开心交友 融洽相处

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇开心交友 融洽相处范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

摘 要：本研究采用问卷法，2年对500名在校的中职生进行了人际交往状况的调查，通过调查发现：中职学生因人际关系而苦恼，特别是朋友关系，存在着严重的人际交往问题，而产生消极情绪，影响学生的心理健康。分析本校现状及原因，提出防治策略。

关键词：中职学生 人际交往能力 消极情绪 同伴支持系统

一、问题的提出：

自2007年至今，在《心理健康》的教学过程中，发现对于我校的中职生来讲，因人际关系而苦恼的学生，已经占学生心理咨询的一半以上。伴随着学生的成长，父母、教师和同伴是最重要的人际关系，对学生的影响越来越大。如何建立和谐的人际关系，学会处理人际矛盾，成为中职生最关心的话题之一。为了了解中职生的人际状态，以便采取有针对性的辅导和教育，大连市轻工业学校基础党支部对本校中职生产生消极情绪的成因及防治策略进行详细的调查研究。

二、调查过程：

1、调查时间：2010年3月 2013年10月

2、调查对象：采取随机取样法，从本校一二年级中分别随机抽取500名学生作为样本，用于比对分析。

3、研究方法：问卷调查法、统计分析法

4、调查问卷：采用自制问卷，第一套问卷封闭式问题100个 ，第二套问卷封闭式问题20个。

5、调查问卷发放及回收：共发放问卷500份，收回问卷489份，有效问卷489份，其中一年级367份、二年级122份。

6、统计分析：所有数据的采集和分析

三、调查结果与分析

1、结果：入校后在情绪情感上影响最大的问题是朋友关系。问卷显示，有77.5%的学生认为朋友关系对自己的情绪情感影响最大。

2分析原因：

根据埃里克森社会心理发展阶段的理论，正常人的一生从婴儿期到成人晚期，分为8个发展阶段，青春期（11-18岁）是其中的一个阶段，这个阶段需要解决的社会心理危机是同一性对角色混乱，其中心任务就是建立同辈群体，使自己获得强烈的团体归属感，为将来准备计划，从中培养忠诚的品质，找到在自我的价值。因此，同辈群体是这一阶段最重要的关系。于是他们逐渐地疏远了与父母的交往而更多地走到同伴中去。同伴关系在青少年发展中具有成人无法替代的独特作用和重要价值。

调查中认为同学比较友好和很友好的占75.9%，说明中职生对同辈群体的认可度比较高，渴望与同学深入交往，中职学生由于学业压力小，可以有大量的时间精力投入在人际交往上，他们的交往比高中生复杂得多，从平时的心理咨询中也可以发现，中职生咨询的主要问题是和人际关系有关的，在他们有苦恼和困难时，60.4%的学生首先想到的求助对象不是父母和教师，而是身边的朋友、同学。他们认为同伴会给他们更多的理解和支持，虽然有些理解和支持是盲目的，甚至会把问题搞得更糟糕，但是他们还是会一而再再而三的选择这个途径，因为他们厌烦父母无休止的数落，教师说不完的大道理。而通过朋友的渠道，可以得到心灵上的安慰。在平时学习生活中，常常会有小干部对班级情况隐瞒不告诉教师的情况出现，更多的学生对此的解释是他们不想得罪同学，因为这会使他（她）受到孤立，为了赢得同伴的接纳，他（她）只能选择放弃教师的信任。这也进一步说明学生对同伴关系的看重，由此可见，来自于同伴的影响对中职生是最容易接受的。

四、建议

培育同伴支持系统，提高中职生交往能力。人不能脱离社会而存在，人的生活离不开与人的交往，这是可以肯定的。但是，一个人拥有什么样的人际关系，却关系着他生活是否幸福。假如一个人拥有融洽和谐的人际氛围，无疑他是幸福的。相反，假如一个人生活在紧张的人际关系中，那么伴随他的必然是孤独、寂寞、自卑和疑虑。进入中职学习阶段，良好的人际关系开始成为影响中学生个人健康成长重要的因素。一个人如果能生活在一个温馨的集体环境中，与周围的同学建立起和谐的关系，他就会消除孤独感，产生安全感，保持情绪的平静和稳定。否则，就会感到孤独和压抑，进而影响学习、生活，影响我们中职学生的心理健康。下面五个方面同学们在建立良好的人际关系时应该注意和借鉴。

1、要热情交往。

人际关系是互动的，不要总是消极地等待别人来主动关心自己，而要主动地与周围的同学交往沟通。开放自我是有感染性的，你对别人开放，别人也会对你开放。当对方走出故步自封、自我封闭的死圈子的时候，你不仅会对对方有更深一层地认识，更重要的是对自己也会有新的认识和体验。

2、要理解尊重。

每个人都有自己的气质和性格特点，不同的成长背景和生活习惯，所以在与同学交往的过程中，如果能互相理解尊重，大家的关系就容易融洽，也会减少不必要的摩擦。

3、要以诚相待。

人与人的交往，最重要的就是真诚和善意，这也是做人的根本原则。口是心非，虚伪傲慢的人是难以有朋友的。

4、要宽容谅解。

俗话说：“人无完人，金无赤足。”我们周围的同学（包括自己）都还处于成长的阶段，处理问题常会有很多不妥之处，在许多问题上同学间也会有不同的见解，这就要求我们换位思考，能够从对方的角度考虑问题，相互谅解，就不会导致敌意。

5、消除依赖感。

在人际交往中还有一种不健康的心态，就是依赖感过强的人，总是希望别人像父母兄姐一样关心自己，凡事都要别人替自己拿主意，这是缺乏独立意识的表现。过强的依赖感还会发展成为控制欲，他们强求别人和自己一起学习，一起复习功课，向自己通报行动计划，甚至限制别人同其他同学的交往。这是一种人格缺陷，应及时加以纠正。

当然，这五方面是具有普遍性的适合于大众化的情况，所谓一把钥匙开一把锁，这就需要我们中职学生从自身实际出发，具体的来处理与周围人的关系，力争使自己处于融洽和谐的人际环境中，学会与同伴友好相处是学生心理成长的需要，学校和教师应该创造条件帮助中职生增加与同伴的交往机会，学习并锻炼交往技能，从而更好的学习、生活。