中医支招护肤&化妆拯救熬夜族绝望眼袋
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不管你从事什么样的工作，一些不良的生活习惯都会影响到你面部最脆弱的部分――眼部。
就连美容达人有时候都会感叹眼部问题，其实恼人的问题只要通过生活中的小方法就可以排解掉，下面就看看据我国传统的养目方法，结合现代护肤及化妆的有关知识，来解除掉讨厌的眼部问题吧。
一 日常护理弱化眼袋
很多人的概念里，只要被眼袋缠上了，就是个没完没了的噩梦。其实，只要用对日常护理方法，就可以最大程度弱化它的存在感。
防患于未然
眼袋并不只是遗传或熟龄肌肤才有的问题，一夜的狂欢、随意的卸妆动作……都是催生眼袋的军令号，所以即使暂时没这个困扰，也要防患于未然。
打开穴道来泄劲洪
睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。
卸妆时别野蛮
如果卸妆不够温柔，经常拉扯下眼睑，就有可能导致眼部肌肤提前松弛，形成下垂的眼袋，正确的方法是用眼部卸妆液，用棉片进行温和彻底的卸妆。此外，平时像是戴隐形眼镜或画下眼线时，都要尽可能少地拉扯下眼皮，这些不在意的小动作都非常容易招致后患。
水肿眼袋 原来更缺水
出现了水肿形眼袋，可不是说你眼周肌肤的水分就很充足了，恰恰相反，眼袋的存在，捣乱了眼部正常的血液循环，这本来就无皮脂腺分布的地方自然就更加干涸了。所以，如果你的生活作息很不正常，极易滋生水肿眼袋的话，在眼霜的选择上，就必须把保湿放到第一位。
突击消灭热敷冷敷各有时
消灭刚出现的眼袋，敷眼很有效，但热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头便消灭眼袋生成的条件；而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。
热敷法
方法一：加热橄榄油
把橄榄油加温，用棉棒蘸取，在下眼睑处轻轻擦拭并轻按一会儿，然后用指腹轻轻拍打使之充分吸收。
方法二：盐水眼膜敷
在热水中放一勺盐充分溶解，把化妆棉剪成眼膜状，让其吸满盐水，然后敷在眼袋处5～10分钟。
冷敷法
方法一：冷冻铁汤勺熨眼袋
把两个铁质的汤勺放到冰箱的冷藏柜中，过10分钟后拿出来直接熨贴在眼袋上，可以快速搞定问题。
方法二：冷茶包敷眼
把喝过的黄春菊或绿茶茶包冷却，先在眼部周围抹一些橄榄油，然后把冷却了的茶包敷在眼袋处，再敷在眼睛上休息片刻。
方法三：用精油收敛
1、滴谜迭香+1滴玫瑰精油，滴在冷水中，然后用毛巾吸收拧干，敷在眼部15分钟左右。
按摩消除要打持久战
对于遗传型和老化型的眼袋，你也别放任自流，靠按摩的方法打一场持久战，会让努力真的可以看得到。
迷迭香按摩霜 收敛你的眼袋
迷迭香有神奇的收敛本领，而且它没有光敏性，即使是白天也可以放心大胆使用。用2滴迷迭香+2滴天竺葵+10ml的荷荷芭油，自制成一瓶眼袋按摩霜，熬夜或眼袋加重时，取出适量在下眼睑处进行按摩。
清脂配按摩 缓解天生之憾
眼袋最令人抓狂的一点就是，它有遗传的因素在内。所以，如果是有家族遗传的女性们，尽可能早地使用眼霜，并配合按摩。先涂抹一层能消脂但很清爽的眼霜，然后用无名指，从下眼睑内侧开始，轻轻推向太阳穴，这一动作可以帮助眼周的血液流通和营养供给的畅通无阻，这样脂肪就没那么容易在眼下方安营扎寨，形成讨人厌的眼袋了。
维E+按摩 对抗地心魔咒
如果是因为年岁渐长，眼部肌肤逐渐下垂形成的松弛眼袋，则维生素E外用很不错，把市售的维生素E胶囊挤破涂抹在眼袋处，并配合指压按摩使之充分吸收。从内眼角向外，按眼部的轮廓，由内向外抹开以加强提升效果。每圈5～10秒，重复5次。大约每隔两天涂抹一次，坚持一段时间。不过，如果是水肿型的眼袋，不适合这一方法。
中医明目法
方法一 熨目
每天晨起或睡前，取坐或立式，闭目，同时双手掌快速摩擦揉搓，约半分钟便会感到发热发烫，随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待热感不明显时，再如法重试一次，每日如此循环14次。此法有通经活络，改善血液循环的作用。
