Mizuno慢跑鞋

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十月天气转凉，山头满布Trail Runner。观平山上最受欢迎的越野跑鞋牌子仍是Salomon，新冒起的有Hoka One One，英国Inov-8正在赶上。Inov-8独沽一味专职Trail Running Shoes，专业形象讨好。山头上还有实用派的，应该是New Balance和mizuno群族。今期试用报告，就是笔者自掏腰包买来一对Mizuno WAVE LASER 2，在特卖场以五百元港纸买下，鞋码US11，鞋身编号8KN-31062。这对鞋彻底地给我在蚺蛇尖、野猪径和龙脊穿梭，跑过体无完肤，不亦乐乎！

也许Mizuno过往形象太平实，也许Mizuno过往形象太“马拉松”，当越野跑爱好者选择第二对跑鞋时，他们情愿重注买对Hoka One One，甚至上网越洋订Inov-8，再者到专门店买对Columbia试试，没有太多人想过花钱买对Mizuno往山上走走，试试感觉。直至近来发现很多好跑得的实力派山人，即只带个胶水樽上山，不穿任何压力袜或裤那种打扮的，脚上穿的都是低调实用New Balance，亮点是这对New Balance不属Trail Running系列，只是一对平平无奇百搭跑鞋（Cross Training），启发我为何不可试著一对同样踏实的“美记”，于越野路上跑跑看。

目标是大众化入门版本，这对WAVE LASER 2很适合，这对鞋主打慢跑鞋市场，给跑步初学者用，鞋底较厚，鞋楦较阔（只有标准D楦），鞋头上扬，鞋根底部是“美记”招牌U型蹿，目的让脚掌尽量离地，与地面接触点少，减少冲击力，加强避震效果。

或者你会担心这样的设计太笨重，和要求反应敏捷的越野跑运动不相乎。不过当参加长途赛事，如超过50公里，或起码100公里的山头赛，以上的主观缺点，也许化为优点。慢跑鞋设计很适合长途山路慢Jog，步幅要细，步伐要密，落脚要求全脚掌（不是公路跑的常强调前掌，或由Nike Air主张的脚跟落地），这对“美记”入门版有助完成以上动作，运动员不用花太大气力，慢慢完成一场长途赛事。

越野跑的主菜，上山和落山。如果上山要求鞋身轻，现行跑无轮贵价版或平价版的重量相差不远，这对WAVE LASER 2用作上山实在毋虑。下山方面，要承认这对鞋的底坑纹不深，因为不是为Trail Running设计，所以要靠穿著者自行“执生”，用身体平衡和高手经常强调的“脚感”适应。我穿过这对WAVE LASER 2到出名险恶的蚺蛇尖跑过，结果人完好，有意外，不过鞋底给我“玩坏”了，见图。纵使生产商强调这对鞋有招牌的X10耐磨大底，可惜仍敌不过蚺蛇尖。重申这对鞋并不是为山路，碎石路设计，况且笔者的落山技术也许未如人，有时落脚太重，鞋底很快玩完。

总结，我仍会继续花钱买Mizuno的慢跑鞋系列，如果我要继续跑长途赛事，即50以上或100公里的，“美记”的中价慢跑鞋实在抵著，无论舒适或耐用方面。但如果跑30公里以下，要求速度、爆炸力的，或者要重新练习，调教另一种跑步方法适应。