按摩治疗眩晕症
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王大爷今年62岁了,时常感到头脑眩晕,感觉天旋地转,甚至有时还不能行动,发生此症状短则一两天,长则一周,乃至更长;有时可不药自愈,有时则需服药。
其实,这就是眩晕症,是脑血管病的常见症状。不少中老年人都患有不同程度的眩晕症。眩晕的主要原因是脑缺血,尤其以椎-基底动脉供血不足引起者多见,约占75%,程度较重,持续时间较长。其次为颈椎病,占54%。比较少见的病因有脑干、小脑、基底节等部位的出血和栓塞等。
五指生亚健康保健集团把眩晕为主要症状表现的病症归结到颈椎病的范畴,并且从推拿的角度加以考虑和验证,觉得它主要是由颈部的椎动脉、交感神经受到刺激造成的,并在此认识的指导下进行手法治疗,取得了意想不到的效果。
按摩手法
1.松解局部紧张
患者坐位。医者站其后方,一手扶住患者头部,另一手以拇指和并拢的食、中指指面相对用力,沿颈部两侧的棘突侧方之凹陷处,由风池穴始,至近肩井穴止,采用拿法和指揉法约3～5分钟左右,当手法施用于紧张、肿胀明显的肌肉等软组织部分时(主要在颈中、上部的颈椎1～5旁),刺激量可适当增大,持续时间久一些;接着,沿颈横突旁之医风穴至颈下部的横突旁止,以拇指揉、按一侧的或是拇指与食、中指面相对,同时揉、按两侧横突旁的软组织约3分钟,手法宜轻柔、和缓和持久(有低血压者不宜使用);最后,以拿肩井法结束,可达松解颈、肩部软组织之效。
2.疏通上焦气血
患者俯卧。医者站其侧方,以掌揉法、拿法、点按法于胸椎7平面以上之背部、肩部以及三角肌约4～6分钟(重点在胸椎4、5的夹脊穴、肩部及三角肌后部的中、上方);接着采用适宜的胸椎整复手法,以便整复胸椎错动处(多在胸椎3～5处);然后,以拇指或中指同时轻缓地点、按两侧之天宗、肩井穴各约1分钟。
3.疏肝理气法
患者左侧身卧位(左下、右上)。医者坐其对面,以左手掌抚、按在患者右胁下的腹部区域(在章门穴下方),以右手并拢之食、中、无名指的指面部按压在患者右侧的肩井穴上,然后缓缓用力向左手的章门穴方向扳、拉,在扳、拉肩井过程中应当用心体会手下的感觉,当右手反复而缓慢用力向左手的方向扳、拉时,可出现左右手之力相交会的感觉,这时要保持住此种感觉并稍待片刻,以达通降气血之效;当两手放松之后再开始下一次的扳肩井和放松过程,如此反复施用约3～5次,此手法一松一紧,可鼓动右侧之气机下降,达肃降肺气、涤荡胃肠浊气的目的;待实施扳肩井的手法结束后,再用右手扳、拉右侧背部的心俞或厥阴俞、膈俞、肝俞或胆俞,以及点压头部的头维穴等。
4.综合治疗
患者仍持坐位。医者站其后方,采用定位较为明确的坐位推正法、定位摇正法等整复手法,一边整复错动之关节,一边在整复后的部位施以松解软组织的手法;接着,施以揉捏风府、拨天柱、压颈法、点极泉、点劳宫或后溪穴等手法。
不过,实施综合治疗还需要到“五指生”的各大店面去享受专业的按摩服务,才能取得较好的效果。“五指生”多年来致力于人类的健康事业,从“足”发展至今,经十年的技术专研及临床实践操作,众多研发技术成果趋于成熟,五指生亚健康保健技术研发中心已成功研制出砭磬石产品、浴足药、透皮层保健药等多种专业保健产品,同时,还为顾客提供针对不同人群的特色项目:藏象按跷、御足按杌、脊背脊柱反射疗法等众多疗法于一体的全方位、高质量、高标准的专业保健服务。
按摩三项注意
以眩晕为主要表现的病症,除了采取按摩治疗保健外,在平时的生活中,还需注意以下几个事项:
1.保持良好坐姿
在生活起居中,要及时纠正习惯性的不良姿势,如避免在单一下持续工作的时间过久、睡过高或过低的枕头、躺在沙发上看电视等,养成一种能够长期保持良好姿势的习惯;其次进行适当的功能锻炼,主要是针对颈、肩及背部的锻炼法;如非病情十分必要,不宜采取颈部长期被固定或制动的治疗方法。
2.及时检查鉴别
有眩晕症的患者,应及早与肌萎缩性侧索硬化症、多发性硬化、脊髓肿瘤等相鉴别,以免误诊、误治。对于发育性颈椎管狭窄的患者,轻微的退变及外伤就可能发病,若经过一定时期的治疗之后仍呈进行性加重趋势,甚至出现明显的脊髓受压问题,应劝其及早手术治疗,以免贻误治疗时机。
3.情绪稳定
在治疗期间,患者应尽力消除急躁情绪。颈椎病的发生是缓慢发展的,其治疗和康复也需要一定的时间,不可能一蹴而就。患者要积极配合治疗,根据病情的需要,可适当选择药物治疗、牵引、理疗、针灸等辅助方法。