老年湿疹的食疗与外治

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湿疹是常见的皮肤病，初起时多为红斑，迅速形成肿胀、丘疹或水疱，分布常对称，泛发边缘不清，病变继续发展后，水疱破裂、渗液，出现红色湿润的糜烂面，待炎症消退后，肿胀和渗液消失，表面干燥结痂，以上过程可反复多次。夏季来临，潮湿闷热的气候、汗液的刺激都是湿疹发作的诱因。

湿疹不分年龄性别，男女老幼都可能发生。而老年人身体的各项功能都在减退，适应环境，防御外邪、抵抗有害物质的能力都较差，因此，老人患湿疹也更为常见。患了湿疹，除了远离过敏原，对症用药之外，还可以选择一些食疗及外治的方法。

食疗法

1　鲜马齿苋250克，洗净，煮汤、煮粥食用，或洗净凉拌食用。

2　玉米须15克，加水煮20分钟，去渣，直接代水喝。或加薏米30克，煮烂连汤食用。

3　绿豆30克，薏米20克，煮烂连汤食用。

4　苦瓜250克，洗净，切片，用开水焯一下，凉拌食用。

5　金银花5克，六一散10克，开水；中泡。代茶饮用。

6　薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

7　带皮冬瓜250克，切块，煮汤，连汤食用。

8　黄瓜皮30克，加水煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

9　绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加八红糖即可。

10　芹菜250克，煎汤，吃菜饮汤，连续服用。

11　苍耳子60克，防风60克，红糖25克。将苍耳子、防风加水浓煎熬膏，加红糖，每次2汤匙，开水；中服。

12　白菜根200克，金银花20克，紫背浮萍20克，土茯苓20克，水煎，加适量红糖调服，每日1-2次。

13新鲜白菜100克，胡萝卜100克，蜂蜜20毫升。将白菜、胡萝卜洗净切碎，按2碗菜1碗水的比例，先煮开水后加菜，煮5分钟即可食用，饮汤时加入蜂蜜，每日2次。

14　莲花5朵，糯米100克，冰糖15克。先将糯米加水煮粥，待粥将成时，加入冰糖、莲花稍煮即可。

外治法

1　紫草9克，用香油适量炸焦，待油成紫色捞出紫草时，关火，将油放凉即可。每日数次，用油涂患处。

2鸡蛋7个。煮熟后取出蛋黄，锅内放麻油50～100克，文火将蛋黄内油熬出，待蛋黄呈焦糊状时，关火，将油放凉即可，取油频涂患处。

3　乌贼骨适量，研细粉，撒敷湿疹处，每日数次，适用于有渗出者。

4　松香末60克，硫黄末30克，研匀，麻油拌成糊状，摊于纱布上，卷成如指头粗条，用线扎紧，再入麻油中泡1天，取出。用火点一头，下用粗碗接着。布灰陆续剪去，取所滴药油，浸冷水中一夜，外搽用，尤适合伴局部感染者。

5　土豆洗净，切碎捣烂，敷患处，用纱布包扎，每昼夜换药2～3次。