训练宝宝的表达能力

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每个宝宝从呱呱坠地到牙牙学语都要经历一个过渡阶段，宝宝的言语及沟通能力恰到好处地得到开发，将会给家庭增加更多的温馨与快乐。

宝宝的需求表达

你知道吗，宝宝的理解能力要比讲话能力在先，起初，在有所需求的时候，宝宝习惯以啼哭来表达。

曾有研究发现，宝宝在不同的心情状态下，所发出的哭声是不同的。引导宝宝准确地表达需求，先要辨别宝宝的哭声，再和宝宝继续沟通。

不同的哭声代表什么?

状况一：哭声比较高，但大多不会有眼泪流下来，通常表示您的宝宝在撒娇。这种情况下，宝宝是为了引起大人们的注意。

引导训练：这时候要多关注宝宝一点，非但不要加以训斥，还要关怀有加，宝宝就会停止哭闹，开心地继续玩了。另外，可以跟宝宝说伸手表示要抱抱，让他明白伸出胳膊大人们就过来了，这样几回，宝宝就知道怎么表达了。

状况二：较撒娇时的哭声更响亮，并且尖锐、刺耳，哭急了也会夹杂一些低音，这时候您的宝宝一定是愤怒了。

引导训练：大人们要找到使宝宝愤怒的原因，看看是不是尿湿了或者是想要玩具之类的，及时安抚宝宝的情绪。当宝宝稍微大一些的时候，可以教导宝宝用手指指出想要的东西。

状况三：当您发现宝宝的哭声中混有“m”音，即哭声中伴有类似“manma”、“ma-ma”的呼唤声，表示宝宝饿了。

引导训练：这时候除了及时给宝宝喂奶之外，也要引导他用一些小动作来提示大人要吃饭了，比如教宝宝吃饭的时候嘟嘟嘴或者摸摸肚子等，宝宝的理解能力能帮助他记住这些，下次就不再哭了。

状况四：如果宝宝的哭声很低沉，那是代表他心里难过了或者想睡觉了。

引导训练：抚触宝宝，和他说些温暖的话，等到哭声停了，教宝宝用手指或者摸摸大人来表达需求。

除了啼哭之外，宝宝还善于使用手指语言。比如小手张开、手指向前伸展就表示宝宝现在的心情很愉悦；手指放松地弯着表示宝宝累了想睡觉了，大人们应首先准确理解宝宝的意思，再做引导训练。

用肢体语言教导宝宝

刻意的教导

当宝宝身体的发展到一定程度，肢体较能灵活运用时，大人们都喜欢于教他们做一些可爱的动作，比如说“跳一个”，就教宝宝蹦一下或者摆摆腰身。这样在游戏中一点点累积起来，宝宝就掌握了很多肢体表达动作了。

无意的示范

父母是孩子的一面镜子，宝宝通常很喜欢模仿，因此，良好的示范很重要。当宝宝表现出不雅或没礼貌的肢体语言时，父母应立即予以纠正。

开发宝宝想象力

给宝宝准备看一些人不同表情、姿势的图片或照片，经常给他看引导他去想象这些人为什么这样做。或者和孩子一起看电视的时候，多和他们说电视里人物的表情、动作，这有助于孩子学习察言观色的能力与肢体语言的表达。

营造温馨愉悦的环境

宝宝在温馨的环境中，会更乐于表达自己。因此爸爸妈妈要让宝宝更多地感受快乐，在轻松气氛中锻炼表达能力。

鼓励与赞美不能少

当宝宝的表达能力有进步的时候，应该适时地给予鼓励和赞美，竖起大拇指表扬他，同时宝宝又学会了很多肢体语言了，也理解了更多情绪表达的意义。

训练宝宝看、听、说、练

随着宝宝的成长，当他开始会说字、词的时候，可以开始将肢体和语言相结合来训练。让宝宝可以用有限的语汇结合丰富的肢体动作表达需求。大人可以帮助宝宝积累词语，指着一些食物教宝宝发音，配合动作让他理解。

