修炼成为“一夜二次郎”
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莎朗・斯通曾说：“如果我宣布，从每个同我睡过的人那儿都得到了2美元，我早就是亿万富翁了。”不要以为只有男性才喜欢自吹自擂地谈论，女性也喜欢在谈论的时候满嘴跑火车。
众所周知，一般男性在谈论的时候最喜欢自吹自擂自己能一夜几次。有人说自己曾是一夜七次郎，还有人说自己曾是一夜九次郎或者是十三次郎，第二天无论去哪儿都是一路扶墙，说得跟真事儿似的。
男人嘛，爱面子很正常。讲个真实的故事：有个女孩在和男孩上床之前问：“你的怎么样?”男孩说：“一般吧。”当他们做完第一次之后，女孩说：“还真就是一般。”当他们做完第二次之后，女孩给男孩一耳光，并且恶狠狠地对男孩说：“你这个大骗子!这么厉害还说自己一般，而且最气人的就是第一次做的时候你竟然深藏不露，害得老娘我在第二次做的时候毫无心理准备，被你弄得求生不得，求死不能，连续到了好几次高潮，所以我要罚你今晚再做十次!”
上述事件，纯属吹牛，如有雷同，绝非巧合――我之所说绝非巧合，是因为我相信与此雷同的事一定会在世界各地大量发生，因为很多男人都是第二次比第一次做得时间更久，而且表现得更神勇，进而让自己的伴侣连续获得多次高潮……
二次男人的完美
网上建立了一个关于“你为什么不关掉电脑去做的事”这一主题的讨论小组，其中有一个女孩提出过这样一个问题：为什么男人在ML时，第二次会久一点，很不容易射?而且还能坚持很久，直到满足女人几次后为止，再自己集中精力，让自己达到高潮?
对于这个问题，比较有趣的回答有以下几条：
因为小弟弟麻木了一点点。
你认为第一次的学费会白交吗?
第一次是激动，第二次就只有动了。
同意这个理论，也是我和我女朋友的结论，她说她只想要第二次……
我第二次都是为了满足她的，一直盘带，就不射门……
当然，并不是每个男人的第二次都会像那个女孩说的那么完美，因为这是一个和不应期有关的问题。有些性能力很强的年轻男人在状态特别好的时候可能根本就没有不应期，他们能在结束了第一次战斗之后，不用抽身而出直接就能投入到第二次战斗之中。还有一些男人，他们的不应期也许是几分钟或几十分钟。当然也有一些男人的不应期可能会长达数天或数周，对于他们来说，能做第一次已经很不错了，能再接再厉做第二次基本上就要等待奇迹的发生了。
对于性能力正常的男人来说，不应期通常为几分钟至半小时左右，而且他们的第二次耐力更持久，如果技巧得当，他们也确实能在做第二次的时候让自己的伴侣连续获得多次。
怎样才能做到这一点?首先你要想床上风光，就得床下“受罪”――之所以给受罪这个词打上了引号，是因为并不是真的要去受什么罪，无非就是要坚持锻炼身体，吃全麦、麦芽等增强性能力的最佳食物，还有就是戒烟，实在戒不掉就尽量少抽一点，尤其是最好戒掉抽“事后烟”这一习惯――专家指出，“事后烟”是二次的大敌。另外研究表明，男性第一次时间越快，第二次的持久力会越强。所以如果你和你的伴侣事先就决定要大战两个回合，那你们的第一回合最好速战速决。
什么是不应期?男性在一次过后，必须经历一个强制性的休息期，才能对进一步的性刺激再次发生反应，这段对性刺激不再发生性反应的时间就是不应期。
为什么时间越短、质量越差，不应期就越短：而时间越长、质量越高，不应期就相对较长?医学专家给出的答案是，从根本上来说，实际上是一个性能量的“释放”过程。时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”，身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以，此时的不应期是相对较短的：而在时间长、质量高的性生活中，由于此次积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的“释放”，身体也就没有了再度的需求。此时最需要的是性系统的休息、恢复。所以，此时的不应期就相对较长了。强迫自己再次就是让性系统超负荷工作。更不利于性系统的恢复的，长期下去也就容易产生损害，出现障碍了。
在临床上，经常可以接诊到这样的病例：出现了的病人，为了“补偿”自己的不足，经常强行刺激性器官，重复进行，这就大大加重了性系统的负担。长期下去，身体是要进行“反抗”的。他们往往很快会开始出现不应期过度延长(超过24小时)，这已经是ED的早期表现了。如果病人没有得到正确的指导、治疗，他们是很可能会成为ED患者。
女人的身体优势
曾经有人开玩笑说：“我不是一个好色的人，因为我好色的时候根本就不是人。”
事实上，女人比男人更有资格说出这句话，因为男人好色通常也就是不要脸，女人好色起来可以不要命。而且和男人相比，女人好色具有天生的身体优势。
如果你看过日本著名导演大岛渚导演的那部经典情《感官世界》，你会发现在最纯粹的世界里，男性处于明显的弱势地位――在《感官世界》中，我们几乎看不到男主人公阿吉从中得到多少，倒是不停听到他的抱怨和震惊。即便是他最后的死，似乎也只是在深深地感到自己的无能为力之后，悄悄地躲进永恒的睡眠之中。而《感官世界》女主人公阿部定的求则可以用疯狂这个词来形容，这应该与女人天生的身体优势有关，从生理角度来看，女性的一般能持续一到数分钟，而男性的只能持续几秒钟。在一次之后，女性几乎可以立即获得恢复。男性有不应期，而女性却根本没有不应期。
因此正如著名精神分析学家方迪在其著作《微精神分析学》中所总结的那样：对于女性来说，出现仅仅意味着的开始：而对于男性来说，即意味着的结束。我之所以和你说这些，就是想提醒大家，不要在床上徒劳地逞能了。
你能做一个一夜二次郎，并且让你的伴侣产生“只想要第二次”这样的想法，那就证明你已经很厉害了。不要再想用一夜七次或一夜九次证明什么了，那样做什么都证明不了，只会徒增人到中年就ED的危险系数。