击退酵母菌感染做回小清新
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据统计，75%的女性遭遇过霉菌性阴道炎的袭击。如何解除阴道炎的危机，做回小清新？相信你有一肚子的问号，就让WH为你一一解答。记住我们的口号是：做美女，不做“霉”女。
霉萄性阴道炎就是阴道发霉了吗？
霉菌分为很多种，人体内最常见的是白色念珠菌。念珠菌是一种腐败物寄生菌，可以潜伏在人体的皮肤、黏膜、消化道或其他脏器中。在一定条件下，念珠菌可以对人体组织发起攻击，导致炎症，在女性生殖道的表现便是感染阴道。据统计，80%至90%的霉菌性阴道感染是由白色念珠菌引起，因此霉菌性阴道炎又名念珠菌阴道炎，和我们通常理解的发霉是两码事。
阴道里存在霉菌，是不是一定会愚霉菌性阴道炎？
研究显示，约有10%的女性和30%的孕妇为带菌者。阴道是一个与外界相通的结构，不可能做到绝对无菌。正常情况下，阴道依靠自洁功能，可以抑制致病菌的繁殖，维护平衡状态。阴道内多种细菌彼此制约、和谐共处，俨然一个井然有序的小社会。白色念珠菌在pH值为5.5左右的阴道环境中最适合生长。正常人的阴道呈弱酸性，pH值为37至45，病菌即使存在也难以兴风作浪。然而一旦平衡被打破，问题就会随之而来。
生活中常见的霉菌雷区有哪些？
霉菌性阴道炎的致病菌属于“给点阳光就灿烂”的类型，你稍有疏忽，它们就会乘虚而入。首先霉菌喜欢生活在潮湿阴暗的环境中，你家中是否有永不见天日的角落，比如朝向阴面的房间或浴室，这滥用抗生素是导致霉菌洼阴道炎的一大原因，尤其多见于年轻人。使用抗生素在消灭上呼吸道致病菌的同时，也抑制了阴道内乳酸杆菌的活性。在正常情况下，阴道在乳杆菌的作用下保持一定的酸碱度，有效地抑制喜欢酸陆的念珠菌生长繁殖。一旦过量服用抗生素，阴道的微生态环境遭到破坏，潜伏的念珠菌和其他病原微生物迅速增殖，从而导致阴道炎。可见盲目使用广谱抗生素的杀伤面太广了，使用抗生素必须慎之又慎。
为什么内裤、袜子和外衣混在一起洗容易引起阴道炎？
你是否喜欢把衣服统统丢进洗衣机，一次性解决？殊不知这种看似省事的洗衣方式却隐藏着大大的健康隐患。穿过的衣物上携带多种细菌，混洗容易造成交叉感染。袜子更不必说了，假如你或家人患有足癣、灰指甲，这些串门子的霉菌可能引发阴道炎。犯懒的你是否习惯攒够了才洗？内裤上或多或少都有分泌物，如果放置时间太长，容易造成细菌繁殖，怎么洗都洗不干净。因此内裤换下后应该及时、单独地手洗，晾晒在太阳底下。
我经常用阴道清洗液，为什么阴道炎还会找上门？
事实上，阴道本身的弱酸性环境就是最好的细菌屏障。市面上大多数阴道清洗液是碱性的。频繁使用非但起不到杀菌的作用，反而会中和阴道内的酸性，令阴道的抵抗力大大下降。洗液在杀死致病菌的同时，也杀死了有益菌，菌群平衡被打破，细菌自然乘虚而入。滥用洗液当心弄巧成拙，把阴道越洗越“脏”。同理，用香皂、肥皂、沐浴露清洗外的做法也是错误的。
一到梅雨季节，我就容易患阴道炎，这是为什么？
据统计，梅雨季节是妇科病的高发期。由于太阳多日不露面，而内裤又得不到阳光的充分照射，闷热、潮湿、阴暗的环境最适合滋生霉菌，卫生用品在此时也容易发生霉变。遇到太阳罢工的天气，可以把内裤放到开水里烫10分钟，起到杀菌的作用。在阴雨绵绵的季节，保持透气、干爽显得格外重要，避免久坐、穿紧身裤、频繁使用护垫。因为这些会导致私密处经常处于潮湿温暖的环境中。
为什么准妈妈容易被阴道炎盯上，治疗对宝宝有影响吗？
