推拿点穴近视眼治疗法等

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现将本人在临床中常用的一套行之有效的近视眼推拿点穴疗法整理于此，仅供武医界同道参考。

治疗方法

1、令患者俯卧，医者在其背部督脉与两侧膀胱经共五条路线上顺经施以拨摩推按捏拍等手法各数遍。然后点揉肝俞、肾俞、命门穴各片刻。最后沿督脉及膀胱经循行路线，以双手梅花指针型手法顺经轻快地各啄击三遍。

2、嘱患者垂腿坐于木凳上，全身放松，双目轻闭。施术者点揉患者下肢太冲、光明、三阴交穴各片刻。接着，点揉患者上肢合谷、劳宫、养老、曲池穴各片刻。

3、点揉患者头面部晴明、攒竹、鱼腰、丝竹空、球后、承泣、四白、阳白、太阳、头临泣、头维、玉枕、风池、翳明诸穴。点穴时要用力适度，意透穴位深层。

4、立于患者身后，双手十指分开，以指肚紧贴其前额两侧，劲贯指端以暗劲紧贴头皮拉至颈项处，反复多遍。继以双掌轻轻拍打其头部与肩颈部片刻，治疗结束。

为配合治疗，患者一定要在平时注意用眼卫生，并坚持做眼保健操或自我对症按摩。在饮食，上应注意少食高糖食品，以免食糖过多而使体内血钙减少，影响眼球壁的紧韧性，使眼轴增长而促使近视度的加深。应多吃奶、蛋类食品和豆制品及新鲜果蔬，当然还要戒掉烟酒等不良嗜好。

另外，在治疗中可根据自己的体质情况选择服用中成药。如，气血不足者服人参养荣丸；肝肾虚弱者服石斛夜光丸、明目地黄丸、杞菊地黄丸等；阳气不足者服东垣定志丸；脾胃虚弱者服补中益气丸等。服药应以一个月为一疗程，连服2～3个疗程。因丸药效缓，须常服方可奏效。

在上述治疗中，患者若能配合练习静养内功(以自然无为的丹道内功为佳)，则有望获得事半功倍之效。若能坚持，可获痊愈之效。

我练赵堡一得　毛富金

半年前，我有幸认识了金根声老师，并跟金老师习练武当赵堡太极拳。

在十几年前，我发现自己心脏早搏，每分钟有5～8次，24小时有9000～10000多次，去过几家大医院，看过几十个专家门诊，都说我是冠心病，住过五六次医院，一直没有治愈。十几年来，从不间断吃药，中西药都试过，均没有明显疗效。

学拳半年多，金老师循循善诱，时时以李随成先生(金老师的师父)拳法教我们，一再要求拳架要力求正确，要圆匀稳。我不管刮风下雨，朝夕练拳，尽管我年龄大一点，许多动作还做不到位，但我努力做到节奏平稳，动静平衡，左右上下前后动作协调，节拍分明，手脚腰腹胯尽量化圆。为了做到节奏匀速，我反复对照李随成先生的VCD光盘习练，尽量多跟金老师练拳，每天早晚坚持习练。金老师还教我们推手，也是要求处处走圆，以手脚的转圆带动丹田的转动，牵动胸腹，使气畅通。如此练下来，最近感觉胸闷没有了，自己摸脉也摸不到早搏了，去医院检查，医生也听不到早搏了，心电图图像圆润，匀称，节奏平稳。正所谓：半载练拳从容处，一朝忽觉早搏无。