在宝宝学说话的阶段，要想宝宝有出色的表达能力，有几个培养重点不容忽视：

看　教宝宝语言表达的时候，一定要有计划性地带宝宝直接观察事物，让他对所要说的词汇首先从形象上感兴趣，接下来大人们可以配合一些形容词给宝宝描述所观察的事物，然后以提问的方式来检测宝宝是否有所记忆了。比如，带宝宝去花园，可以从小花小草教起，让宝宝跟着说，告诉他花草都是什么颜色的，传达给宝宝一些信息，然后和宝宝以问答的方式沟通，逐渐积淀宝宝的语言根基。

听　会说话的宝宝先要会听话，学会倾听，也是训练宝宝表达能力的前提。宝宝通常都有很强的模仿能力，经常给他讲故事或者让宝宝看儿童片，都能训练宝宝的听力，当他听明白听懂之后，自己自然而然地就会学着去说。

说　爸爸妈妈在平时生活中，应该多和宝宝讲话，这样宝宝就会有意无意地和大人对话，对提升宝宝的表达能力很有帮助。同时，要鼓励宝宝大声说话，不要使他形成不敢说的毛病。

练　当宝宝已经会说一些简单的词句之后，可以给他一些识字卡片之类的，锻炼他常练习，时间长了，宝宝的词汇量越来越大，表达也会更流利。

总之，在宝宝还不能流利地用语言来表达自己的时候，肢体语言的训练是必不可少的，它能让宝宝更准确、轻松地把自己的需求表达出来。增强宝宝与人沟通的能力，丰富宝宝肢体语言，不失为绝佳的好方法。

四大策略提升宝宝情绪表达能力

策略一：表情模仿游戏

表情模仿游戏可分为两种：一种是父母模仿宝宝；另一种是让宝宝模仿父母。

宝宝出生起，大人就可以怀抱宝宝，面对面地模仿他的面部表情，通过这种方式让宝宝看到他自己的表情，并鼓励他更多地表达自己的情绪。比如，当宝宝笑的时候，大人们也对着他笑，通过模仿宝宝表情来逗他玩。

让宝宝模仿大人的表情，可以为宝宝提供更多的观察情绪表达的机会。宝宝会通过理解大人们在不同状况下的丰富表情，从而逐渐学会通过自己的小情绪来对周围环境和人施加影响。

策略二：在假装游戏中调试情绪

玩起游戏来，宝宝大都很兴奋，也比平时乐于接受新事物。因此，在假装游戏过程中加入情绪体验的内容将是对宝宝情绪表达的生动教程。通过游戏，宝宝理解表达情绪的能力都能获得提高。另外，还可以给宝宝描述周围每个人的情绪，帮助宝宝学会理解并表达情绪。

策略三：把宝宝的各种情绪说出来

宝宝的理解能力先于表达能力，尤其还不会说话的宝宝更不可能把自己的情绪通过语言表达出来。大人们可以用一些带有情绪色彩的词或者语句来描述宝宝当时的感受，说给他听，逐渐丰富他的情绪概念，帮助他更好地了解自己和他人的情绪。比如宝宝的玩具坏了，就可以跟他说：“你现在不高兴了吧!”类似这种表达，对提升宝宝的情绪观念很有效。

策略四：鼓励宝宝交往

除了父母之外，宝宝相互间的交往也有利于他们学习情绪表达。大人们要多鼓励宝宝跟小朋友一起玩耍，交往的过程中宝宝们会有大量情绪体验，学会理解他人的情绪的同时也学会表达自己的情绪。这种情绪互动活动为宝宝表达情绪提供了练习的机会。在宝宝还不会用语言表达需求的阶段，肢体语言的训练是帮助他们与人沟通的关键，因此可以多加练习。