这是因为准妈妈的性激素水平升高，加上阴道充血、分泌旺盛、外阴湿润，为霉菌生长创造了理想的环境。准妈妈最常见的生殖系统疾病就是霉菌性阴道炎。通常来说，孕早期的3个月不需治疗。如果发展严重，医生会在3个月后酌情用药，一般不会对胎儿造成感染。同时准妈妈要保持正常的血糖水平。由于孕期本身尿糖含量就会增加，加上新陈代谢增快，很容易造成合并糖尿病，使阴道的糖原含量更高，对于霉菌的抵抗力自然急剧下降。
我长期服用避孕药，这几天觉得下面很痒，发现是霉菌性阴道炎，避孕药也能导致阴道炎吗？
研究发现，服用含有雌激素成分的避孕药的女性受霉菌感染的几率比其他女性高出将近1倍。这是因为过量的雌激素会改变阴道内的酸碱环境，刺激霉菌繁殖。因此在挑选避孕药时，应该选择雌激素含量较低的种类。当然也可以服用不合雌激素的避孕药，但是这类药物的避孕效果较差。除了避孕药，你还可以选择其他避孕方法，既保证不受意外怀孕的困扰。又保障了秘密花园的健康。
听说爱吃甜食和阴道炎有关系，看似八竿子打不着的两件事怎么会联系列一起？
有时候，女性“嘴甜”未必是好事。研究表明，大多数霉菌性阴道炎患者的血糖或尿糖水平明显高于正常水平，90%的患者在减少糖摄入量之后，复发率有所降低。由此可见，糖摄入量与霉菌性阴道炎存在关联。吃糖太多，多余的糖会通过尿液代谢掉。糖呈酸性，尿道环境变酸，连带阴道环境也变酸了，正中喜酸的念珠菌的下怀。不仅是爱吃甜食的女性，糖尿病患者也经常受到霉菌性阴道炎的骚扰，原因就在于患者对糖的代谢能力非常差。为了健康，请务必警惕甜蜜的陷阱。
听说大蒜能杀菌，可以预防阴道炎，这种说法靠谱吗？
大蒜的主要成分是蒜素和大蒜辣素，是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可以抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。每天生吃大蒜，可以降低女性患阴道炎的几率，尤其是滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎。至于口腔异味，在嘴里含牛奶、嚼几片茶叶，或者一片口香糖就能轻松搞定。
我和老公有道人计划，却患了霉菌性阴道炎，请问这会影响怀孕吗？
一般来说，轻度霉菌性阴道炎对怀孕无碍；如果是比较严重的阴道炎，则应该彻底治愈后再怀孕。值得注意的是，阴道炎可以通过交叉感染，夫妇双方要同时治疗。此外阴道炎造成的瘙痒、疼痛不适感，会直接导致夫妻性生活不和谐，影响质量。另外霉菌性阴道炎破坏了阴道内的正常环境，炎性细胞可吞噬，使的活动力减弱，对受孕会产生一定影响。
下面痒得厉害，总想用手挠，用较烫的水洗能杀菌止痒吗？
外阴瘙痒是霉菌性阴道炎最常见的症状，一旦发起狠来，会让你坐立难安，如果此时忍不住用手抓挠，将的皮肤抓破，还可能引发溃破、红肿，手上和指缝里潜藏的细菌也会趁机溜进去，助纣为虐。用热水清洁外阴的方式不可取。热水的温度不足以将引起瘙痒的细菌杀死。虽然洗过后瘙痒症状得到缓解，但只是暂时的，还会使的菌群失调，加重病情，可谓得不偿失。
现在市面上有很多治疗的药物和洗液，我可以自己购买使用吗？
电视上铺天盖地的广告，让你觉得只需买一瓶回家，麻烦就能一洗了之，事实上可没这么简单。仅凭个人判断擅自用药，只能是适得其反。炎症用药涉及酸碱性的问题，霉菌性阴道炎需要用碱性药物治疗，而你买来的可能是治疗其他妇科炎症的酸性药物，结果可想而知，不但治不好病，还可能使感染蔓延到整个生殖系统，变成顽固性疾病。当下面发出警告时，及时就医才是关键。
去年我患上了霉菌性阴道炎，治疗后有所好转却老是复发，这病为什么这么难缠？