方法二 运目
自然站于窗前2～3米外，双眼依次注视4窗角，顺时针方向，逆时针方向反复交替，共反复7-14次，此法可以舒筋活络、改善视力。
方法三 浴目
以热水、热毛巾或蒸气熏浴双眼，每天1～2次，每次15～20分钟。还可用中药浴，即将、大清叶、桑叶、竹叶之类的中药煎水，趁热先以蒸气熏眼，待水温后，再以药水洗浴双眼。久之，可清热、消炎、明目。
方法四 养目
平时要注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配、荤素菜搭配等。另外要多吃蔬菜、水果，注意维生素和微量元素的补充，适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。
方法五 摩目
闭目，以双手的中、食二指分别按压双眼球，适当地有节奏地加压(以不感到不适为度)，可略带旋转动作。此法对老年人，特别是青光眼患者最为适用。但患眼病或做过眼部手术的人，一定要在医生指导下进行，切不可用力过猛。
二 化妆让眼袋穿上隐身衣
很多彩妆达人在修饰眼袋时，也会不知从何处下手，但造型师告诉我们，通过上妆的一些小技巧，自完全可以让眼袋穿上隐身、衣。
深浅底妆平衡眼袋
眼袋遮盖很有技巧，因为它属于那种一旦遮盖不好，就会欲盖弥彰的问题，而用深浅底妆来平衡，是化妆师们最常用的一种方法。
step1 眼胶调和隔离霜 上妆变易事
有眼袋的地方，肌肤血液循环肯定不好，干燥是必然的。不过我们可以用清爽型的眼胶调和隔离霜来解决这一问题。取米粒大的眼胶与隔离霜混合，用无名指将其调匀，并轻轻地抹在眼袋处，眼部肌肤喝到了甘露，上妆就容易多了。
step2 眼袋处切忌现高光
眼袋处的皮肤很嫩很薄，而且因为突出肌肤表面而自然地呈现高光，所以一方面，我们要选择很容易就能抹开的粉底液，用指腹的温度使之帖服，粉底霜对你过于厚重，要尽量避免用在眼袋上。另一方面，有闪光效果的粉底虽然足够招摇，但如果用在眼袋上，就是自曝其短。
step3 深浅交替 平衡突兀感
在眼袋的下轮廓有阴影的地方用浅色的遮瑕膏画出细细的一条线，而在隆起的地方抹上比皮肤深一号的遮瑕膏，深色在视觉上有收紧的效果，用这一方法可以很好地模糊隆起与低陷的界限，两种颜色的衔接处用指腹轻按推匀。
强调眉眼妆 上移视觉
如果你对遮盖以后效果还不是很满意，我们还可以尽可能地强调眉眼处的妆容，来提高眼睛的亮度。这样，视线上移了，自然更进一步地达到了弱化眼袋的效果。
step1 棕色系眼影最合拍
眼影避免选择过于饱和的色彩，冷色系的像蓝、绿、紫都要尽量避免，偏棕色系的像是古铜色、烟灰色或大地色系最合拍，而金属光泽的眼影，可以弱化因为眼袋而带来的丧气感。
step2 扬长避短炫睫毛
睫毛一定要炫，因为它是你眼部唯一向外延伸的部位，而突出下睫毛更是造型师们的法宝，它会让你的眼袋自然地产生往内收缩的视觉感。用黑色的浓密型睫毛膏加深眼睛深邃明亮的感觉，紫红、咖啡、蓝色系的要避免。
step3 上挑的眉弓提人气
切忌画一字眉和下垂的眉毛，眼袋在视觉上会让外眼角有下垂的感觉，本身已经苦相十足了，所以，尽量把眉弓往上挑，让人知道什么叫提气。灰色或深褐色的眉粉都不错，可以很好地衬托眼睛的神采。
step4 用腮红弱化钱条感
打腮红可以弱化眼袋下方的线条感，将其斜斜地打在鼻翼两侧，使之呈椭圆形往太阳穴处晕开，把眼袋带给人的不好气色统统扫掉。
参加party时，千万不要坐在顶光处，因为直直射下来的灯光会让眼袋分外瞩目
中医明目法
方法1 极目
晨起选择空旷、空气清新的场所进行，身体自然直立，两目先平视远处一个目标，如树梢、塔尖或山峰等。此时尽量放松眼睛，坚持1胡分钟后，逐渐将视线移近，直到眼前1尺左右，注视约1分钟，然后将视线由近而远移到原来的目标上。
方法2 惜目
用眼不要过度，无论男女老少，都要注意节约用眼，如读书、写字或看电视不要持续时间过长，一般40～60分钟左右即休息5～10分钟。
方法3 护目
不要久处强烈的阳光或灯光下，更不要在强光下读书看报，电视的光度也不要太强。如果夏日出游，要戴适合的太阳镜。另外，各种屈光不正的患者应配戴合适的眼镜等。