橄榄油的美容之道

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让橄榄油成为我们美容旅途中最好的伙伴，不论去到哪里，我们都可以随身携带。

随着人们对健康的生活方式的追求，橄榄油成为了他们的不二选择。因为橄榄油既营养又健康，它能预防心血管疾病，促进血液循环等等。殊不知它还是美容的佳品。那么我们就来了解一下橄榄油的美容作用吧。

1　日常护肤

在洗净的脸部皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩脸部，让其充分吸收，这样有利于保持水分并滋养肌肤。再用热毛巾敷面，能去除毛孔内的污垢可使皮肤光泽细腻而富有弹性，消除皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓皮肤衰老。

2　眼部护理

橄榄油同时还可以为眼睛周围肌肤注入青春的泉源，先用橄榄油涂抹眼周肌肤，然后用热毛巾敷面，这样可以消除眼袋又可以减少眼周的细纹和淡化色斑，同时滋养眼睫毛让其变得更加浓密和细长，而且橄榄油还可以作为卸妆油来卸妆。

3　滋润双手

每周用橄榄油做一次手部护理，加上少少的粗盐磨砂按摩，既可以除去手部的死皮又可以滋润肌肤，补水保湿更加滑嫩。在晚上睡前可以用橄榄油按摩肌肤，然后带上棉手套睡觉早上用温水清洁，每周一次使手部肌肤更加滑嫩。尤其是在冬天，双手时常接触凉水，又暴露在阳光和被污染的空气里，造成油脂水分流失氧化，因此最容易呈现出老化现象。每周为双手做特别护理时用温热的橄榄油中浸泡双手，可使双手恢复光滑柔软。双手涂上橄榄油进行按摩，能促进血液循环，并能减轻手部浮肿。手指上如有倒刺，可在剪掉倒刺后用橄榄油浸泡，这样可避免肌肤太干燥、角质层有裂缝而再生倒刺。

4　润唇作用

天气忽然转冷时，感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，这时，只要擦上橄榄油即可解决问题。坚持两三天，可使你的嘴唇重现光润。用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部，有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开。

5　护发作用

洗发后，于脸盆中注入少量橄榄油若干，一经漂洗，油会均匀地附着于头发上，或滴在掌心直接细细擦入头发，常用可使头发变得光泽漂亮，防止头发枯黄起叉。橄榄油含有维生素B和E，用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩，使头发充分吸收养分，然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。同时还可以防止脱发、出油、出头皮屑，防干燥及发梢开叉，如果能坚持每周一次，则效果更好。

6　防止皮肤干燥

在干燥的秋冬季节，橄榄油可防止皮肤皱裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。天气干燥，很多人都希望选用天然的护肤精油和植物油来护理干燥的肌肤。与其他植物油相比，橄榄油的黏性较强。这种黏性使皮肤有很好的吸着力，可防止皮肤水分蒸发。橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。

7　美容沐浴

沐浴后用橄榄油遍涂全身，用热毛巾包裹，10分钟后再用温水冲一遍即可。颈部皮肤最接近脸部，颈部要用小条毛巾包裹，尤其是下巴部分要用多一些。这样可以对肌肤起到滋润祛皱美白的效果。

8　按摩油和基础油

炎热的夏季，橄榄油是最佳的防晒按摩油，游泳前后，用橄榄油涂抹全身，可极其有效的滋润肌肤。和精油搭配使用做家庭SPA，是最实惠的基础油。