如何克服外语学习中的心理问题

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在知识经济时代的今天，职业教育中的外语学习尤为重要。然而随着普高和高职院校自主招生的升温，中等职业技术学校（以下一般简称职业学校）的社会地位日见低下，中考后半段考分的学生进了职业学校，学习上、品德上和行为上的不足成为教学中的严重阻碍。此外，职业学校学生正值青春期或青年初期，这一时期是人的心理变化最激烈的时期，也是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。心理问题是决定职校生学习能否成功的关键，作为教师我们有责任帮助他们培养外语学习的自信心。

一、目前外语教学中的实际困难

1、学生英语基础较差

不少学生在初中阶段形成了很多学习方面的不足， “听、说、读、写”一样也没掌握。某些学生甚至于26个英文字母也写不全，读不准。一些基础语法知识也模糊不清，张冠李戴更是常事。

2、不良学习习惯

大多数学生在初中时代甚至小学时养成了不良学习习惯，学习目的不明确，“为老师学，为父母学”的心理很普遍。被动的学习，导致学习的知识很快遗忘。

3、学生缺乏兴趣和信心

中职生在初中多是被教师遗忘在角落里的后进生，学生的自信心和自尊心受到过很大打击。学生对英语学习失去了兴趣和自信心；教师对他们也失去了耐心；没有教师的指导，学生的成绩更差。导致学生对英语学习产生厌恶和抵制情绪。学生和教师之间形成了极不融洽的合作关系。

二、外语学习干扰因素的理论分析

中职生的这些外语学习困难究其根源，实质是外语学习焦虑的表现。Horwitz等（1986）指出：外语学习焦虑是语言学习所特有的一种复杂的心理现象，指与课堂语言学习有关的，在语言学习过程中产生的独特而复杂的自我认识、信念、情感以及行为。外语课堂学习焦虑由三部分组成，一是交际恐惧（communication apprehension）：个人对于他人的真实或者预期交际产生的恐惧或者焦虑程度；二是考试焦虑(test anxiety)：带着恐惧心理来看待考察过程中成效不充分的倾向；三是对否定评价的恐怕(fear of negative evaluation)：对他人的评价有畏惧感，对负评价产生沮丧心理以及担心其他人会对自己做出负评价的预期心理。

焦虑的学习者在外语课堂上不敢开口说英语，特别是当着老师和同学的面说英语感觉非常紧张，害怕出错，回避回答问题。当一个谙熟本族语的学生不得不面对生疏的外语或第二语言时，他就可能出现过渡焦虑状态，害怕自己说错，写错或是读错。在这种情景下，学生未能正常发挥自己的能力，以导致学习失败，自尊心、自信心严重受挫，这样恶性循环下去，最终导致学习者的学习失败。中职生曾经遭受太多的否定，畏惧否定，也在潜意识中形成了自我否定。这导致他们在外语学习的情境中对自己丧失信心，怕再次被否定。

三、克服学习问题的对策

自信心是一个人对自身力量的认识、评价所形成的稳定的内心体验，它是一种强大的内部动力，能激励人们积极行动，追求一定的目标，坚持不懈地去实现自认为可达到的成就。树立学生英语学习的自信心是提高英语学习水平与英语语言能力的有效途径。

在英语教学活动中，教育者应帮助学生树立较强的学习自信心，促进其主动学习英语知识，提高英语语言能力。在教学过程中我们可以从以下几个方面入手帮助学生克服学习困难。

第一，培养学生英语学习的兴趣。

兴趣是最好的老师。孔子说："知之者不如好之者，好之者不如乐之者。"学好英语，兴趣很重要。可以根据自己的喜好培养学习英语的兴趣。喜欢听音乐的人可以多听英文歌曲，喜欢文学者多读英文小说，喜欢时髦流行的人可以多读流行杂志。学生如果对学习产生了兴趣，就会产生自发学习知识的要求，外语学习对他们来说，就不再是负担，而是一种享受。

首先是学习内容的趣味化。因为任何语言都是活的，都是发展的。在课本系统化的学习中尝试引入英语报纸，多读报,多受益:开阔视野,丰富知识,学习流行词语和英语最新发展，尤其是发生在学生身边的东西，让学生有一种现学现用，学了就有用的感觉。而且可以先易后难地让学生自己用英语介绍时事以及趣味小短文。

其次是学习方法的趣味化。主要指教师指导学生如何学习英语，以及学生的主动学习。听、说、读、写要齐头并进。动用知识卡片、学生互问互答、介绍美文、讲故事、看图写作、看图说话、写日记、看原声电影讲述电影的内容等等，充分发挥学生学习的积极性。

再次是教学方法的趣味化。根据学生的需要，选择不同的教学手段。比如启发式教学、鼓励教学、互动教学、创设情境等等。在课堂中把知识性强，趣味性高的文字材料、音像材料通过多媒体传授给学生，这样既活跃了课堂气氛，更重要的是进一步激发学生学习的兴趣。

第二，夯实学习基础。

词汇量便是英语学习中的基石。中职生通常不愿记单词，认为容易遗忘。其实还是应从兴趣入手，有意识地介绍学生阅读一些趣味性的读物，在潜移默化中学生的词汇量也大大提高。记单词时要眼到、口到、手到、脑到，千万不要孤立地背英语单词.背记含有生词的词组或句子,熟读课文，这样我们才能真正运用这些词汇,而且印象更深刻。

第三，树立学生英语学习的自信心。

1、引经据典，从真实的事例，让学生看到希望，主动培养自信心。古今中外勤能补拙的例子也不胜枚举，我常用“疯狂英语”的创立者李阳和新东方创始人俞敏洪的事例来激励学生。基础差不要紧，笨鸟先飞，关键是树立起学好英语的自信心。

2、善于表扬激励，让学生重新拾起自信心。

父母和教师过多的批评和责备才让他们失去了自信。而成功的教育是爱的教育，爱能激发学习的热情，能给学生以勇气和信心。作为教师对他们要多一些表扬，少一些批评和责备。平时多和他们谈心，了解他们的心理，倾听他们的心声。

3、善于发现肯定，让学生时刻拥有自信心。

教师要树立这么一个观念：每个学生都有他的闪光点。善于发现并及时肯定学生的闪光点是学生获得自信的动力。比如有学生发音不错，那么肯定他，赞扬他，在朗读时请他做范读。这样，一段时间后这个学生闪光的就不仅仅是发音了。在批改作业中，我时常会在后进生的作业本中圈出几个像模像样的单词来大加表扬，几周下来，这些后进生的作业本个个字迹工整，上课也认真多了。

通过以上方法，培养英语学习兴趣和英语学习自信心，兴趣能帮助学习自信心的树立，拥有自信才更会有学好的兴趣，英语学习才能找到出路。