铿锵玫瑰,聆听身体的信号

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我在肿瘤切除术后拒绝药物治疗时，仿佛全世界的亲友们忽然都冒了出来，劝我听医生的话，接受化疗和放疗。许多53年来从未给我打过电话的人，这时候忽然觉得自己有权利、有责任告诉我该如何生活。他们的恐惧严重地传染给了我，正如别人的乐观和支持曾经感染了我一样。

这一次，我没有告诉任何人。病痛和恐惧已经让我变得很脆弱，我知道自己没法抗拒他们的影响，最终会被他们说服去医院治疗――而那里可能就是我生命的结束。

打电话取消住院预约的时候，我握着话筒的手不停地颤抖。“你这样不仅仅是在拿生命冒险，简直就是自杀。”电话那头的医生说。

恐惧汹涌而来。自儿时起，我一直害怕医生，好像他们就是神，我一定要按他们说的去做。“我怎么敢告诉医生，我有自己的选择，我有权决定怎么生活?我怎么敢怀疑他推荐的做法?”

我鼓足勇气回答说：“我会考虑的。”挂上电话，我的心狂跳不止。

“要是你不愿意，就不用让医生的看法影响到你。”内心的声音安慰着我。为了不让任何人知道我的计划，我决定一个人去夏威夷。

第二天醒来的时候，我脑海中只有：“我?癌症?没门!我才不相信那种幻觉呢。”我一跃而起，出门走向院子里的蹦床。虚弱和疼痛差点让我爬不到蹦床上。我开始轻轻地跳跃，每次跳跃，我都在心中默默重复着“每一天，我都在变得更加强壮，更加健康，更加开心，更加睿智!”

从那时起，这句话一直伴随着我，在我孤独绝望的时候给我力量。正是这力量最终帮我重新站立起来。

独自一人在夏威夷，起初的几天十分难熬。我害怕疼痛会让我精神失常，我怕自己在难以忍受的疼痛折磨中悲惨地死去，我害怕不得不依赖别人的照顾。给亲友打个电话的念头一直诱惑着我，挥之不去。我强忍住这个念头，逼自己继续面对疼痛。“不要害怕孤独，勇敢地面对疼痛，不能逃避。”我告诉自己。最初的几天里，我闭门不出，深入发掘身体的疼痛。这样过了几天，疼痛忽然消失了。

我每天进行三次自我治愈练习――深度放松，把不健康的态度转化为康复性的意象，想象“五脏六腑正在微笑”，每天花三个小时练习――早中晚各一个小时。

我的感觉越来越好，精力越来越充沛，这让我心中的希望之火越燃越旺。“感觉这么好，说明我绝不会死。”我对镜子里的自己微笑着说。“干得好，这条路的确是走对了。”我调了杯咖啡为自己庆祝。尝试过无数种食疗方案――有机物食谱、长寿食谱、活体食谱、小麦草食谱、蔬菜汁食谱，我已经意识到，康复的关键不是我吃了什么，而是什么样的自我破坏态度“吃了”我。

同时，我开始注意遇到的人和周围的环境对身体的影响。比如，逛超市会让我精疲力竭；增加在大自然中独处的时间，会让我身心愉悦。通过长时间的勤奋努力，我逐渐把握了身体的反馈机制。

三个月后，我重返以色列，为了了解癌症的状况，我联系了当地的医生。“我没有按常规的医疗手段治疗。”我告诉他，“靠自我治愈，我感觉肿瘤消退了不少，但不知道这是不是真的。我需要客观的诊断结果。”

“要是你不肯采用我推荐的医疗手段，为什么要找我做检查?”医生问道。

我想了想“要是你认为我仍然处于危险期，那我保证放弃一切别的事情，专心进行自我治愈练习。”

记住这句话，我默默提醒自己。你要放弃一切别的事情，专心进行自我治愈练习!

