变身自信的“笑容美人”
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生活美白+医疗美白术，打造女明星般的透白牙齿
从古至今，典型的美人都有一个必备条件――唇红齿白，被形容成珠贝一样的牙齿。有些女性会因为牙齿发黄或发黑而不敢大笑，笑的时候也用手遮着，看起来很不自然。唇齿不仅是吸引人视线的重要部分，也是美丽笑容的关键所在！
1赵薇出道时有一口黄牙，虽然整齐颜色却不美观，现在她的牙齿已又白又亮。
2关之琳是公认的大美人，牙齿的美容也做得很成功。
3张曼玉以前是有名的兔牙港姐，现在她牙齿整齐洁白，非常漂亮。
4大S在美容节目中，大谈使用冷光美白牙齿的经验。
牙齿洁白透亮带来4大魅力
2 显得更年轻。牙齿会随着年龄而变黄，孩童的牙齿是最洁白的，所以牙齿洁白也会令人看起来年轻。
3 令你拥有洁净的气质。即使再美的女人，如果一笑露出黄色或发黑的牙齿，总令人觉得不雅。
4带来高贵感。尤其在欧美，洁白的牙齿几乎是社会阶层的象征。
中国人牙齿状况调查
中国人患牙病率约为97%
欧美等发达国家约为20%
中国人牙齿护理的水平和欧美比相差30年。不正确的刷牙方法、无使用牙线的习惯、无定期洗牙和看牙医的观念等，使得中国人得牙病率非常之高，牙齿健康洁白的人也为数不多。
牙齿知识
牙齿的颜色为什么会变？
大多数人的牙齿在孩童时期都是非常洁白透亮的，之后颜色却渐渐发生了改变，不再洁白，主要是由以下一些原因造成的。
关于牙齿的健康美白，
我们请教了这位专家
马跃旭
瑞尔齿科资深主任医师，美国牙医协会（ADA）会员,有近20年的临床经验。致力研究“铸造陶瓷在美容齿科的临床运用”。多次到德国培训交流，擅长前牙美容齿科修复。
牙齿变色的6大原因
1遗传因素。黑人的牙齿是所有人种中最白的，每个人的牙齿也因父母遗传的差异天生略有不同。
2没有正确的刷牙方法和习惯。不能及时清洁牙齿确实是牙齿变色变脏的一大因素。洗牙以后牙齿白了许多的人，都是刷牙没有刷干净。
3年龄增长。随着年龄增长，牙齿的颜色会变得越来越黄，牙龈萎缩，牙齿看起来也会比年轻时更长更大。
4色素沉淀。长期喝红酒、咖啡、可乐、乌龙茶等有色素的饮料，会对牙齿颜色造成影响，牙齿也会变成深黄色、黑色、褐色等不同颜色。
5长期吸烟。牙齿壁沾上尼古丁会变成褐色，长期吸烟的人，牙齿的颜色从根部开始变得又黑又黄。
6药物和外伤的原因。最著名的四环素牙就是孕妇在妊娠末期服用了四环素造成的小孩黄褐色、灰褐色的牙齿。受到外伤造成牙齿神经和细胞的损伤，也会使牙齿颜色改变。
牙齿美白术
牙齿美白术是指把用刷牙或洗牙也还原不了的牙齿恢复雪白颜色的方法。即使不能完全恢复为原本的颜色，也会比治疗前白很多。
牙齿美白的原理就是利用过氧化氢来还原牙齿，对其进行漂白。
Q:牙齿美白术会给健康带来影响吗？
A: 牙齿是人体最硬的组织，即使进行美白了，也只是颜色变成白色，既不融化也不损伤。但高浓度美白剂若不慎碰到柔软的牙龈有可能会导致烧伤。
牙齿的各种颜色及其原因
牙齿颜色对照卡
沿虚线剪下，在镜子中对照自己牙齿的色号。看看使用小编推荐的方法后牙齿是否变白啦？
生活美白 日常生活中就可以让牙齿变白的方法
仅仅是好好刷牙就能让牙齿保持洁白
基本上所有牙齿会出现的病症，都可以通过刷牙来预防。不仅如此，正确刷牙还能令牙齿保持原本的色泽。通过洗牙而变白的牙齿，不用说，这都是刷牙的方法有问题。
