双倍返还的爱情
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倾诉/余 魏、付 筱 咨询师/李 敏（苏州尚想心理咨询中心首席咨询师）
余魏是众人嘴里的幸运男，因为他有个付出一分必被回报两分的超体贴女友付筱。两人相恋三年，准备近日结婚，准伴郎还酸溜溜地说，这世上再找不出比付筱更细致体贴的女人了。但请帖发出，余魏却打起退堂鼓，理由竟是付筱的体贴让他深感不堪重。难道，体贴也是错？
对话余魏》》
余魏：大学四年级的某一天，我和舍友在校园里边溜达，边感慨这快结束的大学时光，偶然遇见一个女生在给一个学生家长模样的中年人指路。中年人操着浓重的乡音，似乎不太明白女生的指引，她重复表达好多遍，并且边说边给那中年人画了一张路线图，整个过程女生一直面带微笑，我被她的热心、细心和耐心深深打动。她就是付筱，小我一届的大学学妹，在我的强烈追求攻势下我们很快开始恋爱。她对我体贴入微，主动帮我洗衣服，搜集论文材料等等，那真的是一段无比甜蜜的日子，我还经常埋怨怎么没早点认识她。很快我大学毕业，到了现在的城市工作，为了我们的爱情，去年付筱放弃了更好的机会来到我的身边。
李敏：听得出她不仅温柔体贴，而且在爱情中还懂得牺牲。
余魏：是啊，这一点我很感动。但问题就在于，后来的相处中，我经常感到很不舒服。李敏：发生了什么？
余魏：刚工作时，觉得热恋的两个人不能经常厮守真的很煎熬，那时我是天天盼着能见到她，去年终于可以近距离地相互关心照顾了，但形式却让我无比不爽。比如，有一次下雨我去接她下班，伞骨骨折，第二天她就快递了两把新伞给我；外出用餐，打听到她爱吃烤鳗鱼，因为她从不说自己爱吃什么，特意点了，次日就收到她点送的我最喜欢的烤肉排，而且还是两份。类似事件太多了，唉。
李敏：有点意思，你的任何发自肺腑的体贴，都会被付筱以双倍的同等行为进行回报？
余魏：对，你总结得太精准了！我为她做的一切，是因为我发自内心地爱她，可她却让我感觉到，我象是在被迫索取回报一样，能不能别把我的爱情还给我？
李敏：这些让你都有什么感觉呢？
余魏：开始觉得她挺细心周到，但后来才意识到这是同等基础上的双份回报。哥们儿总说我，你就知足吧，这么好的女人打着灯笼都难找。但我却总觉得自己的每点爱意，都要被刻意支付回来，筹备完结婚，喜帖也发了，突然就有了一脚踏空的感觉。
李敏：看来不舒服的感觉已经有些时日了，怎么会现在才想要解决呢？
余魏：以前总觉得不太好意思开口，现在再不解决就迟了，如果结了婚以后她也这样，要怎么生活呢？这哪里是夫妻啊，完全像投资获利的合作伙伴！
对话付筱》》
李敏：知道你们的情感危机出在哪里了吗？如果接受男友的照顾和体贴而不去反馈，会怎样呢？
付筱：嗯，余魏和我谈了一次，但为喜欢的人更多地奉献是错吗？我爱他，给他少了我会不安。只是听他说连婚都不想结了我才真的吓到，他让我来找你，我就来了。
李敏：有一种担心存在？
付筱：他对我很好，我当然要更好地回应他，否则我就不值得被他爱。其实我对家人也是这样，加倍付出是因为爱他们，这样我会感觉到自己被需要，否则就一文不值，根本没有被爱的理由嘛。
李敏：呵呵，除了男友，生活中你和其他人相处时经常扮演一个什么样的角色呢？
付筱：我喜欢帮助别人，只要别人有要求，我总是会尽自己的努力去做。但我几乎不去请求别人的帮助，我没权利要求别人围着我转，否则就会失去朋友了。
