给耳朵戴个套:我不得不说的减肥绝招

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我有失眠的毛病，每天都要睁着限挨到半夜才能眯上一会儿，一点响动都能把我吵醒，睡眠质量特别的差。由于失眠，头痛经常来袭，脸色变得蜡黄，也有了黑眼圈，脸上开始长疸，甚至内分泌失调，恶性循环下来，人也变得虚胖虚胖的。去了医院，请老中医开药调理下，可是半年过去了，也没见什么效果。郁闷的我呀――唉！连见人的自信都没有了。好在后来我在一档电视节目中看到了一个小偏方，这个偏方刚好适合我，因为它第一能解决我的“胖”问题，第二能有助于睡眠。

我坚持了3个月下来，效果还真不是盖的。

其实所谓减肥无非是两种途径，一是促进人体消化，减少脂肪累积，通便排毒；另―种是抑制食欲，使一些对食物欲罢不能的人总是处于较饱的状态。这款耳套可以说是双管齐下，同时解决了这两方面的问题，而且它对于治疗消化道疾病、神经衰弱、心脏病和偏头痛，都有很不错的效果呢！

它的制做方法也很简单呢！主要分为两部分：一是耳套，二是耳套内药物的配方。

耳套的制傲方法：

其实就是街边特色店里卖的手工缝制耳套的“改良版”，可以挑选衬里为纯棉质地的买来一个，将耳包部分拆开一块，把里面的棉花全部拿出来，为了以后换药方便，最好在拆开的地方缝上一条短小的拉链或者粘扣就可以了。

喜欢DIY的朋友也可以自己动手做，用纯棉布缝两个可以完全掩住耳朵的小包，然后用一条橡皮筋连起来就成了，要注意的是也要在耳包上加拉链和粘扣。

耳包里的药物配方：

油草30克、泽泻30克、山楂20克、番泻叶10克。

油草的主要作用是：行水破血，攻积聚，散痰饮。泽泻可以去水肿；山楂具有消积化滞、收敛、活血化瘀的作用：番泻叶主治积滞腹胀。制做方法也很简单：

1.将油草、泽泻、山楂混放在一起用搅拌机粉碎，然后用纱布裹住药粉，加水浸泡30分钟，水没过药即可，浸泡过的药水也留下备用。

2.将番泻叶单独粉碎，加水浸泡3 O分钟。

3.再将所有药物和药水混合在一起，放入适量棉花，一起煎30分钟。

4.把煮好的药棉放在阴凉通风的地方风干，然后撕松，填到准备好的耳套里。

在睡觉时戴上耳套就可以了。连续使用5天就要换一下里面的药棉，这样才能保证药性的发挥。3―6次为一个疗程，根据个人体质不同，一般1―3个疗程即可见效。睡眠不好的人还可以加入适量薰衣草，对睡眠有辅助作用。

它的原理很简单：耳为宗脉之所聚。很多重要穴位都集中在这里。首先，戴上这种药物耳套，通过药物渗透作用，可以调节神经系统，纠正异常的食欲；其次，使内分泌紊乱得以纠正，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，恢复人体各种功能的自律性，重建人体平衡。最后，它还可以调动、疏通经络潜能，宣畅气血，增强机体消耗体内脂肪的能力，促进毛细血管再生和血液循环，加速脂肪代谢。

皮肤上有许许多多小的孔，气体、液体以至颗粒微小的固体都能穿透皮肤，进入体内。药物耳套正是根据皮肤的这种特点，遵从中医“内病外治”的原则，当药物穿透皮肤后，进入血液循环系统之前，先作用于脂肪细胞表面的药物受体，发挥药物的功效。而后药物进入血液循环，被运到远离给药部位的靶细胞，达到调节皮脂分泌的作用。

在试用的过程中感觉真不错。

首先是这些药品对皮肤无刺激、无副作用，它不但调节脂肪代谢达到减肥的目的，还解决了很多减肥药对人体造成很多不可逆或创伤性的不良反应，睡眠质量也提高了，食欲也不像往常那么旺盛了。

最先见效的就是我的双下巴，只用了两个疗程就基本消失了，三个疗程之后游泳圈先是变软，然后变小。

同时我也意识到，这些惊喜的变化是离不开适量运动和健康饮食配合的，只有健康的生活态度和方式才能让女人永远美丽！

你还等什么，给你的耳朵也戴个套吧！