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半价图书邮购

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《食物中的降压药》

现价:9元

原价:18.00

本书介绍了科学的饮食方法,运用日常生活中的蔬菜、水果、谷物、水产品、茶饮等,合理搭配,适量食用,达到食疗降血压的效果。让高血压人群不再因为吃什么、吃多少发愁,在日常的饮食中就能轻轻松松降血压。

《禽蛋豆制品这样吃》

现价:13元

原价:26.80

书中以33种生鲜超市常见的禽蛋豆制品原料为例,在讲解原料营养价值、食疗功效、安全选购、放心贮存、烹调应用、烹调提示、实用偏方及饮食安全的同时,按照原料的不同特性,推荐了1000余款不同口味、不同技法的家庭实用菜例,将营养、科学的膳食理念融入其中。

《慢生活(2)在压力下不焦躁地生活》

现价:14元

原价:29.00

有一句话叫做“静水流深”,慢生活就是靠着这种从容让我们的生活走得更远,走得更稳,正是有了这种慢的生活节奏,人们的生活才能显得更加从容、淡定、乐观和自信。放慢疲倦的脚步,让我们对时间的感知溶解在“慢”中,只有这样才能拉近与快乐的距离,在压力下不焦躁地生活。

《米面杂粮这样吃》

现价:13元

原价:26.80

本书旨在成为您的“超市生活细节指南”,告诉您“米面杂粮这样吃”。

书中以22种生鲜超市常见的米面原料为例,在讲解原料营养价值、食疗功效、安全选购、放心贮存、烹调应用、烹调提示、实用偏方及饮食安全的同时,按照原料的不同特性,推荐了1000余款不同口味、不同技法的家庭实用菜例,将营养、科学的膳食理念融入其中。

《生活应急救治妙法》

现价:8元

原价:16.00

本书作者立足生活实际,详细介绍了日常生活中可能遇到的意外伤害、急危病症的应急处理和简易救治方法。包括生命体征观测,常用急救技术,常见危急重症、意外创伤、急性中毒急救,意外灾难和动物咬伤应急处理,以及儿童意外伤害防范等。

内容科学实用,阐述简明易懂,对普及现场急救知识、提高自救互救能力具有很好的指导价值。

《身体里的那点事》

现价:12元

原价:24.80

虽然我们天天能看见自己的身体,可是身体对我们来说,既熟悉,又陌生,本书通过身体内部的一些描述,告诉读者身体的内部结构,让读者对自己的身体内部有一个充分的了解,以便及时掌握身体变化,及时就医,保证健康。

《您不可不知的500个健康误区》

现价:13元

原价:26.00

本书是由临床医师和健康教育专家共同编写的健康通俗读物,共分五个部分,分别对运动健身、起居养生、饮食营养、食补药补、就医用药等方面的健康常识进行盘点,旨在纠正一些认识误区和错误做法,倡导科学保健。在每一小标题中提出错误观点后,然后以较为简洁的文字说明它错在哪里,正确的做法是什么。

《明明白白降血压》

现价:7元

原价:15.00

本书从患者的角度出发,以问答形式全面介绍了人们普遍关心的高血压防治常识,如高血压的认断标准和分类,怎样测血压;高血压的“帮凶”,高血压的病因、危害、并发症等;并重点介绍了高血压的生活保健,饮食疗法和高血压及并发症的治疗、用药与注意事项等。

《慢运动》

现价:15元

原价:29.90

《慢运动》属于慢生活,不过,它与“快运动”并非完全对立的关系。慢运动的对象不是要到奥运会赛场上去较量的人,而是普通人。慢运动的关注点不是谁在百米赛跑中得了第一,而是快文化生活下人们的健康状况。

《三餐营养巧安排》

现价:14元

原价:29.00

编者从一日三餐的营养与健康人手,从指导大众注意饮食一营养一健康出发,分六章详细介绍了蛋白质、脂类、糖类、维生素等各种营养素的功能特点、食物来源、膳食平衡、科学烹调、饮食宜忌,以及营养素与人体健康的关系;分别针对不同的特定人群和动脉粥样硬化、高血压病、高脂血症等富贵病患者,提出了科学的膳食安排建议。

《社区健身指导手册》

现价:13元

原价:26.80

安置在各类小区中以及公园、广场绿化地带边沿、体育馆周围的健身器械,可供不同年龄、不同体质的人使用。本书讲解了正确使用的方法及注意事项等。

《老年常见病诊治策略》

现价:45元

原价:95.00

本书由总医院专家共同编写。详细论述了老年人呼吸、心血管、消化、肾脏、内分泌、代谢、血液、神经系统及保健和肠外营养等常见疾病的发病特点和诊治策略。本书结合国内外最新研究进展和指南对老年多发病、常见病进行详细的剖析和全新的诠释,权威先进,查对方便,是不可多得的老年常见病诊疗指南。适合各科医师尤其内科医师阅读。

《人体生物钟使用手册》

现价:12元

原价:25.00

著名科普作家珍妮弗・爱克曼以其敏锐的眼光,生动的文笔,揭示了人体的秘密。从感官的刺激到睡梦的幻想,通过带领我们体验人体典型的一天,展示了人体前所未见的繁忙、巧妙、神奇的历程。通过本书,我们会了解到一天中喝鸡尾酒、小睡、安排体育运动、吃药以及其他事情的最佳时间。这本书生动有趣、深入实际、引人入胜,会使你以全新的眼光看待你的身体,了解你的身体。

《漫画中医(基础篇)》

现价:15元

原价:29.80

罗大伦和于春华编绘的《漫画中医(基础篇)》采用漫画形式,深入浅出地阐述了中医的基本理论。全书分为六部分,在简要介绍中医发展的基本脉络和成就之后,着重介绍了中医阴阳学说、五行学说、藏象学说、病因学说、病机学说等重要理论的内容和具体运用。

《女性身心健康自疗法》

现价:12元

原价:25.00

12种从头到脚、由内而外的美容养生方案,20种果蔬面膜的自制方法,36种常见病症的自疗方法,不出门、不费事,就可以做个健康美丽的女人,11个瑜伽体式,在家就可以做个运动美人,48个健康小动作,健养身心,随时随地收获健康。十句赞美,不如一个好方法。