后悔做个“丁克族”

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在中国，生儿育女历来是头等大事。然而社会竞争激烈与崇尚个人空间的观念使得不少年轻人选择了丁克生活。年龄渐渐增大，年轻时的激情在一点点减退，而寻求情感寄托的要求则越来越强烈。随着年龄的增长和经济条件的好转，在父母的催促及传统观念的压力下，一些丁克族决定不再丁克，决心要一个自己的孩子。但是却发现自己已经错过了最佳生育年龄，生理和心理要承担更大的风险。

怡然和丈夫是丁克家庭，他们以前从没想过要孩子。他们喜欢动物，一起养小动物，觉得生活也很充实。可是年纪慢慢大了，怡然的表妹都有了孩子，怡然回老家的时候看到表妹的孩子，心里不知道怎么，特别不是滋味。怡然问自己当初不要孩子的决定是不是错了。回到家，他就和老公说了自己的想法。老公一下子把他抱住，告诉怡然，其实他也早就想要个孩子了，可是怕怡然不乐意就一直没有说出自己的想法。

既然老公也同意，怡然就开始正式地准备怀孕了。怡然到处向有孩子的女同事讨要经验，之后，每次公司有应酬，怡然都尽量不参加。消息一放出去，每过一段时间，就会有人悄悄问她：“如何吗？有消息没？”怡然觉得无比尴尬。为了顺利怀孕，怡然学习各种保健知识，除了测试排卵试纸之外，她还坚持例假之后每天记录基础体温。可是即使这么努力，肚子还是没有任何反应。以前觉得怀孕好容易，稍不小心都会中，现在真的想要孩子，却怎么也无法怀上了。为了有一个孩子，正好赶到推算的排卵期，怡然和出差在外的丈夫，有时候还得坐飞机去外地相会，全然没有任何浪漫，只有奔波的劳苦。

怡然去询问医生，进行了身体检查后，医生告诉她，她年龄有些大了，怀孕和年轻时候比起来要相对困难一点。但是她身体各项指标很正常的，怀孕应该没有问题，要放松心情，这样才能顺利怀孕。怡然很郁闷，不知道如何是好，老公也被弄得疲惫不堪。

镜头点评：

现在社会生活节奏快，工作压力大，工作更重要成为了很多青年男女的信条，很多人选择了晚要孩子或者不要孩子，这也就出现了丁克一族。但是当年龄逐渐增大，社会和家庭的压力使生儿育女的问题变得极为迫切。再加上人的天性，就像怡然一样，看到别人的孩子，突然也十分想要自己的骨肉。所以越来越多的丁克族们开始后悔，成了“悔丁族”。但医学研究证明，育龄妇女应尽量在24岁到29岁怀孕。现在都市社会中的人们，往往处于亚健康的状态，身心健康都有一定问题。再加上年龄的增长，很可能不利于受孕，而且还会因为无法受孕，产生心理问题，造成困扰。

专家建议：

多做身体检查，注重饮食健康搭配。产妇年龄过大，相比年轻人本来就不容易怀孕，如果健康有一些问题，无疑会产生很大影响。所以准备怀孕的高龄产妇要积极地检查身体，平时注意饮食上的合理搭配。

积极锻炼身体，放松身心，不要把怀孕当做任务和负担。其实人在心情放松的情况下，才更容易受孕。心情紧张或者压力过大，都不容易怀孕。所以高龄产妇更应该多锻炼，多散散心，放松心情，不要给自己过大的心理压力，这样才能成功。

不要为了怀孕而影响自己正常生活。怀孕本来是想让家庭生活更幸福美满，不应该让怀孕成为生活的负担。这本是很自然的事情，应该用平常的心态来看待。只有和谐的家庭环境，平和的心态才能有健康的身心，这样对怀孕才更为有利。