圣洁的至爱

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王粤珍，主任医师，1928年10月生，年及耄耋。出身中医世家，《新民晚报》、《解放日报》、《文汇报》、《康复杂志》、《卢湾区科技通讯》、《香港镜报》、《香港成报》、《香港明报》、美国洛杉矶《天天日报》、《神州日报》等多家媒体进行了报道。1994年6月赴美国洛杉矶参加国际针灸医学学术会议并荣获优秀论文二等金奖。著有《药棒叩击综合疗法》。

王粤珍出身于中医世家。父亲王冠军从商不从医。祖父王泮猷、叔父王振萁都是民国时期闻名乡里百里以外的名医。

她的生活经历十分曲折，但她从不抱怨。她对记者说：“我也是于1949年10月以前参加的革命，如果当初不退职，我也可享受离休干部待遇，但是今天我以一名厂医退休也感到心安理得。在医学上有所收获我非常知足，多年来我一直希望悬壶济世一展所长今天也夙愿已偿。”退休后，她先后在淮海地段医院等10多家医院和门诊部任职，2004年，先在淮海路博爱医院任职任专科门诊主任，后转到曙光医院老中医诊疗中心任职主任医师。这些地方都是她施展医术和奉献爱心的地方。当她看到病人贫寒交迫或没有回程路费时，王老爱心无限，送钱送物。

信奉耶稣，精神寄托

养生方法最重要的是有信仰。因为敬畏生命、敬畏命运，似乎冥冥之中有一个意志、一个圣者、一双巨手在为她做出奇妙的安排，只要想到他，可以逢凶化吉，一切危险、急难、悲苦都可变得风平浪静。自从皈依上帝信奉耶稣，她把一切希望和烦忧都寄托在上帝身上，感到为人处世有了方向和目标。当有难与烦恼时，她祈求上帝，她的主就会为她作出奇妙的安排，使她逢凶化吉，遇难呈祥。

锻炼强身，俭朴生活

1960年她患了严重神经衰弱，以致不得不病退离职，返回上海住在淡水路。在上海华山医院住院半年多，做过催眠疗法，出院后又复发如初。于是她开始练少林武功和收听广东粤曲轻音乐，她的睡眠才逐渐改善。她开始自我锻炼，在老师指导下学舞剑，由此不药而愈，治好了她的神经衰弱。

她在老师指导下学舞剑，学会少林派武术青萍剑法6套，双剑3套，有龙凤双剑、青龙双剑、梅花双剑。拂尘剑法1套：一手持剑，一手持拂尘，操练起来，手眼身法步相互配合，行云流水，十分优美。她至今坚持每天练青萍剑3套。那时她每天上复兴公园去锻炼，开始时体质虚弱，一路上要休息停顿三次。经过锻炼后，一次她与武术老师一起骑自行车路过四川路桥，可以骑车直上直下，而老师只能推车而行，可见她的体力恢复的状况。

倒走步每次1000步，可锻炼腰部协调功能。这是去香港门诊后增加的锻炼项目。那次在香港开设药棒叩击综合疗法专科门诊。每天从6点出诊，然后9点上班，然后做到中午，中午盒饭是请病人代买，中午不休息一直做到晚上7点。流水作业，一次治疗5个病人，这个刚施药棒叩击，另一个则给施针灸，下一个再给服药或开处方，打针、熏烤等，连续地一个接一个，均由一个人独立完成。如此作为，她深受到邀请方的高度称赞，对她香港的外甥说：“你阿姨真是超水平的发挥！”因为这次遭遇使王粤珍腰部严重受伤，后经倒走步长期锻炼才逐渐康复，从此以后这项节目也成为王老强身健体的必修功夫。

饮食方面，王粤珍坚持两点，一是以素食为主，二是饮食有规律。早上食物：一碗麦片、黑芝麻。以前曾有胃酸过多的胃病，用食物治疗每天一片干面包，持续半年治愈。现在主食：山芋、红萝卜、小馒头、小花卷。本月开始为了图省事，他们夫妇不再自烧午餐，而是包饭吃外卖，令店家送上门来。编辑/张玉春