刷牙会有很多泡沫给人牙齿得到了充分清洁的错觉，其实很多地方并没有刷到。比如牙齿与牙龈的交界处，内侧上牙的表面等都很容易藏污纳垢，日积月累，使牙齿变成黄色。
让牙齿保持原本洁白的刷牙方法：
1.如同握铅笔一样握牙刷，不要太用力。
握牙刷的方法应当如握铅笔一样，用拇指和食指控制，不要太用力，以免伤及牙龈。
2.牙齿表面与牙刷之间呈直角。
用牙刷的正面摩擦牙齿表面。将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压。
3.顺着牙齿的生长方向刷。
刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢。
饮食习惯也会影响
牙齿的健康和颜色
避免吃色素食物
有许多食物含有色素成分，长期食用也会令牙齿变色，比如红酒、红茶、咖啡、酱油等。由于牙齿表面的一层获得性薄膜每天都在吸收色素，牙齿的色泽和色斑会直接受到饮食的影响。
用餐完用牙线清洁
出门三件事：钥匙、钱包、牙线。这是很多欧美国家居民的良好习惯，但在中国使用牙线的人还很少，大多数人还习惯牙签剔牙，这不仅容易造成牙龈的萎缩、牙缝增大，甚至还会损伤牙龈，易造成牙龈流血，血液里的色素进入牙齿，也会令牙齿发黑。
牙刷只能刷到牙齿表面的大部分，类似牙齿里面、牙与牙龈之间等处就很难顾及到。这时牙线就大显身手了。牙线能够将隐蔽在牙缝、牙颈等部位的牙菌斑、软垢和食物残渣彻底清除。而且牙线是扁的，厚度很薄，所以不用担心使用它会增宽牙缝。
多吃粗粮有益牙齿健康美白
玉米、小米、荞麦等粗粮都是天然洁牙品，与牙膏清洁牙齿的原理基本相同。粗粮因其特有的食物结构，具有良好的洁牙效果，高纤维能对牙齿起到清扫和清洁作用。
牙科医生建议：每半年应去洗一次牙
牙科医生一般会建议，每隔半年应去洗一次牙，如果牙齿状况良好，可能一到两年一次。牙科医生用器械除去附着在牙齿上的牙石和菌斑的过程就叫洗牙。洗牙能将牙齿彻彻底底地清扫干净。
洗牙本身并不使牙齿变白，但洗牙后，由于除掉了牙齿上经年累月的污垢，所以看起来牙齿清洁干净，口腔内也感觉清爽舒适。
牙齿健康洁白5大步产品大推荐
最好的医生就是自己，日常做好牙齿护理，比牙医的工作更重要。
拥有健康洁白牙齿的5大步，你做到了吗？
1.健康洁白的牙齿从好好刷牙开始！【皓乐齿亮白净色牙刷（软毛）RMB17】
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4.牙科医生大力推荐使用电动牙刷，每分钟刷动31000 次！HealthyWhite的净白模式只需2周时间便可清除日常累积起来的牙渍。【飞利浦HealthyWhite声波震动牙刷 HX6732 RMB839】
5.6.牙线可以将牙刷遗漏的食物残渣、牙菌斑彻底清除！【全仕康Y型牙线刷 RMB35 3盒/包；全仕康超滑牙线 RMB45 3盒/包】
高科技的牙齿美容术让你大开眼界！
总体来说，牙齿美白的方法有两种：一种是化学漂白，另一种是遮盖美白。
家庭装美白法和冷光美白都属于化学漂白的类型，陶瓷贴片则是遮盖美白的原理。
就效果来说，化学漂白令牙齿洁白的程度往往有限，而遮盖美白则可以无限洁白。
可以在家里完成的家庭装美白法
