吃松针真能百病全消吗

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嚼一把摘下的松针，等于吃了好几盒营养品；坚持用松针泡茶，就能治疗高血压、高血脂、高血糖等疾病……别以为这是开玩笑，时下，这种关于服用松针能养生保健、包治百病的说法在民间悄然兴起，而且还吸引了不少百姓跟风尝试。这种说法是否靠谱？医学专家指出，养生偏方未必科学，切忌偏听偏信、盲目跟风。

扫描： 松针养生概念大热

“无论是高血压还是低血压……血压都能恢复正常，而且眩晕、疲乏无力、耳鸣、头痛头晕这些症状全都不见了，不由得让你啧啧称奇。”这是一段广告词，出自时下一种在各大药店热销的以松树、松针等植物为主要原料制成的保健茶饮。笔者走访发现，近段时间，这种松针养生的概念很是火热。

除了购买这种已经是成品的茶饮，更有不少人选择自己去摘新鲜松针来服用。

探究： 松针养生一说源起何处

松针养生一说究竟从何而来？它是真有奇效，还是一场“忽悠”？中医专家提醒，不管听到什么“版本”，都不能偏听偏信、盲目跟风。

民间最普遍的看法认为吃松针是我国自古就有的养生古方，比如《神农本草经》就称“松为仙人之食物”；《千金方》记载：“松叶令人不老，生毛发，安五脏，守中，不饥，延年，治中风，治风湿，百节酸痛之方”。

采访中，持这种观点的人士还搬出了古诗作为证据，宋代坡有诗道：“一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒。槐花杏花各五钱，两斤白蜜一起捣；吃也好，浴也好，红白容颜直到老。”

另有些人认为吃松针养生源自日本，因为在日本有专门的“吃松针协会”，推广运用松针预防保健和治疗各类疾病。

释疑：没有包治百病的神药

“不管是什么说法，市民都不能将松针看成包治百疾的神药。”广西名中医农泽宁说。根据《本草纲目》说法，“松叶可入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒、风寒湿症。”因此松针本身确实有一定药效，中医中也有将其当成一味药引。

但是，中医治病往往是在一包中药里使用多种不同药材，组合起来才能起到治疗效果。光吃松针就能治疗各种疾病，这种说法并不科学，也并非人人适合。比如有人用来治疗失眠，但实际引起失眠的原因是多种多样的，高血压、颈椎病、精神压力大等都会引起失眠，喝松针茶可能适合部分原因引起的失眠患者，但并不代表所有失眠患者都适用。

专家： 学“神农尝百草”很危险

除了松针，还有些人为养生则是摘木棉花、竹叶心等植物煮水喝。对此，医学专家提醒说这种没有专业人士指导的行为，就像是把自己当“小白鼠”，存在一定的危险性。

农泽宁医生谈到，通过服用植物、本草来达到养生目的，很可能张三吃了没事，但是李四吃了就起副作用。在临床上，他们遇到过不少“弄巧成拙”的例子。曾经有一位肝炎患者，听人说吃一种叫“九里红”的草药能治疗他的病症，于是长期大量服用，结果吃得自己明显消瘦，眼睛、皮肤都变得很黄。到了医院检查，发现病情反而更加重了。他提醒说，古代神农尝百草就经常发生中毒，大家千万不要随意把自己当成“小白鼠”来试验。

广西中医学院第一附属医院仁爱分院中医内科的艾军教授也谈到，是药三分毒，植物、药材都具有一定的毒性。无论是出于养生保健目的，还是为了治疗疾病，最好还是先到专业的机构了解清楚自己的体质、症状，再进行辨证治疗。