探讨中小学生沉迷于电视、网络的“幸福感”因素及转移策略
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摘 要：现行的教育教学模式和评价机制，导致越来越多的中小学生缺乏学习兴趣，再加上受各种因素的影响，致使孩子的主观幸福感在学习中缺失，甚至影响到生活幸福感的缺失。信息化社会对中小学生的幸福感有预测作用，其中电视、网络游戏的预测水平最高。
笔者在《在学习中提升中小学生主观幸福感实践研究》的课题调查研究中发现：信息化社会对中小学生的幸福感有预测作用，其中电视、网络游戏的预测水平最高。研究如何能使中小学生从电视、网络游戏的“消极幸福感”剥离出来的成因及手段，是本课题的一项重要任务。
一、沉迷原因
1.学习压力大，解压的需要。由于学习压力过大，学业负担繁重，在学校和家庭的双重压力下，电视、网络丰富多彩的娱乐内容、色彩纷呈的动感画面、惊险刺激网络游戏，成了中小学生解压的首选项目。学生在学业上很少得到情绪体验，却在电视、网络游戏当中得以松弛释放。
2.独生子女孤独，交往的需要。如今大多孩子都是独生子女，一些具有保守、抑郁等性格特质的中小学生不喜欢也不善于在现实生活中与人交往，很难在现实中获得更多的关注和支持， 再加上父母忙于自己的事业，使孩子倍感孤独，从而有的被互联网上的一些具有交流功能的网站和聊天工具所吸引，迷恋于网上的互动生活。
3.家教方式，逃避的需要。许多家长望子成龙、望女成凤心切，对孩子期望值特别高，孩子的成才压力太大，在学校管理的价值选择过程中，一旦遇到挫折，容易到虚拟空间找满足感和成就感；或者父母对孩子的管教不严或方法不对，导致孩子想逃离生活，所以他们会毫不犹豫地选择在电视娱乐与电视、网络游戏中寻找避难所。
4.厌学悲观，寻找自信的需要。学业上的枯燥无味，甚至遭受太多的挫折，使部分孩子慢慢地丧失了自信，变得悲观失望；而电视、网络游戏当中的成功体验极大地满足了孩子们需要被人认可的心理。
二、转移策略
1.引导学生正确认识和理智地对待电视、网络等媒体的作用。对于学生而言，电视、网络是他们获取知识、与外界交流的重要信息渠道，满足了他们求新求异、喜欢挑战的心理需求，所以采用简单“禁止”的办法是行不通的。正确的思路是加强中小学生对电视、网络的认识，引导和帮助学生学会正确地面对，合理有效地利用它们。
2.积极开展电视、网络心理咨询工作，引导学生树立正确的幸福观。笔者建议：学校要通过各种途径和方法，使学生明白长时间迷恋电视、网络对身心的危害和对学习的影响，知道对电视、网络的利用也要有节制，还要意识到现在的学习与他们将来的人生幸福密切相关，中小学生最重要的任务是学习，从而懂得并学会对自己的生命和人生的幸福负责，产生危机感和紧迫感，把精力和心思转移到课业的学习上来。
3.创建专门的健康网站，弘扬主导思想，吸引学生兴趣的转移。电视、网络在为我们带来信息开放的同时，又向人们警示：倘若置电视、网络糟粕的泛滥而不顾，必将造成对中小学生健康的危害；但强硬地禁止中小学生看电视、上网，亦会对精华的流通构成人为的阻滞。如何才能取其精华、弃其糟粕？
（1）在力所能及的条件下，丰富校园信息网的内容，积极开展一些有益于增进学生知识、提高其信息技术水平的活动，如多媒体专题制作比赛、网页设计比赛、网上论坛、网络班级、班级网站等。
（2）建立健全学校信息教育管理中心，发挥教师的指导、主导作用，以“导”代“堵”，因势利导，帮助学生正确认识电视、网络世界的“功”与“过”，提高中小学生甄别信息和选择信息的能力。
（3）加强基础道德教育，应增加“网风”、“网德”教育与电视、网络法制教育、安全教育、爱国主义教育，引导学生对于信息持扬弃态度，提高学生对电视、网络文化的辨别能力、自律能力和抗诱惑能力。
4.加强家校联系，协调好对电视、网络的监控和管理。要利用教育合力帮助沉迷者走出电视、网络游戏的沼泽，步入健康的人生之旅，同时让其他的学生受到教益，收到惩前毖后、治病救人的教育效果。
教育是一项关乎人的事业，如何使学生自主地学习、幸福地成长，是全社会需要共同关注的新问题。这就要求教育工作者努力提高学生的学习兴趣，将课堂建设成为学生快乐学习与自主发展的平台，从而使他们从电视网络的“消极幸福感”中剥离出来，让学校成为学生享受幸福生活的美好乐园。
参考文献
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（2）陈永胜 主编《小学生心理诊断》.山东教育出版社，2000版。
（3）崔景贵《网络心理教育刍议》[J].中国教育学刊，2001，（5）。
（4）袁琳 赵丽霞《有关中学生网上交友的调查及心理分析》.电化教育探究，2002，（10）。