李敏：听上去很矛盾。你认可围着别人付出，却不认可别人会对你好。那么，付出让你坦然，要求却让你不安？
付筱：好像是这样的。
李敏：好吧，来看看你小的时候，跟父母又是如何相处的呢？他们对你的要求高么？
付筱：并没有什么特别的吧，父母很在意我的成绩，考不好会挨打挨骂，惩罚我时的样子很可怕，我感觉他们仿佛不再爱我。
李敏：明显感觉到父母对你的爱是有条件的，必须做好，才能够得到这份爱？
付筱：对，我其实很乖，学习很自觉，成绩也不错。可他们还是严厉地要求我要更好，还说他们很疼我，怕我学习压力大，所以对我的要求都是打了折扣的。那时候我不懂这其实就是压力，总是想要加倍达成父母的要求，让他们开心，他们才会更疼我。
李敏：谈这些你是什么感觉呢？
付筱：父母严苛，我加倍做到他们希望的好……不对，这是我后来一直跟别人的相处模式，无论是余魏还是其他朋友，我一直都希望做到他们眼中的最好。
李敏：这样看来，你的大部分精神世界，还停留在当年那个被要求的过去。不妨停下来，看看周围的人，比如余魏，其实你在他眼中已经够好。他选择和你建立婚姻，证明早就认定你的优点。而你无视优点，却在一切细枝末节上双倍奉还，自然会令人感觉到被刻意偿还、喘不过气。
【分析】
恋爱是一种紧密的人际联结，是一种高浓度的情感表达，需要相互的融合，你中有我、我中有你，仿佛才能代表我们是相爱的一体。付筱的行为的确让人无法触摸到区别于他人的情爱，但是，任何情感困扰都是在互动中产生的。或许有一个问题，我们不得不去关注，就是余魏的不能拒绝。如果他在感受到不适时就去表达，也许问题早就得到解决，起码不会把自己逼到如此境地。余魏的个性中一直藏有不能拒绝的一面，因为拒绝别人会让他产生强烈的内疚。感情问题上的一拖再拖，潜意识中却在期待下一秒或许就会发生变化。然而，逃避内疚并未使奇迹出现，他一点点把自己逼向极限，最后一刻奔向问题的方式，却是想要逃离。我建议他好好跟女友谈一次，可以的话，请女友到我这里来聊聊。
【分析】
治疗中经常遇到类似于付筱父母的父母，他们打着为孩子好的旗号，对孩子无限制地提要求，这种有条件的爱，造就了无数个付筱。使“付筱们”的心中一直存有一个信念――我还不够好，是不值得被爱的！他们的内心深处，都住着不被爱的受伤小孩。任何受伤的记忆都会寻求再表达，在人际互动时，特别是亲密关系中，便不遗余力地把这部分投射出来。受伤小孩们从不相信自己不加任何附加条件，就能得到他人的爱，所以时刻惦记着偿还。
付筱习惯性用早年父母挑剔她的眼光不停审视自己，必定自觉做得还不够好，所以对余魏“平白无故”的爱十分惶恐，因为她从未被无条件地接纳过，这是她不熟悉的味道。
【反馈】
心理治疗最有趣的地方，事实上就在于很多事情当我们明白了，就自然会慢慢了结。此后，余魏和付筱又来做过几次咨询，我让他们共同做治疗而非单独对话。我鼓励余魏直接表达自己的性情绪，早晚分别给付筱一个拥抱建立令人心安的仪式感。付筱也在尝试放下，当然我们都不用紧盯她心中那个受伤小孩不时跑出来的举动，但“回报”行为明显减轻了许多。也许她自己也在小心翼翼地感受着接纳与温情这种全新的体验，所带来的轻松及愉悦。
其实，伴侣间是距离的关系，不去太过于计较彼此的付出，才能够感受到那份发自内心的紧密联结。就如一把琴上的两根弦，只有合拍，才能奏出顺畅美妙的乐章，愿余魏和付筱的婚姻生活因一份难得的“明白”而幸福美满。