不一样的乐活假期
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Chase Anti-ageing Therapy by the Swiss Lake
瑞士湖区 追逐驻颜术
如今，许多人再去瑞士，不单单只是为了一瞥那雪山美景，也开始关注传承百年的先进医疗技术。在日内瓦湖地区，分布着十几家私人诊所，均得益于毗邻洛桑和日内瓦的两所大学医院及瑞士联邦技术研究所提供的先进技术的协助。
如果你想体验一次奢华的焕颜之旅，就去蒙特勒。这里是著名的羊胎素美容圣地，这种医学上称作活细胞注射的疗法吸引了无数名流、名模。于是当你沿着湖畔漫步时，便会看到沿途有浅滩和小码头，到处都是私人游艇和豪华住宅。海明威、卓别林、芭芭拉·亨德瑞克等大牌明星都曾在这个与众不同的小城居住过。两座建筑中间以法式花园连接的Clinique La Prairie是放松、康复和治疗的天堂。经过一系列彻底的检查后，完备的医疗设备将令你获益匪浅。最受欢迎的是CLP康复治疗（使用胚胎细胞提取物），包含两次IM注射及6晚诊所治疗。此治疗旨在强化免疫系统抵抗力，改善细胞新陈代谢。此外，该诊所还为每位客人都准备一份详尽的治疗方案。成立于1938年的Clinique Laclaire是世界上首家独有Revitalization细胞活化疗法技术的高级私人诊所。继承了瑞士传统羊胚胎素活性疗法成就，发展出独有配方的全器官活细胞精华素个性化抗衰老治疗方案，针对每位客人的身体特质和衰老状态，制定个性化抗衰老治疗方案，力求延缓衰老，让肌体恢复年轻健康的状态。湖区还有世界著名的景点，如十大古城堡之一的西庸城堡、洛桑皇宫SPA酒店和瑞士拉沃葡萄园。在这里，度假着，年轻着。
Become Muddy Man in the Dead Sea of Israel
以色列死海 化身“泥浆人”
如果到以色列度假，不去死海，就不算是去过。一瞥死海的人，都无法忘记它的壮美，更无法忘记悬浮海面，全身涂满泥浆的体验。世间仅此处有，绝对是一生必去的目的地。从耶路撒冷出发，大约花上1小时的车程就能抵达死海。如今，这里豪华酒店遍布，充满探险、健身、SPA等奢华享受的生机勃勃的度假胜地。
低于海拔416米的死海又称盐海，死海的水具有世界最高的含盐度和密度，所以死海里几乎没有任何生物。高达30%的死海水具有非同寻常的浮力，使它成了真正的不沉之海。一年超过300天的充足日照、富含矿物质的死海水、举世闻名有治疗和美容作用的死海黑泥，使得追逐健康、美容的旅游者慕名而来，体验这全世界独一无二的度假享受。
脚踩沙石往里走，突然觉得有些扎脚，原来是死海盐的沉积物，盐的结晶柱子像白色的珊瑚给绿色的海水镶了一圈白边。闭目养神真是奇妙得，就像安静地躺在沙发上，要是有本书真的可以躺在海上看。在死海里，你会看到很多人戴着墨镜和帽子下海，因为根本不会湿。唯一要特别注意的，就是千万不要让死海水进到眼睛里。几滴死海水就会让你流泪不断，视线模糊。如果有兴趣，你一定要体验一下这里的黄昏泥浆派对。一大桶带着热度的死海泥旁边聚集着很多人，大家往自己身上糊着抹着，抹完了身体抹脸，不一会就都成了“泥浆人”，彼此嬉戏着，兴奋地拍着照。待泥浆在身上停留一会，“黑人们”便迫不及待地下海了。绿色的海水、黑色的皮肤、金色的黄昏阳光。这一切构成了死海独有的充满生命光芒的画面。夜里漂在死海上看星星是不错的选择。以色列以死海水、死海泥为原料的化妆品很值得买，是当地特色，价格也不贵，百元左右。著名品牌是AHAVA。
Spa Town of Evian Offers Magic Treatment
法国依云小镇SPA疗效神奇
