4条细则,从会议中受益

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Andrew Wargo职场建议网站360 Minutes创办人

会议多、耗时长、会后没空跟进……学习以下4招，让你从会议中受益更多。

1　通读会议材料

看起来理所应当的一点，却被许多人抛之脑后，有少数人甚至对议题一无所知便走进会场——这正是许多会议进展缓慢的原因。通读会议材料，了解你即将听到的设想，以便及时提出针对性建议与看法。如果你看到的材料很糟糕，私下里告诉那位“作者”。他将非常感激，因为没人想在众人面前被当成傻瓜。

2　集中注意力，停止玩手机

别在会上准备下一个会议的材料，也别和邻座开“即兴”小会。如果这个会议不值得你集中注意力，也就没有值得你参加的必要。注意与会人员的发言和陈述，它们是否恰当、精准?是否所有利益相关者都在座?不要发短信、玩微博，在你低下头的那几秒钟，也许就错过了幻灯片上一条重要信息，况且玩手机本身也是不尊重他人的表现。

3　巧做笔记

形成自己记录会议要点的一套规则，比如：用不同标记标明哪些设想是你提出的，哪些又是他人的想法，会后翻阅时便能一目了然。可以只记下议题，写上可参照的幻灯片号码以及‘作者”，一旦会后仍有疑问，第一时间向他们询问。

4　适时离席

站起身离开，听起来很没礼貌?如果你处理得当，就没关系。接受会议邀请时，让对方知道你能出席会议的时间是有限的。开会时，一旦得到了所有你需要的信息，就安静退场。如果仅有几位与会人员，那么离开时让别人知晓你仍有其他事务在身。

Boston

波士顿

5　招帮你找到无限灵感

Laura Vanderkam职场与财经类畅销书作家

不论你从事何种工作，灵感与想法多一些总不是坏事。如果你有1000个想法，那么不可能每个都毫无用处；只要有1个“对路”就能成功。以下5条建议，助你在想法枯竭时获得灵感。

1　尽情挥汗

跑一会步，你也许就能获得关于手头项目的最新想法。跑步让你放松，骑自行车、游泳、跳桑巴舞等，也能获得同样效果。

2　到网上闲逛

为自己的收藏夹不断更新有趣的网站，比如：科学松鼠会、优米网等，再看看你所订阅博客的最新日志。漫无目的地闲逛一会儿，也许就能获得工作灵感。

3　扎进艺术馆

午间去博物馆、美术馆获得视觉享受，或去网上进行“艺术之旅”，比如卢浮宫官方网站就设有“在线虚拟参参观”，图片分析网站Pinterest上也有大量美图。

4　静坐片刻人们习惯了让大脑不停运转直至极度困倦。找个教堂或公园静坐半小时，或是在办公楼里为自己找个僻静之处待上一会儿，脑子里什么都别想。

5　与有趣的人聊天

不论是见面、通话还是网络聊天，跟有趣的朋友或同事谈上10分钟，他们也许能以局外人的身份提供不错的建议。

伦敦

专为求职女生开“自信课”

最近，英国思普林搏德咨询公司开设了“自信课”，以改善女生的职场境遇，使其有更强的竞争力。该公司调查显示，由于缺乏足够自信，牛津大学本科女生毕业后第一份工作的年薪比同样优秀的男生平均低2000至3000英镑。耗时4天的课程采取面对面的授课方式，涵盖3天实践课程和1天成功女雇员演讲。实践课程包括教会女生如何克服性格和心理障碍，把自己从害羞、躲避竞争的弱女子变成自信、善于发挥自身特长的女强人，以及如何掌握逆境生存法则等。

墨尔本

女性与高管职位缘浅

邓白氏公司和由澳大利亚200位商界女高层组成的支援组织CEW(ChiefExecutive Women)最近联合了一份调查报告。数据显示，超过三分之二的澳大利亚公司总裁表示近期无提拔女性高管的计划。68％的受访者表示在未来六个月内不会强制要求公司提拔女性候选人填补高管职位空缺，75％受访的澳大利亚公司行政总裁表明无计划在未来三个月任命女性高管。CEW主席贝琳达呼吁，全社会需作出更多努力来支持中小型企业增加女性在管理方面的参与度。

首尔

25％企业不录用实习生

在就业难的大环境下，就算面试合格，进入实习期也并不能保证有了“饭碗”。最近，韩国有25％的企业在实习期满后依然辞退新员工。韩国就业网站Saramin以276个企业为对象展开有关调查。结果显示，有84.4％的企业称在合格后仍有实习期；在这些企业当中，又有27.5％的企业表示，实习期满后仍有不被录取的情况。对于在实习期满后辞退的理由，回答“工作态度不端正”的企业最多，占65.6％。其次为业务能力不足(50％)、与业务要求不符(42.2％)。

北京

培训推荐：出色经理人的八项核心技能

本课程浓缩了优秀企业管理人员需要掌握的管理能力要点，包括自我管理、时间管理、工作目标管理、绩效管理、沟通管理、授权管理等八项技能。学员对象包括各企业部门新任经理人、企业中层管理人员、重点培养的企业骨干等。主讲人梁老师为芬兰ELCOTEQ电子有限公司亚太地区人力资源总监，具有多年跨国服务经验，曾为多家外资公司实行培训。

开课时间：2012年8月4日-5日培训费用：4300元网址：

东京

在职母亲对孩子放暑假感到不安

近日，日本媒体以东京和神奈川等地的300名年轻母亲为对象，就她们“对于孩子放暑假时的感受”进行了调查，发现38.7％的人表示“非常不安”和“有些不安”，其中在职母亲的不安率为52％，而作为家庭主妇的母亲的不安率则为25.3％。被问及“不安的理由”时，回答最多的是“不知道怎样管理孩子每天的行程”，比例达到69％。而在职母亲的不安则更多来源于“不知道怎样解决他们的午饭问题”，比例达到74.4％，以及“不知道怎样看管他们学习”等。