“阳光体育”让生命绚丽多彩
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“阳光体育”又叫“阳光体育运动”，是2006年12月23日在北京举行的全国学校体育工作会议上提出来的，当时叫“全国亿万学生阳光体育运动”。启动这项体育运动，是我国新时期加强青少年体育、增强青少年体质的重大战略举措。开展这项活动以来收到了良好效果。
一、开展“阳光体育运动”是时代的呼声
众所周知，无论素质教育喊得多么响，应试教育在全国各地依旧搞得扎扎实实，当学生沉在书山题海之中时，势必减少了参加体育运动的时间和睡眠时间，导致青少年的身体素质和健康水平严重下降。针对这种情况，教育部要求全国各个学校，首先要树立健康第一的思想，贯彻落实国家对学校工作的要求，包括依法保障学生睡眠和体育锻炼的权利。阳光体育的核心内容就是让学生的体育活动每天不能少于1小时。目的是通过阳光体育运动，促进各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，从而吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动地参与体育锻炼，以培养他们体育锻炼的兴趣和习惯，有效地提高其身体健康水平。
开展阳光体育运动是时代的需要，反映了学生及家长的心声，它是具有极强的针对性和必要性的。我区一直坚持定期给学生体检，结果表明：中学生的身高、体重等形态发育指标水平呈增长趋势，反应速度、力量的素质指标都有所提高，营养状况得到较大改善。但学生耐力素质、肺活量指标却持续下降，肥胖学生的比例明显增多，近视眼发病率居高不下。这说明，现在学生的物质生活条件大大改善了，但体育锻炼却没有跟上，更说明开展阳光体育运动势在必行。
二、开展“阳光体育运动”需要做好方方面面的工作
“阳光体育”作为一种运动，是一项系统工程，需要做好方方面面的工作。它不只是体育教师的事情，还需要上级布置，学校重视，搞好宣传，班主任等密切配合，才能把它落到实处。
1.要领导挂帅，建立专门的工作机构
为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施，应该成立阳光体育运动领导小组，由局长亲任组长，教育局体卫站站长任办公室主任。各校也应该成立领导小组，校长挂帅，成员由班主任、体育教师、校医组成。大家分工明确，各负其责，使这项工作有坚实的领导基础和组织保证。
2.加强宣传，使“阳光体育”深入人心
阳光体育不仅是一项运动，而且是一种理念。为了使这种先进的理念家喻户晓，人人皆知，我们应该加大阳光体育的宣传力度，营造有利于学校实施素质教育、开展阳光体育活动的氛围。学校应充分利用校广播站、宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育运动，广泛传播“健康第一”的思想，使“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念深入人心，以唤起全校师生对健康的关注，大张旗鼓地宣传“阳光体育运动”，引导广大学生自觉地走向操场、走到阳光下、走到大自然中，积极参加体育运动。还应该树立典型，宣传先进学校的先进经验，以此来带动更多的学校积极参与到阳光体育活动中来。同时，还应注意宣传和普及科学健身、科学用眼、科学营养等科普知识，为在校学生参加体育锻炼、建立文明健康的生活方式提供科学的指导。
3.以体育课教学为基本平台，使课堂教学与课外活动做到有机结合
课堂教学是主阵地，学校要认真组织每周两节体育活动课。体育教研组要积极认真开展好体育教学活动，更新教学理念，实施新课程方案，使学生在校期间至少掌握一到两项锻炼技能。还要把课外活动纳入学校的教育教学计划中，并安排体育教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的体育教师按相应时间计算其工作量，确保体育教师的合法权益。
4.合理安排，充分保证活动时间
落实“阳光体育”关键是要保证活动时间。因此，要制订计划，搞好安排。比如，每天组织住校生早锻炼，内容以班级为单位跑操，时间为20分钟左右，建议走读生每天走或跑步上、放学；每天上午组织一次课间操，要求跑步进退场，时间为25分钟左右；活动课时间要科学安排，要与当天体育课错开；要做好安全教育工作。体育活动的目的就是促进健康、增强体质，如果在活动中发生了伤害事故，就违背了体育锻炼的宗旨，因此在组织学生活动过程中应十分注意安全。
开展“阳光体育”以来，我区积极响应上级号召，大力开展阳光体育活动，做了方方面面的工作，保证了学生每天一小时的体育锻炼时间，使每一位学生动起来、玩起来，增强了学生的体质、体能，促进了身体健康，缓解了学习疲劳。学校体育达标率近几年均保持在98％以上。现在我区课外活动时间，到处都能看到一道道绚丽多彩的风景线，师生们全员参与，都乐在其中，感受着体育活动带来的快乐。
（作者单位 河南省洛阳市吉利区教育局）