝与小朋友交换玩具或物品，让宝宝体会交换的乐趣；
引导和鼓励宝宝在人多的场合说话，表演、传播信息等，增加宝宝的自信心，同时给宝宝向外表露的机会。
运动性心智训练，可以促进宝宝的大脑触觉，平衡感觉和本体感觉信号发展，认知能力就会提高，面对陌生人或陌生环境，宝宝就开始逐渐认识了，怕陌生的现象就可以得到纠正，对宝宝的整体生长发育也有帮助。
运动性心智训练的内容有，匍匐爬行送物品，后退直线摸取物品、蒙面单足站立取花生、袋鼠跳送物品等。最好能够几个小朋友一起做，效果会更好。
例如后退直线摸取物品这种运动性心智训练的具体实施方法，你可以灵活掌握哦。
STEP 1
在地上画3厘米宽的直线，直线长3～5米，
STEP2
用布口袋(也可以用枕套、裤子双腿等代替)将不会损伤宝宝皮肤的玩具当目标物品放在里面，备用，让宝宝用手去摸，不能用眼看。
STEP3
在线的起点画上标记，在线的终点放个台子(桌、椅等均可)，将装有目标物品的布口袋放在上面。
STEP4
每天定好闹钟。闹钟一响，运动正式开始，全家人最好都参加观摩。妈妈引导宝宝按照地上画的直线后退，起初让宝宝边看边退，逐渐不看，到了终点后用手到布口袋中摸去1个物品，并说出是什么，然后取出来。观察宝宝是否偏离直线，帮助宝宝纠正。如果有2个以上小朋友，让小朋友们互相观察和纠正。
STEP5
每天记录宝宝在直线后退运动的正确度、摸去目标物品的总数量和正确的数量。4个喂养关键
如果你掌握了喂养宝宝的这4个关键期，喂养就不再让你焦头烂额，而是有章可循，得心应手。
第一期
母乳喂养期
母乳是出生后4～6个月的宝宝健康成长最理想的天然食品，是任何食物都无法代替的营养品。
母乳喂养的最早时间
正常足月新生儿应在生后半小时内哺乳，既能防止新生儿低血糖，又能促进母乳分泌，还能形成清晰的吸吮记忆与反射，有助于顺利喂奶。
提倡按需哺乳，勤吸吮，以利乳量增多，故最好母婴同室。随宝宝月龄的增加，逐步采用定时哺乳，但时间不宜规定得过于刻板。
正确的哺乳方法
哺乳准备 先给宝宝换好尿布，妈妈再洗净双手，清洁、乳晕，开始喂乳。
哺乳姿势坐姿是最佳哺乳姿势。哺乳一侧的脚略抬高，大约20厘米左右；斜抱着宝宝，让他的头，肩枕于哺乳侧的肘弯，用另一手的食指，中指轻夹乳晕两旁，以免宝宝呛奶或堵住宝宝的鼻孔，使宝宝含住大部分乳晕及，确保有效吸乳。
哺乳顺序先吸空一侧再换另一侧，下次则先吸上次未排空的一侧，以保证乳腺排空，有利于刺激乳汁分泌。每次哺乳时间不超过1 5～20分钟。
结束哺乳完毕，将宝宝竖着抱起，头靠在妈妈肩上，轻拍背部5分钟，使宝宝胃内吞咽的空气排出，再将宝宝保持右侧卧位，以防溢乳。
值得关注的事项
持之以恒地吸吮是促进乳汁分泌的重要因素，不宜轻易放弃哺乳而过早加喂牛奶或乳制品，最好能坚持到宝宝4个月大。
不让宝宝含睡觉，不仅不卫生，而且易引起呕吐，甚至窒息。
妈妈注意均衡营养，睡眠充足，心情愉快，生活有规律，不随便服药。每天应较平时增加能量700～1000kcaI和水分1～1.5L。
若哺乳前不胀，哺乳时宝宝吞咽声少，哺乳后睡眠短而不安，易哭闹，体重不增或增加缓慢，常提示母乳量不足，需找寻原因并加以纠正，或服催乳药。经各种措施仍乳汁不足时，才考虑混合或人工喂养。