技培教师应尽量保持积极乐观的心态面对工作与生活

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摘 要：教师产生了消极心态，应认真乐观地培育自己积极的心态面对工作与生活。

关键词：教师 乐观 心态

在当前的社会与工作背景下，教师容易产生的一些消极心态，主要表现在以下几个方面：

1.失落

随着市场经济的发展，金钱逐渐成为衡量人的工作价值和社会贡献的尺度之一。目前教职工收入虽然有所提高，办公条件有较大的改善，但与一些收入较高的群体相比，仍有相当大的差距。在此背景下，一些教师的失落感、委屈感、自卑感油然而生，也渐渐失去了工作的主动性，从而影响到自己的教育教学状态。

2.怨尤

如今学员多为在职职工，家庭、单位工作等都要兼顾，管理难度大，领导期望高，很多教师因此感受到前所未有的职业压力。在这种情况下。一些教师牢骚满腹，对学员缺乏足够的爱心和耐心，容易出现发怒、斥责学员等行为。教师不能以饱满乐观的心态向学员传授知识，教学质量自然难以保证。

3.浮躁

浮躁现已成为时下中国人的一种普遍心态。受社会大环境影响，不少教师放松了对自己的要求，教学工作得过且过。被动应付。也有一些教师只是忙于追逐职称、公开课评奖，教学上只作表面文章，而不关心学员的实际感受和教学效果。也有一些教师千方百计找门子、托路子，把主要精力放在了转岗和调动上，对教育教学投入的精力较少。

一、教师消极心态的主要来源

教师不良心态有的源于种种工作压力或者社会经济因素，有的则与自身不良心态直接相关。

1.压抑

以前从事教师职业有一种神圣感，而时下社会日益多元化，从事IT、动画、电子商务等职业的年轻白领迅速崛起，教师的社会地位似乎不再像以前那么崇高。加之目前教育教学的难度越来越大.―些教师心情压抑，职业倦怠与心理枯竭现象目趋严重，长期处在自我压抑状态，心情难免烦躁。

2.求全

一些教师希望学员人人都听话，个个爱学习、守纪律，不希望也不能容忍出现与此要求不一致的现象。一项调查显示，希望能听到老师表扬和鼓励的学员，占被调查总人数的99%；表示对老师的表扬很高兴的学员，占被调查人数的73.5%，但教师的求全心理，常常使学员轻则遭到斥责，重则受到体罚。此种情况下，学员不开心，教师也不高兴。

3.功利化

个别教师向钱看的倾向非常明显。这使得昔日纯洁的师生关系，变得功利化甚至商业化。个别教师的这种势利行为势必带来学员的逆反心理。造成师生关系的不和谐。

二、怎样培育自己积极的心态

教师不妨从以下几个方面培育自己的积极心态：

1.自尊自信

既不妄自菲薄，也不妄自尊大，是积极的心理品质，是勇于开拓进取者不可缺少的心态。比如，一些伟人小时候也曾受人嘲笑：达尔文上学时，所有的老师和长辈都认为他资质平庸，与聪明沾不上边；罗丹在父亲眼里是“”，在老师眼里前途无“亮”。考了三次艺术学院也没考进；爱因斯坦4岁才说话，岁才识字，老师的评语是“反应迟钝。满脑子不切实际的幻想”…一・但他们在嘲笑面前依然保持梦想，不懈努力和奋斗，众人眼里的庸者终于成为世人眼里的伟人。自尊自信对教师尤其重要。

2.理性平和

只有理性平和，才能少产生一些“羡慕嫉妒恨”，遇事才不会“郁结于心”。魏书生老师提出的一些观点值得借鉴。他指出，机遇和差的比，千劲和足的比，待遇和低的比，生活和过去比，道德和高尚的比，将来和强的比，目前和接近的比……他还曾建议，多改变自己，少埋怨环境；多抢挑重担，少推卸责任；多互助，少互斗；多吸收，少批评；多自信，少自卑；多研究，少重复；多开放，少封闭；多琢磨事，少琢磨人；多工作，少得利；勤服务，无亲疏。想成为成功教师，就必须有这样的好心态，把自己的事情先做好。

3.开放包容

开放包容是人性发展的较高境界，也是教师职业精神的内涵所在。历史是发展的，教育是变化的，墨守成规、一成不变的教育缺乏生命力。教师要以开放的心态投身教育改革，主动适应、参与教育实践。教师日常接触的学员、家长与同事多种多样，每个人的个性、爱好与需求都不尽相同，这就要求教师学会包容，善于设身处地、将心比心，充分理解他人的思路，接纳他人的风格，甚至包容个别人的挑剔，用自己的开放包容去获得周围入的认可、接受和尊重。

4.积极向上

常言说得好：改变不了环境就适应环境，改变不了别人就改变自己。教育工作是复杂的，对于每一位教师来说，不可能一帆风顺。难免会遇到挫折和失败，这就需要教师具备成熟的理智感、正确的挫折观、积极的自我暗示与良好的情绪调控能力。总而言之，面对工作与生活，教师应尽量保持积极乐观的心态。