如何戒掉表扬孩子的瘾

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇如何戒掉表扬孩子的瘾范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

我儿子卢克正在上幼儿园。每一天，从早饭后到晚饭前，孩子上学，我们上班，这段时间我们都在孩子的生活之外。因此，到了晚上，我们就格外珍惜和孩子相处的时间，迫切地频繁地对他说：“你很棒！真了不起！我真为你骄傲！”

然而，我们这样做其实是把孩子扔进了一个高压环境。我们尽力让他们上最好的学校，拼命表扬他们，希望缓解他们的巨大压力。我们对孩子有很高的期望，但又不明说，而是把期望隐藏在热情洋溢的表扬背后。

看完德韦克的研究，我开始改变我表扬孩子的方式。我本以为“表扬成瘾”只是一个夸张的说法而已，但我自己其实就总是不停地在夸奖儿子，这不是一件好事。

怎样戒掉表扬孩子的瘾呢？以我为例，这期间需要经历几个阶段，每一个阶段的不良反应都很微妙。

第一阶段，当我看见别的家长们都忙着夸自己的孩子，我表扬孩子的“旧瘾”就复发了。我不想让卢克感觉受冷落。就好像一个想戒酒的酒鬼，看到别人喝酒就没办法不喝。

第二阶段，我按照德韦克的建议，表扬孩子做某件事的过程。这一点说起来容易做起来难。一个五岁孩子的脑子又有什么“过程”呢？我估计，他脑子里八成都是变形金刚、蜘蛛侠的剧本，天马行空，飞檐走壁。

每天晚上，他做语文作业的时候，都要大声朗读书上的内容。读完一课大概需要五分钟，但他很容易走神。所以，如果他完整地读完一课，我就会夸他专心。看完他的足球比赛后，我不是笼统地说一句：“儿子，你真棒！”我会夸他球传得不错，射门非常准。

跟实验效果差不多，这种聚焦式的表扬很受用，让他看到了努力的方向。

戒掉频繁表扬的最后一个阶段，我慢慢地意识到，我不夸儿子聪明，实际上是给他空间能对自己的天赋做出评价。过分地夸孩子就等于过快地给出一道思考题的答案。

但是，父母可能担心，如果他得出了错误的结论怎么办呢？他还那么小，我能放手让他自己做决定吗？

说到底，我还是个焦虑的家长。今天早晨，我送儿子去学校的路上，还小心地试探他：“再问你一次，当你在想很难、很难的问题时，你的大脑会怎么样呢？”

儿子不假思索地说：“大脑慢慢长大，就像长肉一样。”这问题已经难不倒他了。

你的小小改变，换孩子一生的幸福

聪明孩子的潜能其实是被表扬压抑了。他们常常听人夸奖“你真聪明”，久而久之，他们会觉得努力不那么重要。

过度的表扬会扭曲孩子的行为动机；他们会变得只为了听到表扬才去做一件事情，而失去对过程的真正享受。

不断受到表扬的孩子会变得只懂规避风险，缺乏自主性。

如果一个人成长的过程总是伴随着各种表扬和奖励，那么他将很难形成坚持的品质，一旦没有了表扬或奖励，会很容易放弃。

要让聪明孩子成为优秀孩子，我们必须学会正确的表扬。表扬必须真诚、具体而明确；要表扬孩子的努力和做事过程，而不要表扬他们聪明。

（节选自北方联合出版传媒股份有限公司、万卷出版公司出版的《教养大震撼》一书，）