林义杰访谈

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为什么选择丝绸之路作为挑战的目标?

林义杰：选择丝绸之路作为挑战探索目标，除了丝路本身浓厚的历史文化背景之外，还因整个丝绸之路沿途几乎都是水资源历来匮乏的地区。我们希望通过这样的长跑活动，让更多人得以见证自己、见证大地，切身了解这块土地的困境与人民如何在缺水的环境中生存。我们愿将自己的身体放在最艰辛的大西北丝路上，用最简单自然的跑步方式，提醒人们关注，了解大西北水资源缺乏，大家同心协力，付出己力。

怎样一种机缘让你产生以跑步的方式关注生态的想法?

林义杰：跑撒哈拉沙漠的时候，我意识到看世界不能仅是自我的观念。横越撒哈拉沙漠，是人类行为上的一个骄傲，但它更深刻的意义是提醒世界关注非洲的缺水危机，为非洲水资源募款。马克达蒙先生筹资900万美元，他在支持这次活动的同时拍摄了一部纪录片《RUNNING THESAHARA》，告诉世人，跑的背景下还有个更深刻的问题――水。这件事情对于我来讲，是一个很大的冲击。在这个过程中，我慢慢在改变，即从一个大家的角度来看待一个小的事情。当你走出去，发现与他人与这块土地共存共荣，当你知道自己可以为人们带来希望，当跑步这件事，我们赋予了爱，痛苦就不再被放大叙说，也不会成为一个放弃的借口。

对于探险、长征。你认为体能、心理承受力、团队间的协调，哪一项最大的挑战?

林义杰：个人的心理状态。对于体能，它只是身体临界点的体验和自我孤寂的享受。当具象到心理状态时，如果你不能好好把控情绪，就会因个人过往的复杂经验而纠结。

探险，长征是一项充满未知的挑战。在路上，即便是简单的问题也会每天重复地发生，需要你保持理性、冷静，意志力。在某些方面，探险、长征与任何事业的达成有着惊人的相似。正如足球赛事中的射门入网，不但需要超凡的体力和绝妙的技巧，更需要一定的意志力。你的意志力不坚决，即使你的伙伴信心再强，也很难助攻到你，有时候，就需要你依靠几十秒甚至十几秒的意志力助你发奋一击。

你当初为什么会喜欢上跑步。并且投身到极限马拉松这项最艰苦的运动中?

林义杰：我在小学时因为兴趣而参加田径队，这个兴趣一直陪伴我到大学。在台湾，我的长跑成绩还不错，因为一次打赌，我开始尝试超级马拉松，陆陆续续挑战过100公里、24小时比赛，后来又通过国际友人的介绍，报名参加了2002年第17届撒哈拉超级马拉松赛。从那时起，国际极限马拉松比赛成了我最主要的挑战。

在你追寻理想的过程中，最大的阻力是什么?

林义杰：一开始做个运动员，并不是父母对我的期待。父母的期待总是希望小孩可以当个公务员，或是医生、律师。可是我从小就爱跑步，我相信自己能创下纪录，并留下令人回忆的美好过程。这是我对事情坚持的态度，一件值得做的事就不要怕人反对。

到了高中以后，就自己离家去西湖工商，主要是那里有很好的田径队。以前会觉得小时候并不知道自己在做什么，但现在回头看，却发现小时候的我其实蛮有目标的。就是因为有一个兴趣，很执著，就去从事。我去西湖工商三次，老师才接受我。潘瑞根教练对我影响很大，如果没有他，就没有林义杰的故事。他是一个很特殊的人，他认为要做一件事就要全力以赴。

超级马拉松是十分特别的赛事，选手必须对抗艰困地形，环境、落差极大的气温，你在世界四大极地超马赛中，遭遇了撒哈拉25年来最强风暴；戈壁超马时遇上单日温差达44℃；埃及撒哈拉56℃高温；南极霍克港湾零下34℃的极低温。极限的人生体验。你从中的收获是什么?

林义杰：穿梭在这些正负差相加正好90℃的极热极寒的地方，让我认识自己身体的极限，同时深刻体悟意志力的无穷。在别人眼里，我是在从事一个很辛苦，很危险的运动，可是就我看来，因为我做了充分的准备与计划，我就不觉得它很危险，它让我学习到处理很多事情的态度。

在2008年完成极光之旅之后，我开始念博士班，现在念书不仅是为林义杰而已，我希望以后家长看到小孩子在运动的时候，或是看到运动员的时候，不会再认为他们是头脑简单四肢发达。我去念书有一个很大的动机是，我必须做一个很好的典范，运动员不只是会运动而已，他可以去挑战任何不同的事情，他们的坚韧度特别高，因为他们决心去做一件事情的时候，就会好好去做。

面料拥有两倍于普通尼龙、三倍于聚酯、十倍于棉织物的耐磨、防撕裂，抗切割和穿孔能力的性能。你认为它适用于极限耐力跑哪些装备?

林义杰：对于极限耐力跑选手来说，袜子和跑鞋是最重要的装备。袜子要透气，吸汗，最好具有减震的功能。COOLMAX XtraLife面料(由CORDURA面料和COOLMAX面料以及LYCRA纤维混合织成，具有耐用、耐磨。透气干燥富有弹性，不变形的特性)适用于运动袜。极限耐力跑路况复杂，跑鞋要提供绝佳的防滑性，耐用性，具有强大的抓地力，同时更要有效保护脚踝，防止对脚部造成的冲击。

面料可适用于跑鞋的脚趾前端和脚跟部。因为卓越的抗磨损性，将不会发生石头以及可能遇到的硬碎物品刺穿鞋而伤到脚趾的事情。

你印象最深的探险活动是哪一次?

林义杰：每次的探险都给我不同的收获及领悟，每次的挑战都是最深刻。难忘的。

你是台湾超级马拉松运动先锋，你所开创的这条路，不仅引起了媒体对这项运动的关注，也使得越来越多的人有志成为一名跑者。请你对他们说句话。

林义杰：每一个人跑步，一定都有一个借口，可能是来自生活中最痛苦的那一刻，也可能是生命中最快乐的那一端。其实，这都是一个很好让自己再跑下去的借口，至少跑步这件事，不会让这个借口再度伤害到你。好吧!让我们一起跑步，给自己一个小小的空间没有理由不再跑下去。