家庭装美白是在欧美比较流行的一种牙齿美白方法。使用者可以根据牙齿形状先定制一个牙托。每晚将美白剂和定向酶放在牙托里，在家里即可完成。
家庭装美白法需要多少时间？
一般7~10天/疗程。
牙托戴在牙齿上停留三十分钟或整个晚上，具体方式通常取决于使用的产品类型。连续使用数天。
美白的效果
可以提升牙齿色泽1~2个色阶。
家庭装美白是最常用的方法，价格也比专业产品相对便宜许多。但家庭装的化学漂白剂的浓度很低，所以相对而言，美白的效果也有限。
持续的时间
可持续一年。
刚做好时最白，渐渐越来越黄，一年后则回到牙齿原来的色泽。
哪些人适宜？
适用于轻、中度的色素牙，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄和长时间饮用茶、咖啡、红酒或抽烟而造成的牙齿变色发黄的人群。
Opalescence高效美白
做完牙齿美白要注意些什么？
美白后可能出现牙齿的敏感情况，注意不要吃刺激性食物和色素食物，另外美白治疗也不是永久的，因此平时也要管理好自己的牙齿，不让其发生变色。
一劳永逸的陶瓷贴片美容术
陶瓷贴片就是在轻微断裂、蛀蚀或颜色异常的牙齿上黏合上薄薄的陶瓷片。过程是将牙齿的唇侧外表面磨掉的一层之后，再利用酸蚀粘合的技术，将0.3至0.7mm的瓷片，以特殊高强度黏合剂将瓷片黏着在牙齿表面上。
做一次陶瓷贴片需要多少时间？
3周左右。
美白的效果
你想多白就多白。
瓷牙贴片能够改善牙齿的形状、排列、长度还有颜色，达到牙齿整齐和美白的效果。另外由于陶瓷贴片是半透明的材质，黏贴在牙齿后会透出自然牙的色泽，美观自然。
持续的时间
10~20年。
哪些人适宜？
牙齿本身没有太大的断裂或蛀蚀，牙齿外层的牙釉质没有过度磨耗的人都适合做。
正常人的牙齿颜色都在这牙色板的范围内，但做陶瓷贴片，可以无限洁白。
陶瓷贴片是比烤瓷牙更先进副作用更小的技术
陶瓷贴片对牙齿的切削较少，因此伤害性较小，由于不用到金属物，因此牙齿不会出现黑线。而且粘着陶瓷贴片后的牙齿，其抵抗弯曲及形变的强度，比自然牙更高。贴片表面光滑也不易有牙菌斑堆积。
最受欢迎的冷光美白术
这是一项正流行于欧美的牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色洁白的效果。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢，一次性、无刺激。
优点是过程十分简单，在牙龈边缘涂上一层保护剂，然后在牙面涂美白剂，用冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8～10分钟)，之后除掉美白剂，再涂一层新的美白剂。此过程反复三次，全过程不过30～40分钟而已。
做一次冷光美白需要多少时间？
操作过程仅需30分钟~1小时。
美白的效果
可提高5~14个vita色阶。
持续的时间
2年以上。
哪些人适宜？
几乎所有的成年人都可通过冷光美白获得牙齿颜色的提升。美白剂可以分解色素，而且无创。
但如果牙齿着色的问题已非常严重，色素沉积在牙齿的深部，如重度四环素牙，美白剂很难深入到这么深的程度。做贴片美白效果会更好。
为什么做完冷光美白以后牙齿发酸？
因不同的人种，还有个体差异的不同，有的人做完一点也不酸，少数人会严重酸胀，这是正常的现象，一般在12个小时以后便会自动消失，如有需要可服用一片止痛药，以减缓症状。