将武术融入警察体育课程训练的研究分析

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇将武术融入警察体育课程训练的研究分析范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

中图分类号：G852 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）03-000-01

摘 要 学员实战能力与身体素质是目前警察学院课程训练的主要目标，但是目前警察学院的学生在课程训练中却没有得到有效的技能锻炼，使得学生动作技巧及实战能力不足。本文通过分析警察学院学生课程训练的现状，并结合武术套路的基本特点及武术训练的必要性，努力寻找解决目前学生实战能力及身体素质问题的有效方法及措施。

关键词 警察体育课程 实战技击 武术功法

一、 前言

警察院校作为公安机关及司法机关的下级单位，其主要任务就是为我国培养合格优秀的警务人员。警察院校应严格执行我国公安部大练兵的要求，将警察院校学生的实战技能作为重点训练的项目。我国警察院校的体育课程训练项目包括：散打、射击、擒敌、倒功等项目。这些课程训练项目基本可以满足对学生综合素质及实战技能的提高，但是由于许多学生的基本功不扎实，实战技术训练程度不够，导致学生在课程训练过程中并没有得到较为理想的锻炼效果。本文从警院学生课程训练的现状以及武术功法的特点出发，研究分析武术融入警察体育课程训练中的必要性及实施方法，以期可以有效的提高警院学生实战技能及综合素质能力。

二、将武术融入警察院校学生体育课程训练的必要性

（一）我国武术动作简单易学，在实践过程中具有较强的实用性。

我国武术动作的训练形式主要是以个体训练为主，其动作朴实、精炼，学生在学习武术过程中要循序渐进，根据自身状况来增加训练的难度，这样才能不断提高其训练效果。武术对场地器材的要求不是很高，学生可以随时随地进行训练，例如在日常生活中学生可以利用各种器物来进行拦、拿、扎等许多技能的学习训练。武术这样特点就使得其更加容易的融入到学生课程训练中。

（二）我国武术具有较强的实战效果

技巧性搏击是我国武术的核心本质，技击能力是指在双方对抗过程中学生所运用武术动作的力量、速度、准确度以及灵敏度的综合能力。武术动作的敏捷性及准确性是做到先发制人甚至是后发制人的根本，更是武术的优势。假如我方人员速度快、准确性高就可以在短暂的时间内制服敌人；假如我方人员练就一副铁拳就可以在对抗过程中一招制敌等。由于目前警院学生在散打实战过程中受伤现象较为普遍，这就导致了警院对学生只能进行低强度的散打训练，对学生的身体健康也有所顾虑。而武术就能很好的解决目前这些问题，由于武术训练针对学生的力量、速度、准确度以及灵敏度具有较好的训练方法及措施，使得学生在对抗训练中受伤率降低到最小，这就为警院学生日常训练提供了最佳的训练方法。

（三）武术可以提高警院学生训练的兴趣及积极性

由于目前警院学生的课程训练项目内容枯燥单一，使得学生在长时间的训练过程中很容易失去兴趣，假如在警院学生课程训练过程中增加一些武术训练，就可以极大的丰富了学生的课程训练项目，武术的艺术性以及趣味性可以有效的提高学生训练的兴趣及积极性。这样就使得学生在日常训练过程中达到事半功倍的效果。因此，将武术融入警察体育课程训练是警院提高学生课程训练效果的有效途径。

三、警察院校开设武术课程训练的方法对策

（一）警院教官应将直观教学与思维教学方式相结合

在武术教学过程中应根据学生的实际情况采用完整示范、单一动作示范、重点示范及慢速示范的教学模式，并在武术动作示范过程中进行语言讲解，使得学生通过观察、理解及模拟动作来逐步建立正确的武术动作概念。但是不能忽略对学生的思维教学，只有把武术的直观形象与思维语言结合起来才能让学生在看、听、练、思的过程中不断加深对武术动作的理解与感知。在思维教学中应不断采用诱导式、启发式及提问式的教学方式，以此来激发学生的思维意识，使得学生手脑并用，这样才能达到最为理想的教学效果。

（二）警院教官应针对不同学生实施因材施教的教学方法

在警院的日常课程训练中，由于每个学生的思维及身体上存在着差异，这就使得在武术教学过程中，学生的学习效果不可能完全一样，这就要求警院教官应针对不同的学生采用不同的教学方式。对于一些基础差、理解能力较弱的学生应采用单一动作示范、慢速完整示范、重点动作示范的教学方式，并对这些学生进行鼓励、启发诱导等。而对于那些理解能力强、基础较好的学生应严格要求其完成武术动作的质量，使其不断的进步提高。最终达到基础差的学生跟得上、不断进步，而基础好的同学要不断提高要求的一种效果。

（三）警院教官应遵循多种训练方法相结合的教学原则

警院教官应合理的安排学生的训练负荷，不断提高自身的训练水平，针对学生的实际情况采用间歇训练法、变换训练法及重复训练法等不同的训练方法，使得学生在不断学习的过程中亦得到不断的训练，以此加深对武术的理解，从而有效的提高了教学质量。

四、结论

警院学生体育课程训练的主要目标就是提高学生的实战技能与综合素质，将武术纳入警院学生课程训练的目的并不是让其替代其他的训练项目，而是将武术的优势融入到警院学生的训练中，使其成为警院课程训练的一个重要的辅助力量，以期达到最优的训练效果。

参考文献：

[1] 董如军.公安院校体育教学目标管理[J].体育学刊.2002.9(5):108.

[2] 李年铁.关于我国司法警察院校警察体育课程改革的设想[J].学校体育与健康研究.

[3] 康戈武.武术功法运动教程[M].北京体育大学出版社.2006(9).

[4] 李成银.论武术功法运动的发展、功理及特点[J].搏击?武术科学.2009.6(2):3-4.

[5] 张胜久,胡建.武术功力成为学校武术教学内容的可行性研究[J].河北体育学院学报.2008.22(4):54-55.