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谈体育教学中的安全和安全教育

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【摘要】人人都知道上体育课能学到体育知识,锻炼身体,培养技能,但家长担心孩子上体育课不安全。要让体育教学更安全,就要对学生的基本情况了如指掌;课前检查运动场地、体育器材有无安全隐患;课前让学生做好热身运动;教学组织要科学合理;课堂中经常对学生进行安全教育。

【关键词】基本情况 检查隐患 安排合理

人人都知道上体育课能学到体育知识,锻炼身体,培养技能,可仍然有许多家长担心孩子上体育课不安全,不想让孩子上体育课。中学还好一些,在许多小学甚至连体育课都不开设。这种担心虽然有些因噎废食,但作为体育老师的我们只有切实做好体育教学中的安全工作和安全教育,才能让家长放心,学生舒心,自己安心。在日常的体育教学中我们该如何做才能保证学生的安全呢?

一、对学生基本情况了如指掌

体育课和其他科目有所不同,它多数时间都需要学生在室外活动,有些活动学生相互之间有身体接触,具有一定的对抗性,也存在一定的危险性。想要控制这种风险,体育教师就必须对学生的基本情况了如指掌。

1.身体情况。如哪位学生有什么病史不适合剧烈运动,那么在具有很强对抗性的活动中就不能要他参加;或者有的女生因为生理期而不愿做某种运动,教师不能强求。这类情况教师最好心中有数,以免安排失当。另外教师还要注意掌握一些运动医学常识和简单处理方法,如运动中暑、抽筋、脱臼、急性损伤等情况的应急处理。这样遇到问题能在第一时间里采取正确的方法及时处理或治疗,减少和防止事故发生。

2.心理状况。学生的兴趣、爱好以及心理承受能力、心理变化等。如有的孩子因在家生气或心情不好就发脾气、情绪表现极不稳定,甚至产生攻击;有的学生对某项运动有排斥、恐惧心理,我们在教学时就要多注意、多关心、多引导。

二、课前检查运动场地、体育器材有无安全隐患

运动场地就是体育课的“阵地”,体育器材是“武器”,做好场地和器材的准备是最基本的安全预防,这两处也是引发安全事故的最主要外部因素,是可见的,也是可预防的。在上课前我们教师必须仔细做好场地和器材的安全检查,确保没有安全隐患后,方可进行组织教学。要求学生穿运动服、运动鞋上课,禁止穿皮鞋、拖鞋、凉鞋,不准带小刀、钥匙、校徽等影响运动的东西,努力消除各种不安全因素。我相信只要我们教师用心一点、细心一些,是可以做到的。

三、课前让学生做好热身运动

如果课前的准备活动做得不充分会出现关节不灵活、肌肉粘滞等现象,容易造成扭伤、抽筋和腹痛。所以在上课之前体育教师应该根据教学内容、学生实际以及季节、天气安排适宜的准备活动内容。例如,在冬天,教师可以适当地增加热身的时间,确保学生身体活动开。要让学生进行接力赛之前,让他们多做些扭动脚踝、膝关节的活动,以免比赛时扭伤脚踝或关节;做前空翻时,充分活动颈椎、肩关节、腰部;投掷课之前,在准备活动过程中强调上肢、肩关节的活动。

四、合理地教学,运动负荷适量

体育教师安排的教学内容和教法应适合学生的实际。合理安排教学内容的顺序,避免超出学生运动能力的活动内容,需要帮助完成的动作要强调同学间的合作意识,避免因体力不支或独立完成时而造成的伤害事故。能预见不同教学内容可能发生的安全问题,找出相应的防范措施和保护措施。我们还教给学生一些自我保护的方法,如跌倒时尽量低头含胸,团身滚动,以减少身体与地面的摩擦力量。跌倒时若用手撑地缓冲,一定要五指朝前,切忌手指朝后撑地,避免后脑碰地损伤。从单、双杠等器械上掉下来要努力抓紧一只手,以缓冲下跌的速度,避免受伤或减轻受伤的程度。教法应灵活运用,尽量创设情景,激发学生学习兴趣,引导学生积极思维。对运动技术的讲解与示范要清晰准确,通俗易懂,引导学生正确的理解技术动作要领。

运动负荷一定要符合学生的实际,为大部分学生所能承受。适当的运动负荷可以使学生的身体得到有效的锻炼,有利于骨骼的生长。但过量负荷容易引起运动损伤,因此,我们在体育教学中,要注意控制练习强度,尤其是持续时间长的练习强度不宜大,同时注意合理的休息。教学中,要注意观察学生完成动作的质量,动作的准确性,控制身体的能力,观察学生的呼吸、汗量、脸色面部表情、声音以及学生做练习时的积极性等来判断运动负荷是否合适。一旦发现学生有疲劳的显著特征,决不迁就学生对竞赛性游戏的强烈兴趣,不服输的心理,渴望继续练习的要求,适时地予以调整,严防学生因身体疲劳而发生运动损伤。

五、加强课堂组织纪律的管理

有序的严格的课堂纪律是为了使课堂教学安全进行,使课堂教学时间得到充分的利用,保证教学任务的顺利完成,避免伤害事故的发生,确保学生的身体安全。课堂上教师应让学生明确课堂纪律,对于学生出现上课不遵守纪律、不听从安排、不遵守运动规则、动作粗野、冒险做没学过的技术动作等现象,应该机智的采用灵活的教育方法,纠正学生的不良行为,尽量做到防患于未然,让学生明白课堂上应严格遵守纪律,听从老师的指挥,不要相互嬉戏打闹,以免发生事故。

在体育课上我不仅时刻注意学生的安全,更重要是我无论什么时候上课都不忘对学生进行安全教育,给他们讲清出现事故的后果及危害,让他们在脑子里时刻都有一根安全意识的弦。教学中反复的提示学生注意安全,并通过紧凑的教学环节,合理的场地设计,充分细致的讲解让学生了解每一个动作会出现的安全隐患,随时培养学生的安全意识。一节课的提示没有出现问题,两节课的提示学生们没有记住,那我就每次课都说,每个内容都讲,我相信铁杵磨成针,只要我坚持不懈的努力,学生们的脑子中总会残留一点痕迹,久而久之也就会形成一种习惯一种意识。