社团活动消除“中年危机”

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当了十多年全职妈妈，这一两年清闲许多，曾想再踏入职场，但对一个“坐四望五”的主妇而言，已失去年龄的优势，而且还要面对中年的生理、心理变化。

有人说：“女人过了四十岁，因为代谢差，身材就开始发福走样。”年轻时，我总想那是现代文明人习惯盯着3C产品，和不爱运动的借口。哪知我在四十岁以后，还真是代谢差到可以感觉身体像个慢慢涨大的气球。明明有运动、只喝茶或开水、每餐不到七分饱，可是怎么才半年，蝴蝶袖成型了、肩膀宽厚了、泳圈出现了，臀部禁不起地心引力的吸引，慢慢往下垂，脸颊上的肉也垮在原本尖尖的下巴旁。一照镜子，才知二十年前娇小秀气的我，如今已是虎背熊腰还稍稍有点驼着，不禁一只手捏着身上这些多余的肉，想不出它们到底是从哪儿迸发出来的？

我们有一群志同道合的妈妈，除了在学校当义工，也参加亲子教养方面的读书会。从去年开始，对于眼前的书本，妈妈们一个个拿得比一个远。原来大家都出现了近看会头昏眼花、模糊一片的“老花眼”。

还有那出没顶上的白发丝，有的人几根几根散布着，有的人明显一小撮，有的人就一整区块在发上的某角落，大家不禁叹道：“年未半百，发已半白！”

那天得知有个义工妈妈身体不适，去电问候，才知她是晚上失眠了。唉！想想我这半年来好像也是那样，尤其在凌晨一醒来之后，常是清醒到天明，然后精神不济地过着浑浑噩噩的一天，还担心隔天会如此恶性循环下去！

还有一回义工组长们开会，队长特别提醒我：后天有场讲座，要我隔天通知并邀约组员们来参加，并叮咛我记住写在记事本上。我胸有成竹地打趣着回她说：“就明后天的事而已，我记性没那么差，我等下有空就会联络他们！”

回家途中，心里老觉得有一件事要做，左思右想，终于挤出队长要我联络组员的记忆，可是联络组员做什么？一点印象都没有，只好硬着头皮回去找队长，说：“不好意思，队长，你要我联络我的组员做什么？”话一说完，队长和几个妈妈们，笑的笑，倒的倒……四十几岁的我们，一转身就可以把所有的事抛到九霄云外去了。

大家渐渐发现：身体隐隐清唱着更年期的前奏，于是我们安排一系列的活动，除了在学校说故事，支援学校活动，我们也组织读书会，参加研习营，当然还有组团跳有氧舞蹈和练瑜伽。

也会定时聚餐，大家诵着家里“难念的”、“好笑的”、“无奈的”或“幸福的”那部经，虽然都是亲子、夫妻、婆媳间老掉牙的内容，但大家站在同一阵线，互相鼓励打气，散会之后，又是充满能量的新我。

中年的危机总是会到来的，可是我们的积极努力，让那危机的脚步缓了；为了应对中年的危机，似乎也让我们这一群快乐又充实的义工妈妈们，打开了生活的另一扇窗，开启了生命的另一道泉源。 （重庆 王东梅）