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驯狗?驯人!

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利用训练动物的方式,来训练你的男朋友或丈夫,这主意听起来怎么样?别嗤之以鼻啊,用以下的方法先实验一番,或许有惊喜也说不定哦!

把人和动物相提并论,似乎有些太不道德了吧?用训练动物的方法来训练人,还是我的亲亲“阿那达”!不不不!万万不可!停!别再把你的脑袋摇得和拨浪鼓一样了。

让我们回想一下,和男朋友或老公同处一个屋檐下,有没有发现他的袜子随处乱丢?用过的餐巾纸团成一团,然后让这些“白色小花”在你家各个角落盛开得“星星点点”?永远把用过的伞丢在杂物箱里而非设有专门伞区的鞋柜里?和他说话,有时候聋子的反应都比他强……没错,他幽默、体贴、善解人意,你很爱他。但同时,他不长记性、情绪多变、拖拖拉拉,这些小小的不快不至于危及你们俩的关系,但是点点滴滴积聚起来,也会慢慢销蚀掉你对他的爱情。你以为苦口婆心的唠叨能培养出一个新人,事实却是永远适得其反。他的脏衣服丢得更多,胡子刮得更懒,烟头和烟屑甚至已经侵略到床上了!

亲爱的,你不可否认,我们该“驯”一下“夫”了。

驯兽师能让海豚做空翻,让狮子抬爪剪脚趾甲,教狒狒玩滑板,让狗狗翻滚,我们为什么不能用同样的方式,让他变得更接近完美呢?让他成为一个少跟你“过不去”的伙伴,不会让你在餐厅里等得发慌,让你比较容易去关爱他。最起码让他不要乱丢脏衣服,把车开得慢一些吧!别忘了,他们是一种顽固又可爱的物种。分析你家“动物”的习性才能对症下药,见招拆招。

称职的驯兽师可是对一种动物从解剖结构到社会结构都无所不知的哦,了解它怎么思想(在他们眼里,动物绝对有自己的想法),喜欢什么,不喜欢什么;做什么容易,做什么困难。比如,大象是群居动物,因此有等级习惯;它不能跳。但是能以头倒立,它只吃素等等。

你是不是也该以驯兽师的眼光来看看你家“动物”的习性呢?他喜欢独来独往还是喜欢扎堆?他对等级、集体接受吗?他有准时的习惯吗?他是动作缓慢还是天生就懒?他对吃挑剔吗,还是天生杂食,搞定他的胃即可搞定他?

充分掌握这些精细的数据,才能对症下药,见招拆招。说不定,你天生就是一名优秀的驯兽师!

接受无法改变的事情

驯兽师不是万能的

如果训练的项目违背了动物的本能,那么驯兽师会三思而后行。浣熊在进食前都要将食物在水中浣洗一下,故而称为“浣熊”。若把它的这个习惯改变了,那人家该叫什么熊啦?

所以你必须知道驯兽师不是万能的。每个物种都有自己的天性,有无法改变的事实。所谓“强扭的瓜不甜”,棒下虽能出孝子却出不了“孝夫”。我们只想改变他的一些小陋习,从而让我们的生活更和谐一些,可不能连着他的自由、想法、决定都一起驯。让一个大老爷们儿每天向你汇报行踪,他不疯了?他本就是个天生懒散的人,难不成你想把他训练成西点军校里的士兵?做梦吧!

Penny和男友林若住在一起已经2年了。在Penny看来,林若是一个喜欢独来独往、具有优越感的雄性。接受等级,但对集体不怎么感冒。身体平衡性很好。耐心,但懒、不守时。她决定驯一驯他。有没有兴趣一起看看她的“驯夫记”呢?

1、避免激励效应

任何反应,不管是正面的还是反面的,都会激化一个行为

驯兽经验:即对不喜欢的行为置之不理。比如,你若训练你家狗狗轻轻地跳一下,它却猛地跳了一下,这时候你必须保持面无表情,因为任何反应都会鼓励强化这种行为。海豚训练员也是这么对待海豚的。当海豚犯了错误,训练员不会做出任何反应,他会木然地站几秒钟,对它置之不理,然后做自己的事情。任何反应。不管是正面的还是反面的,都会激化一个行为。如果一个行为得不到反应,它通常会自然而然地消失。

驯夫经验:林若经常乱丢钥匙,找钥匙成了每天上班前的惯例,然后发无名之火。Penny总在这时候插上一脚:唠叨他的坏习惯。但是这样只会火上浇油。有一天,林若又在找钥匙,Penny无动于衷忙自己的事情(按捺得很辛苦啊),结果发现他的脾气没有像平时那么火暴,而且很快就泄了气,就像消失得很快的暴风。一会儿他平静地找到钥匙,平静地出门了。瞧,立竿见影吧?学习一下驯兽师的做法,控制自己的反应,他就会寻找新的方法(希望是积极的)引起你注意。

2、奖励你喜欢的行为

付出努力越大,得到的奖励也该越大

驯兽经验:当动物做出正确指令时,驯兽师通常会给它一个奖励。奖励认为好的行为,淡漠不喜欢的行为,这是驯兽师的首要准则。毕竟。老是责备是不能让一只海狮学会如何用鼻尖停球的。这个方法同样适用于你的男人哦!

