105岁坡上放牛

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四川渠县有一个“长寿村”，你随便敲开一家门，都可能看见四世同堂甚至五世同堂的景象。而在田间地头辛苦劳作的身影中，也不乏八九十岁高龄的老人。全村1700多人，目前健在的老人中，年龄最大的107岁，90岁以上的5人，80岁以上的24人。按医学惯例，90岁以上人口比例达到万分之一，就可以列为长寿调查地区，渠县文崇镇庙坝村被称为“长寿村”当之无愧。

村里年龄最长的107岁的陈丕中依然精神抖擞，容光焕发。“耳朵已经不好使了，要对着耳门子使劲地吼才能听到。”陈丕中50多岁的孙子陈中泽说，“但眼睛‘尖’着呢，一点也不花，早两年还能跟我们一起打长牌贴胡子，就是现在家里来客什么的，老远就能瞅见。”

陈丕中生性勤快，身体也好，他最见不得有人偷懒，特别爱教训小辈儿：“莫懒哟，当心二天没吃的。”除了行使家长的权利，教育家人陈丕中也有一套，最重要的是他以身作则。陈丕中100岁时不顾家人劝阻下田栽秧，动作比年轻人利索；105岁的时候，他还到坡上放牛，有一回被牛挤下了田坎，自己翻身就爬了起来，什么事儿也没有。“一辈子只进过两三回医院，平时有个感冒啥的，家人担心得不得了，可他睡一觉就好了。”

陈丕中口味比较清淡，吃不得辣椒。陈中泽说，“但他胃口好，不挑食，一顿能吃一碗干饭，遇上有肉的时候，还能吃上两大碗饭”。老人牙齿已经掉光了，蒸蛋、蒸肉啊，都是他的最爱。“不喝酒，顶多喝点自家酿的醪糟水，但叶子烟是每天必抽。睡眠也好，早上6点钟起床，晚上8点睡觉，雷都打不动，很有规律。”

陈丕中一家六世同堂，一家子大大小小加起来共有100多人。4个子女中目前健在的还有3个：大儿子陈元安87岁，二女儿陈元益82岁，幺儿子陈元太76岁，加上86岁的大儿媳王启珍，都还身体硬朗，是做农活的一把好手。他们的子女都在外打工，家里的几亩土地就靠陈元安老两口打整。除了在田间耕种、操持家务、照顾父亲外，87岁的陈元安还会一门手艺――篾活，用山上砍来的竹子编成背篼、篮子，然后再到镇上换点钱补贴家用。日子虽然过得艰辛，但陈元安很知足，“一辈子都这么过来了，也不觉得苦。就是想让父亲多活几年吧！”陈元安这样说。

家里出了村子里最长寿的老人，80岁以上的老人就有3个，陈家因此在当地颇有名气。当然，还有不少的人慕名前来讨教延年益寿的秘方。2005年，北京大学老龄健康与家庭研究中心曾派人前往陈家进行过调查。

有的人说，老人长寿与当地的水分不开，这里家家户户都有一口水井，井里的水清彻甘甜，冬暖夏凉，夏天水冰凉，冬天水微热，随时舀一瓢就可以喝。不过，也有人认为，老人长寿与勤劳有关，“不到100岁不退休。”这句话在庙坝村广为流传。“勤劳、善良、乐观，是我家的长寿秘诀。”这是陈丕中孙子陈中泽的回答。

（责编：孙展）