听,我的委屈在说话

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇听,我的委屈在说话范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

我不是一个细心的人，特别在夫妻生活方面，不像有些“高手”在和妻子亲热时，把对方的心理摸得透透的，做起来事半功倍。我属桐油灯型的，拨一下亮一下，有时拨好几下也不亮。为这，我和妻子在一年多的磨合期里，曾经亮起过红灯。

妻子是从事广告设计工作的，思想前卫、时尚又有创意。开始时，我们的性生活很和谐美满，使感情空前升温。她不拘泥于传统模式，不断地创造新的方式和技巧，在床上、沙发、椅子、地板和汽车上酣畅淋漓地享受美妙的时刻。然而好景不长，我逐渐力不从心了。不是我不想，在妻子充满想像地下，虽然我的大脑神经已经非常亢奋，但下身却仍然“懒洋洋”的，即使强行完成，我也总是很快结束战斗。

我暗想，这种糟糕的状态几天就能复原的。便如实告诉了妻子，她软言细雨地安慰我，让我晚上清净地休息。转眼一周过去了，一天晚上，睡梦中我突然感觉到妻子的手在我身上不安分地游动。我提不起兴致，想用背部抗拒她，可她就是不肯罢休。我只好羞愧地告诉她，还没有完全恢复。谁知，她竟然误解了：“以前你接连做都不累，现在休息了几天反倒喊累？你是不是做了见不得人的事？”我是有苦难言。

虽然我每次极力迎合妻子的要求，但面对她诸多的新提议，还是越来越害怕了，总想借故回避。她只要想做，就要求我花十二分的耐心坚持做完，而我却感受不到以往的快乐。这使我渐渐对性生活紧张起来，还经常出现多汗、心悸、恶心、呕吐等症状。有一次，我竟然趴在她身上疲惫地睡着了。她恼怒地用力推醒我，质问我是不是被别人勾走了魂。天一亮，她又跑回娘家搬来了救兵。面对岳父岳母的责难，我更加难堪、抬不起头。此后不久，我们便陷入了分居冷战。

在外人面前，我们是一对令人羡慕的恩爱夫妻，可没人知道我内心的痛苦。为了找出病根，我偷偷查阅了许多资料，终于明白了这是男人在过完性生活后可能出现的“婚睡”现象，不是什么可怕的疾病，心里这才敞亮了。

不久，在一个醉酒的晚上，我突然产生了的冲动，抱起妻子直奔卧室。虽然没有完全成功，妻子还是看到了我的努力和真诚，对我的态度缓和了许多。她也有意识地翻阅了一些相关的书籍，开始调适心态，认真检视自己的不足。

过生日那天，妻子特意给我订了一束鲜花送到办公室，随后打电话通知我晚上“享用大餐”，说话的语调让我突然有了一种怦然心动的感觉。下班后，我直奔家门。室内烛光摇曳，飘荡着梦一样的柔情。妻子端起一杯红酒，说：“感谢上帝把你赐给了我，让我们永远恩爱如今宵。”看着双颊绯红的娇妻，我的心中溢满了幸福。那晚，我们和以前一样，激情四溢，妻子的“花招”还没有用完，我们便双双达到激情的巅峰。妻子躺在我的臂弯里，喃喃细语：“虽然失败的经验曾给我们带来了短暂的挫折，但你一直是我心中最棒的……”那晚，我辗转难眠，回想当初我们时的欢乐和享受，我突然领悟到，造成这种尴尬局面的症结就在于夫妻生活中，双方的没有同步！

小贴士：妻子“抢救”快乐实战手册

心理治疗

不要勉强伴侣行，也不要过分求新求异

男女性能力有一定的差异，会因年龄增大而逐渐衰退，而且双方受工作、情绪、健康等的影响，也会有所差异。因此，不能要求伴侣总是保持一致，否则久而久之就会失去“”。

此外，夫妻间性观念可能不太一样，如果伴侣对此很难接受，那就要注意尽量保持一致，或采取逐渐过渡的方式慢慢改变，否则将事与愿违。

不要带着受伤的心情上床，告诉他你心中的真正渴望

如果带着受伤的心情上床，将很难感受到的美好。当后，丈夫出现思睡情况时，妻子最好主动配合他，不要推醒他，更不宜重复，因为，此时 “婚睡”的男性需要休息来恢复精力。沟通，在完美的中扮演着重要的角色。当你有什么需求时，应告诉他希望他怎样做，但千万别带着评论的口吻过多地数落他的不足。

制造浪漫温柔的陷阱，让他知道你的快乐感觉

聪明的女人都懂得在床上如何用自己的激情和灵活，来提高对方的度。床笫间，你快乐的和坦诚的话语会刺激他的活力。当你无所掩饰地表达着你的兴奋和欢喜时，要学会由衷地赞美：“你真棒，我想没有人可以替代你。”这对他无疑是一份肯定，会增加他的自信，使他做得更好。

营养治疗

多吃具有补肾强欲功能的食物，如韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等。此外，含碘、维生素B族、维生素E、锌、L-苯丙胺酸及酪胺酸的食物也应多吃一些。

穴位按摩

用手掌顺、逆时针按摩小腹部各30次。接着，点按气海、关元、足三里、三阴交穴各1分钟。再用手掌轻揉左侧或右侧背部京门穴下方5～10分钟。然后仰卧，用双手四指从被按摩者的内上方阴廉、五星穴处，自上而下揉捏，经阴包至膝下阴陵泉穴处止，反复3～5遍。

责编/吴 双