在法国，依云被评为“最多鲜花的城市”，小镇的空气像新鲜的冰镇柠檬水沁入肺里，整个胸腔都弥漫着浓浓的自然的味道。从未见过一个城市与水的关系会这么亲密。依云镇独特的地理构造成就了依云水，融自阿尔卑斯雪峰的冰川水经过一个封闭的砂石过滤层，水流渗过这层砂石，要用十五年的时间。
依云镇是依云水的发源地，也是世界上惟——个可以免费品尝依云水的地方。在依云小镇上有4个公共饮水点，依云水长年累月地流淌着，供镇上的人免费饮用。清晨或黄昏，镇上的居民都会排着队装饮用水，只需十几秒就可以装满2升容量的空瓶，而镇上商店里的200毫升瓶装依云水则卖到2.3欧元。有很多居住在瑞士的人，会在周末开上1小时的车来这里，灌上足够一周喝的水再离开。依云水另一个神奇之处是SPA。依云温泉是世界上惟一的天然等渗温泉，这种温泉水的pH值几近中性，由于具有独特的等渗透性，一接触皮肤就可以迅速渗入皮肤表层，各种有效成分就能充分发挥作用，对皮肤有极佳的治疗作用。
皇家酒店（Evian Royal Palace）拥有依云镇最好的SPA中心，2003年的G8会议在此举办，各国元首曾经下榻于此。许多人喜欢住在酒店，享受经典的水疗呵护。一个完整的疗程需要3周。这个SPA所用的水都是依云水，所用的护理产品，如护肤水雾也是依云水。欧美辣妈还会在婴儿出生后的3至9个月，带着宝宝来此SPA，宝宝在依云水泳池里游泳，产后的母亲则在此恢复体形。此外，依云矿泉中心也是不错的度假疗养胜地。
交通：从巴黎搭乘法国高铁（TGV），4小时就到达依云小镇。也可以先搭班机至日内瓦，再转乘CGN轮渡从瑞士洛桑抵达依云镇。
日内瓦湖游船：可以搭乘私人游船游览小镇水天相连的宁静风光。
Germany for a fan of thalassotherapy
德国 沐浴天然净化
德国的严谨性格在医学上发挥得淋漓尽致，俨然成为全世界医学最发达的国家之一。并且利用其天然的地理资源优势，发展出综合天然医学（Naturopathic Treatments），它是把历经时间考验的传统疗法与最先进的现代疗法结合运用。如今，在德国有300多个合格的护理度假村和水疗中心，你可以享受一系列预防或是治疗的体验，同时旅客也能得到充分的身心休憩。
德国提供各式各样的护理疗养法，最特别的就是克奈普疗法（Kneipp）、费尔克疗法（Felke）和施罗特疗法（Schroth），使德国成为注重健康的旅客们的热门旅游胜地。除此之外，德国人也善用天然资源，以此提供五花八门的服务和疗法，从温泉疗法、海水浴疗法、泥炭美容法，到只需走进去呼吸即可的镭矿洞（Health Mines）疗法皆备。
诺德奈岛（Norderney）是德国最古老的北海疗养胜地，它位于瓦登海（Wadden Sea）及列入世界自然遗产的七个东弗里西亚群岛（East Frisian islands），以海水疗法见称，拥有超过200年历史。在2010年，诺德奈岛荣获欧盟委员会颁发的EDEN奖，EDEN奖的理念是透过颁奖给仍未闻名于世、但极具特色的欧洲景点，使其发扬光大，连同2010年的得奖，诺德奈岛已是第4次禅联此奖项。在瓦登海泥滩独特的景色之中，可以看到连绵不断可供游客使用的沙滩、缓步道、跑步径，以及特设的海水浴路径。在这里，你更可以一睹当地特殊充满变化性的生态环境，大开眼界。
“海浴疗法”在岛上已奉行了几百年，一直以来都是想好好充电、远离繁重生活压力的游客热爱的地方。近年，德国最大型的海疗中心「bade：haus在此设立了分店，位于水清沙细的海滩旁，远离世俗的烦嚣；它体现了包豪斯风格的建筑美学，海疗中心内也打破一般呈现圆形的浴池设计，以天然物料建造出棱角分明的内部，与「bade：haus独特的外观互为呼应。另一方面，海疗中心亦十分注重残障设施服务，照顾周全。