驯夫经验:林若每次把一件穿过的衣服主动放到脏衣篮里,Penny就感谢他:“亲爱的,谢谢,你真乖!”如果他放进去两次,Penny就给他一个大大的拥抱。同时,当Penny看见他又把穿过的衣服丢在地上,就当作没看见,偶尔还会踢上一脚,踹到床底下。记着林若可是优越感很强的人哦,随着他对Penny的欣赏感到得意,胡乱堆积的脏衣服也就减少了。

3、循序渐进法

对每个小小的进步都给予奖励

驯兽经验:你当然不可能要求狮子一下子就会钻火圈啦。驯兽师在训练一个新动作时,总是遵循“循序渐进法”,对每个小小的进步都给予奖励。对狮子,首先奖励一块小小的肉,然后再大点的肉、更大点的。

驯夫经验:同理,你不可能给一个捡起一只脏袜子的老公一声赞美,就期望他以后把脏袜子都捡拾起来。Penny的做法是在一开始,对于每个她认为好的行为都称赞一下,例如,他主动把脏碗放在水槽里,他终于记得把穿过的鞋放到鞋柜里。

4、要选对时候

不然,你等着开战吧

驯兽经验:驯兽师不会在蛇蜕皮时去碰它,因为这个时候它的攻击性比较强。

驯夫经验:如果两个人中有任何一个人生病了、心烦意乱、疲惫、饿了或者不开心时,建议你千万不要去和对方争辩。如果你这样做了,那么就准备好“开战”吧。Penny有一次误闯地雷区,她本想使用“避免激励效应”,没想到林若却发了更大的脾气。原来,她家“动物”加班回来,饿了,Penny却对他不理不睬,“动物”当然跳脚。

5、培养“不兼容行为”

因为他无法同时做两个动作

驯兽经验:这是一个非常简单且实用的概念。当驯兽师训练鹦鹉不要飞落在他的头上和肩上时,他首先训练鸟儿飞落在地上。如此一来,他不希望发生的动作便做不来了,因为鹦鹉无法既飞落在驯兽师身上,又飞落在地上。

驯夫经验:Penny很讨厌林若在她抹地的时候走来走去,把脚印踩得东一块西一块,以前她总是生气地和他吵架,但现在她会打发他去洗车。这样一来,就没人在她身边窜来窜去了。

6、错不在动物

他表现不好时不要责怪他

驯兽经验:如果大象不愿意坐下或站立时,好的驯兽师不会把这个事情归作它的责任――行为就是行为,“错不在动物”是他们的格言。

驯夫经验:Penny以前总把林若到处乱丢衣服的行为看作是冒犯,对自己不够关心的标志,因而总埋怨他。但事实上,她应该想的是:他为什么会这样做?“其实他喜欢将又脏又臭的运动装扔在地板上,只是因为这样比较方便,并不是因为他不爱我。”Penny现在懂得用驯兽师的思维开解自己了。当训练达不到目的,不要埋怨你家“动物”,而是思索新策略,寻找更好的不兼容行为和应用更小步的循序渐进法。

7、使你的伴侣开心

积极的回应比一声不吭效果更好

驯兽经验:曾经在海豚训练员中流行的一种技巧是:手里拿着食物,当它完成动作时给它奖励。今天,训练员们却认识到,如果海豚做错动作,不给它食物,其实并不会带来积极的改变。

驯夫经验:情侣间的互动非常重要,所以不要冷漠对待,不要断绝好感。要让你的伴侣开心,积极的回应比一声不吭效果更好。

8、小心他“以彼之道,还施彼身”

“驯夫”最后变“驯妻”

驯兽经验:职业驯兽师说,动物也能应用训练之道,并以其人之道还治其人之身。狗狗知道你会在它打了个滚之后奖励它零食,于是当它想吃零食的时候,会自动在你面前打个滚。

驯夫经验:你家“动物”也极其有可能这么做哦。若你把这些训练技巧告诉了他,他肯定会同理用在你的身上。Penny曾得意地告诉林若如何巧妙地让他在抹地时不打扰到她。某天,林若打游戏,Penny在他旁边抱怨天气如何糟糕,他突然说了一句:“你看的那个连续剧开始了吧?”Penny便急冲冲地跑去看电视,电视还没开始,Penny就随便换频道打发时间。半小时后,Pennv回过神,问他:“你在用不兼容行为法吗?”他笑而不语。