初中思想政治课如何培养学生的心理素质

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初中学生的心理发展水平是多层次的，反映客观世界的思想矛盾也是多方面的，有属于思想性质的，有属于认识性质的，有心理机理方面的。作为思想政治课教师，要充分发挥自身的主导作用，针对不同的矛盾不同性质，采取相应的教育措施，彻底改变思想政治课教学中忽视心理健康的不良倾向。通过多渠道培养学生的心理承受能力，促使学生的心理素质不断提高。

思想政治课培养学生的心理承受能力，应从以下几个方面着手。

相互渗透。心理承受能力的培养不能孤立进行，一定要与教学内容、日常道德、理想、纪律、法制等教育有机的结合起来，渗透到教学中，让学生自己克服困难，增强他们的抗挫能力。特别要结合教材内容，有意识有针对性的接触各种各样的人和事，注意为学生树立学习的榜样。例如可结合屈原、司马迁等仁人志士百折不挠逆境成才的感人事例，树立榜样认同对象，以增强学生经受挫折、克服困难的信心和决心。

情感与暗示。情感是人的活动的动机之一，也是组织和协调教育教学活动、改善人际关系、保持群体和谐稳定的纽带。它可以促使个体相容，增强学生的集体归属感和荣誉感，为其成长提供良好的心理环境。因此，应重视学生的情感联系，理解学生的想法、兴趣和习惯，并帮助学生解决实际问题，从而引起感情的共鸣。而暗示，既是纠正心理疾患的重要手段，又可使学生产生积极向上、主动学习的心理趋向。教师的一张满怀期待的笑脸，一次表示赞许的示意，一个充满肯定的眼神，只要运用恰当，都会对学生的心理状态产生积极的影响，促使他们处于积极主动的愉快的学习状态。这要求教师：1.要保持心理健康，不论顺利还是挫折，都应一如既往，不上“情绪课”，同时心境要愉快，仪表要和善，始终流露出对学生的期待，不要给学生以“厉害”的感觉，造成精神压力和压抑感。2.教学中创设和保持宽松、和谐、活跃的课堂气氛，不能以满堂灌来突出教师德中心地位，更不能以专制压服学生，造成他们的心理创伤。

转换与脱敏。所谓转换，就是转换那些导致学生不良心理的环境、活动以及固有的心理状态，从而克服消极心理因素，达到培养心理承受能力的目的。

所谓脱敏，是指有计划有目的地去接触或再植曾使个体产生异常心理的意境。

培养学生的心理承受能力，必须坚持转化与脱敏的辩证统一。例如，一些生性胆怯、性格软弱的学生往往关系密切，彼此相互影响，形成抑郁、低落、自卑自怜的心态，对此在课堂分组讨论或组织活动中，教师应采取把他们分开的转换法，以阻止消极心理效应的蔓延。同时对这些胆小、怕露面、一上台就十分紧张的学生，还要运用脱敏疗法，可以让他在大会上发言不感到紧张为止，从而使学生逐渐脱离异常。

课堂教学与个人疏导。课堂教学一般应结合教学内容，解决一些普遍性的心理问题。

由于中学生心理和生理的差异，心理健康的程度不可能一样，同时心理问题不可能也不允许全在课堂上予以讲授和解决。因此，必须加强个别疏导，运用个别谈话、心理咨询等多种形式，帮助学生掌握心理卫生保健技术，形成他们自觉、自知、自爱、自持、自尊、自强、自制的良好心理。对个别抗挫能力差的学生，可通过突然改变活动内容、条件等方法，培养他们的敏捷的应变适应能力，有意识的让他们独立处理各种问题，以强化其心理承受能力。

适度原则。所谓适度一是指教学内容要适度。教学过程要以保护大脑这个心理健康的生理基础为前提。二是指教育措施要得当。批评或惩罚手段不当，会挫伤学生的自尊心，使他们产生冷漠、对立、消沉的心理。同时，为学生制定的学习目标要严而有格，期待过高会使他们产生畏惧、紧张、失望等情绪。

学校、家庭、社会同步教育。培养学生的心理承受能力，需要目标一致、协调、统一的教育环境。学校不仅要承担这一任务，而且还要通过家访、组织家长会等形式，调动家长的积极性，从而保证学校、家庭教育的连续性和一致性。还要依靠社会各方面的支持，共同探讨培养学生心理承受能力的有效方法和途径。