浅析竞技体操的发展趋势

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摘要：竞技体操是我国竞技体育的重要组成部分，也是一项“难”与“美”高度结合的体育运动，我国更是一个竞技体操的强国。为了体育竞技更是为了自身水平的提高，运动员们往往苦练技艺，希望能够为国争光。新评分规则的诞生标志着体操界新纪元的开始，也使世界各国的运动员有更充分的时间和精力在各个单项上发展难度，完善技术。从此竞技体操将向着“强者更强，弱者更弱”的方向迈进。本作者通过笔者通过对近年来几次世界体操大赛比赛情况进行观察统计，并参阅了大量有关的文献资料，对当前竞技体操的发展趋势进行较为详细的讨论，意在为我国竞技体操的科学而有针对性的训练提供有益的参考，为体操向更好的方向发展。

关键词：竞技体操；竞技体育；发展趋势

1. 竞技体操发展的“难”

当前，竞技体操的新规则中，原有的动作难度组被降低，进一步强调了整套自选动作的难度和连接要求，增加了高难动作和难新动作的连接加分，因此，竞技体操运动员要想取得好的成绩，就必须要有超于常人的高难度的动作，或者是具有难度动作的特殊连接才能。高难动作以及高难动作编排，并不是说只简单地增加或连接几个难度动作，整套动作的完成质量都会受其影响，因而也增加了成套动作完成的风险。新规则的制定是为了更好地鼓励运动员不断进行高难动作的创新，并使动作的编排连接新颖独特，进而促进竞技体操运动不断向前发展。竞技体操中，难度的发展虽然越来越难，但其仍将不断的向前发展。谁发展了难度，谁就能再竞赛场上取得胜利。

2. 竞技体操发展的“美”

竞技体操发展的“美”在竞技体操的发展中，使运动员充分展示所做动作的美，提高其艺术表现力，也是其发展的一大重要趋势。

竞技体操的美一般来说包括两个方面：一是指动作的角度、幅度、高度、速度、远度等都能够达到高标准；二是指动作的姿态要优美，富有韵律感，节奏分明，整套动作准确稳定、干净利索。对竞技体操来说，失去了“美”，竞技体操也就失去了其本质特征。当前，竞技体操从美的角度对其的精神、动作、音乐、服装等提出了更高的要求，竞技体操向着“艺术化”的方向快速发展。

3. 竞技体操发展的“稳”

在竞技体操中，“稳”包含在“美”之中，动作不稳，美也就无从谈起。在一套竞技体操动作中，稳定性是动作完成情况的核心。当前，竞技体操的新规则也对比赛中动作完成的质量情况提出了较高地要求。当运动员所选动作的难度、编排以及运动员的水平大致相同时，动作发挥的稳定性就成为了赢得比赛的关键，且竞技体操的评分裁判对动作的稳定性也有着越来越高的要求。

4. 竞技体操发展中的“新”

创新对于一个国家来说是发展的灵魂，对于竞技体操来说同样也是必不可少的，新规则的出现就是为了激励运动员们不断的推陈出新，向更高更有难度的动作挑战，这样“竞技运动”才会变得有意义。体操动作技术的创新，是衡量一个国家竞技体操水平发展标志之一，也始终是竞技体操技术的发展趋势。，竞技体操创新的重点逐渐转移到了动作的编排和连接上，而单个高动作的创新越来越少。当前，竞技体操创新的特点是将两个动作连接起来以形成一个完整的新难技术动作，或者直接连接两个或两个以上的难度动作以提升难度值，进而提升整套动作的起评分。在竞技体操的发展中，将男子体操项目中已有的难度动作加入到女子体操项目，增加其动作的难度以及各动作之间的编排，也是其今后发展的一个重要方面。

5. 女子训练、竞赛进一步向男性化发展

随着竞技体操运动训练水平的不断提高，从20世纪70年代开始，在保持女子项目特点的基础上，训练开始朝“男性”化方向发展，，以适应技术与训练水平的日益提高。具体表现在身体素质、动作、技术、动作难度，以及训练方法与手段上。其中按男子运动的要求发展身体素质以及在动作难度发展上，女子项目“男性”化表现尤为突出。男子体操的难度系数更大，对于运动员的身体素质要求更高，女运动员为了能够更好的提高自身的技艺，按照男子组训练，或者采取男子组才有的动作，在难度上超越其他选手从而取得比赛的胜利

6. 竞技体操将倾向于单项化发展，而突出的全能型选手将越来越少见

规则的变化对运动员的技术和专项能力提出更为全面的要求，使得比赛的结果更难预料。据中国国家体操队领队叶振南说：“最终的结局就是单项选手越来越突出，全能和单项兼顾的选手会越来越少，我们很难把握团体和全能的方向”。新规则的出现更加有利于区分运动员的优异程度，优秀的运动员动作难度越大，错误犯得的越少得分越高，虽然以前的评分规则也能体现这一点，但是新规则更加明显的拉开了优秀运动员与一般运动员的档次，而且今后的发展趋势也会向着单项化发展，运动员会在自己的优势项目上花费更多的精力，来力求更大的进步。所以可以推测：今后的全能选手一般是单项处于中等偏上水平，可能在一、两个单项上比较突出，各个项目都突出的可能性减少，全能型选手将会越来越少。突出单项发展成为竞技体操发展的又一趋势。

7. 运动员取得最佳成绩的年龄将增大，训练年限将增加

“竞技体操优秀运动员多年的训练过程是一个由选材、训练、竞赛、管理等若干部分组成的系统工程。运动员要想达到一定的难度必须经过多年刻苦的训练才能达到，因此决定了体操训练周期相对较长。目前，达到高级训练阶段的优秀运动员的年龄结构是男子19―25岁、女子15―19岁。”在多年的运动训练实践与不断探索中，人们认识到，在运动员多年训练过程中，各个阶段目标的序列演进常常是不可逆的。企图超越某个过程无异于拔苗助长，导致运动员“早衰”的出现。越来越多的国家制订了体操教学、训练大纲，使体操的多年训练朝程序化方向发展。新规则的产生使运动员参加比赛的难度系数增加，为此，优秀运动员的系统训练年限将会有增加，取得最佳成绩的年龄将会增大。（作者单位：西安体育学院研究生部）

参考文献

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