一是见好就收。很多女性在用药后感觉症状缓解了，就停止治疗。其实阴道内的菌群并没有完全恢复，敌人容易卷土重来，此时再用药，致病菌会产生抗药性，治疗效果大打折扣。只有连续三个月妇科检查及阴道分泌物显微镜检查均无异常，才算完全治愈。其次，问题可能出在枕边的他身上。当霉菌寄生于男性生殖器时，通常不会出现明显的感染症状，但不妨碍霉菌传播，令你频频中招。如果单是女性治疗，即使治愈也会被再次感染。
清洗私密处的正确方法是什么？
正常情况下，每天只要用清水冲洗就可以了，尽量少用阴道清洗液。温水淋浴是最好的方法，如果没有条件只能用盆洗，必须专盆专用。千万不能和洗脚共用一盆；毛巾也要单独准备，使用后晾在通风处，经常在太阳下曝晒。其次是注意清洗的顺序：手是病菌传播的主要媒介，清洗私密处之前应该洗手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小，最后是及周围。
每次上公共洗手间我都很纠结，究竟怎样才能做到安全入厕？
毫无疑问，公厕是细菌的重灾区。霉菌性阴道炎属于真菌感染，真菌孢子和菌丝可能留在马桶坐垫上，并且在潮湿温暖的环境中，霉菌更容易繁殖。不少女性常常望桶兴叹，垫上一圈圈的纸巾才敢方便，有人甚至直接将马桶变成蹲式，既尴尬又无奈。为了阻断传染，在公共场合入厕尽量使用蹲便器，条件允许的话，最好使用一次性的马桶垫圈。其次，卫生间里的公用卫生纸的质量难以得到保障，并且暴露在如此的环境中，细菌附着在所难免，最好不要使用。
在预防阴道炎上，衣着也有讲究吗？
当然有。打开衣柜，看看你是否紧身裤爱好者，如果是的话，那就要注意了。紧身裤紧裆包臀的设计，加之密不透气的化纤面料，令阴道分泌物和汗液难以散发，自然容易被阴道炎盯上。夏季是超短裙称霸的季节。裙子太短，坐下来的时候很容易让内裤直接接触到外物，难免沾染上细菌。高温高湿的气候，加上出汗较多，私密处经常处于潮湿环境，正好为细菌大量滋生提供了绝佳的条件。在内裤方面，尽量选择吸湿性和透气性良好、宽松的纯棉内裤，每天更换，保持阴道的畅快呼吸。
都说喝酸奶有助手维护阴道健康，这是真的吗？
正常情况下，阴道与多种菌群之间形成了一个平衡的小生态系统，雌激素、乳杆菌及乳酸各司其职，乳杆菌把糖原分解成乳酸，乳酸负责维持阴道正常的酸性环境，抵制其他病原体生长。当阴道内其他细菌或外来细菌打败乳杆菌，占据优势地位时，阴道炎症就出现了。这时候你必须尽快把邪恶的细菌杀死，帮助乳杆菌重新占领高地。如果你心急，想让乳杆菌快点翻身，或者是邪恶细菌已经杀死，阴道菌群依然失衡时，酸奶就是你的最佳选择。虽然到达我们手中的酸奶不太可能含有活的乳杆菌，但乳杆菌在把牛奶发酵成酸奶的过程中产生了大量乳酸，正好可以充分利用。
在游泳和泡温泉时，该如何预防阴道炎？
游泳池的地上、台阶、公共储物柜都是潜在的传染源。不要就地而坐，先垫上干净的浴巾。衣物尤其是内衣内裤先装入塑料袋，再放入储物桓。游泳后立刻清洗全身，及时排尿，起到冲洗尿道的作用。一般温泉水不会感染阴道炎，但是如果泡得过久，容易造成阴道酸碱度失衡，不妨每隔15至20分钟出水一次，稍作休息并补充水分。需要提醒的是。生理期前后身体的抵抗力下降，此时不宜游泳或泡温泉。
听说卫生巾和护垫也能成为阴道炎的帮凶，这是真的吗？
实验发现，卫生巾在使用两小时后就成了细菌的培养基，加上经期女性的免疫力下降，为细菌的入侵打开了方便之门。其次，如果使用卫生巾前不洗手，容易把手上的病菌带到卫生巾上。另外，有些女性喜欢把卫生巾放在潮湿、终日不见阳光的卫生间，卫生巾容易受潮，被霉菌污染。最后，储存时间过久也会让卫生巾失去无菌保障。另一方面，护垫很薄，背胶又密不透风，容易令长时间处在不透气的环境中，形成细菌的温床，最好能不用就不用。