通化师范学院体育学院体操普修课运动损伤分析

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摘　要：通过问卷调查和文献资料等方法，对在体操普修课中出现的运动损伤问题，调查了体育学院08级、09级和10级体操普修课的学生共150人。本文着重从运动损伤的部位和引起原因、性别差异和季节因素对运动损伤的影响等方面进行了调查与分析。

关键词：体操；普修课；运动损伤

中图分类号：G642　文献标识码：A　文章编号：1002-7661（2012）24-006-01

一、引言

本文通过对部分学生在体操普修课中出现的运动损伤进行调查，并在进一步了解运动损伤的发生因素等情况下提出了一些适当建议，以利于在体操教学中采取合理的预防措施。

二、研究对象与方法

研究对象：通化师院体育学院体育教育专业08级、09级和10级的150人，其中男生90人，女生60人。

研究方法：问卷调查法；文献资料法；数理统计法。

三、讨论与分析

1、不同年级学生体操运动损伤的统计与分析

由于不同年级和不同性别的学生受伤情况各不相同，针对此类情况进行调查，详情请见下表。

从表1可见：高年级的学生在体操的普修课中发生运动损伤的比率高于低年级的学生。08级、09级和10级体操普修课中所调查的学生中运动损伤的总发生率为18.4%。其中，各年级的男生出现运动损伤的机率都大于女生出现运动损伤的机率。原因：高年级学生参加体操运动的时间长、次数多，而且自认为身体素质已经提高而轻视准备活动。体操运动本身技术难度较大、以致出现错误等导致受伤的特点。

2、体操普修课不同项目运动损伤的讨论分析

根据不同项目中发生的运动损伤情况进行统计，见表2、表3：

从表2可见，在体操普修课中，男生在跳马的学习和练习中出现受伤情况最多。其次，是单杠和双杠。而从表3可见　，在女子四个项目中，出现受伤情况较多的项目也是跳马，其次是单杠和双杠，自由体操中受伤人数较少。这是因为：跳马动作的难度较高，在跳马的动作中有两个腾空（第一腾空和第二腾空）。在腾空动作时，保护不方便，而且跳马需要一定的高度，落地时也需要技术上的能力，要缓冲落地。

3、运动损伤类型的讨论与分析

为了解学生在不同类型的运动损伤中所占比例，从而对学生进行了调查，如下：

从表4可以看出：在体操普修课中，关节损伤、肌肉韧带拉伤和挫伤，占相当大的一部分比例，严重受伤情况占体操普修课中总受伤人数的比例较小。原因：由于在体操运动中，运用关节的情况比较多，所以出现关节损伤也比较多；体操项目对柔韧和力量的要求较高，对准备活动的量度要求较大。

4、体操普修课中运动损伤的原因分析

（1）安全观念和自我保护意识不强（2）注意力不集中（3）心理因素（4）准备活动不充分（5）身体素质差（6）技术动作不规范（7）运动量过大（8）场地、器材等因素

四、结论

在诸项目中，跳马项目中男、女生出现运动损伤的情况较多；在损伤类型中，关节损伤和肌肉韧带损伤发生次数较多；高年级学生运动损伤发生次数较低年级多；冬季发生运动损伤的次数较多。我院体操普修课发生运动损伤的情况原因如下：学生在学习动作或练习中缺乏自我保护意识、心理素质差、准备活动不充分、注意力分散、因疲劳而引起身体机制下降。

参考文献

[1]　邓小刚，罗艳春.　武术专项运动员常见损伤部位调查分析　[J].　吉林体育学院学报，2005（2）：84-85.

[2]　洪涛.　对我国大学生竞技健美操运动员运动损伤的调查与分析　[J].北京体育大学学报　2005（3）：496-498.