“好吧。”最后，他同意给我做检查。

“情况很危险。”检查结束后，医生对我说，“你得马上去医院。”

“肿瘤有多大?”我的心一沉。

“直径2～2.5厘米，已经硬化了。的确是癌症。”医生回答。

我一下子轻松了。“那就是说，我的路走对了。肿瘤当初的大小是现在的两倍。”我解释道。“淋巴结呢?肿块消退了吗?”

“淋巴结一切正常。”

我无法掩饰开心的微笑。“谢谢!愿上帝保佑你。”

“记住，放弃一切别的事情。”我提醒自己。开始我怀疑自己做不到，我总会想“这件事不能放弃”、“那件事必须得做”。我意识到，要是我当初就有放弃一切的决心，康复的过程还要快得多。

八个月之后，我在科罗拉多的医院又检查了一次，发现癌细胞消失了。纽约的外科医生确认了诊断结果：“你的一切正常。”

按照他的建议，我得往返于以色列和美国，每六个月就去医院复查一次。有一回，医生迟到了，我等得不耐烦起来。环视着候诊室里的病人们，我问自己：“既然态度才是康复的源泉，为什么我要坐在这儿?为什么要这样浪费时间?这时间难道不应该用来做我更想做的事情吗?”

“我想去大海里游泳，想教人们学会自我治愈，想拜访在以色列的亲人，跟朋友们在一起，做让我开心的事情。”

“那就去做吧!”我听见自己坚定的声音。

“但我得做血液测试，还有――”

“你真的愿意在这儿浪费时间，不情愿地等待医生的判决吗?”

我不再同自己争辩了。“不，我用不着逼自己做不情愿的事情。我能治愈自己，用不着医生的肯定或是否定。”我起身离开了候诊室。

自那以后，我就很少去医院了。现在，我经常聆听身体的信号，把健康作为生命中的第一要务。

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肿块切除术

有时候，我们会发有肿块，我们的心理上就会遭受沉重的打击。肿块切除术就是治疗我们肿块的一种很好的方法，帮助我们来改善我们的胸部，这也是很多的爱美女性都会选择的一种乳腺修复的方法。

肿块分良性和恶性。除了乳腺癌为恶性外，乳腺纤维腺瘤、乳腺增生、乳腺积乳囊肿、乳腺脂肪坏死等产生的肿块都属良性，可以通过穴位和反射区按摩进行治疗。出现新肿块有以下原因：囊肿；伤口受到细菌感染：纤维囊性乳腺病；患了不会扩散的良性肿瘤；激素异常；患了恶性肿瘤。所以，进行肿块切除术很有必要。

肿块切除术治疗原则

纤维囊状变化：基于压痛为常见之症状，病人应避免穿着较紧身的衣服或胸罩；症状严重者有可能需要药物甚至手术治疗。

纤维腺瘤：理想的治疗是手术切除，纤维腺瘤并不会增加病人罹患乳腺癌的危险。

乳腺癌：常用的治疗包括手术、化疗、电疗(放射线治疗)、及内分泌治疗。

发炎：对于单纯性的发炎，通常抗生素治疗可达到有效的控制；较严重的脓肿(内含脓)，则可能需要手术引流。另外，亦不能忽略炎性乳癌的可能性。

肿块切除术的预后取决于肿块的性质。如果肿块是良性的，则无需进一步治疗；如果肿块是恶性的，预后取决于肿瘤扩散的程度，术后还需进行放射治疗。在某些恶性肿块病例，肿瘤切除术加放射治疗的疗效与乳癌根治切除术的疗效相仿，而无需进行重建术。

肿块的早期发现决定病人的预后。而且请注意，大多数肿块并不是由医生首先发现的，而是病人在家进行自我检查时自己发现的。所有存在超过数天的肿块均应告知你的医生。某些病例，可进行肿块穿刺吸取组织作病理检查，如能明确排除癌变的可能性(如果所抽取的组织中无血液、或吸取术后肿块消失并且无复发)，则医生仅需继续观察。否则，应手术切除肿块以鉴定有否出现癌变。