推广太极精粹的民间大使

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张仪先生 是一位积极推广中华传统精粹——太极拳的民间使者。从接触到太极运动开始，因为亲身感受到了太极所带来的益处，他坚持不懈，在太极拳的行云流水中感受健康与幸福。同时，他还身体力行地积极推广太极运动，担任和富中心太极拳学会会长和香港木兰世界联合会会长，带领社区居民以太极锻炼身心。这是一位豁达敦厚的仁善长者，鞠躬尽瘁，奉献为乐。

在行云流水中感受太极精粹

中华武术源远流长，种类繁多而功效各異，对於养生保健而言，内外兼顾的太极拳和动静相宜的木兰拳，得到许多武术爱好者的青睐。1967年，张仪先生因为腰痛开始学习太极拳和木兰拳，因为感受到了太极对健康的益处，四十多年来，每天他都保持练习太极拳和木兰拳的习惯。因此，年已耄耋的他精神烁烁，心态平和。

张仪先生於十多年前，创立了和富中心太极拳学会和中国香港特区木兰拳世界联合会。这两个会创立後，张仪先生每天六点半至八点半都无偿带领大家练拳健身，大力推广太极拳和木兰拳、宣传健康养生之道。在公园、广场等地方，总能看到他授徒习武的矫健身影。

练习木兰拳，张仪先生保持传统，按照木兰拳二十八式套路练习。对於太极拳，张仪先生推陈出新，在传统太极拳的基础上，按照套路动作的快慢，结合养生的需求，自己编制一系列套路，辅以不同的音乐背景陪衬，推广给一众太极拳同好们：“太极拳按照《易经》里的卦象演变而来，所有套路很多，有十六式、十八式等，每一套路都不相同。我自己编自己练，配合音乐，给老年人养生。”“欢乐年年吴式太极拳三十三式”、“十八式太极拳胜利双手创”……张仪先生以悦耳音乐先後编制不同的太极拳套路，希望大家在练习太极拳时不但强身健体，也能欣赏家传户晓的流行曲，收获快乐。

无论天气好坏，张仪先生天天大清早跟大家一起练习太极拳、锻炼身体，提高社区长者们的健康水平。长者们随着音乐的快慢，练习十八式、二十八式、四十八式、六十八式、八十八式等太极拳套路，随着音乐节奏的变化，套路动作的快慢也有不同。如果他们练习动作缓和的二十八式，就配合缓慢悠扬的音乐；要是音乐节奏变强变快，他们就把套路改变成动作硬朗流畅的三十八式。

张仪先生还针对长者们的身体条件改进的六十八式套路，减化了难度，方便长者们练习。社区长者们通过练习太极拳，保持了身体的健康，减少患病的机率，所以张仪先生十分高兴，他还希望更多年轻人能加入练习太极拳的行列，因为现代社会很多人要面对众多压力，身体处於“亚健康”状态，而练习太极拳，对上述两种问题都有很好的效果：“太极拳对年轻人也有好处，能调理身体各个方面。”现在，围绕在张仪先生身边的长者和小区民众都从这二项运动中找到了无限的快乐！

在付出奉献中分享人生底蕴

这麽多年来，在香港和富中心小区，一提起太极拳运动，一提起服务社会，人们都会夸讚一位快乐长者——今年84岁的张仪先生。他数十年来，坚持为小区服务，为民众服务，成为香港东区北角区居民家喻户晓的热心人；他把健康理念，与大众分享，並义务传授木兰拳和太极拳数十载，让这二项运动深入人心。他还是国际狮子会的热心成员，他在奉献与快乐之间找到了一种平衡。

张仪先生最难得，也是最受小区民众好评的不仅仅是无偿传授太极拳法，更在於他有一颗真心为民服务的心，无论是每年的庆回归，庆国庆，参与健康快车、社团的周年纪念晚会、敬老嘉年华、募集公益金、博爱医院筹款等等活动中，张仪先生都会一马当先，出钱出力，或者是与一众同好登台表演，为公益事业尽心尽力。

2011年3月，和富中心太极拳学会应邀参加五个狮子联会共同举办的敬老活动，为六百名老人带去精彩节目。在他记忆里，成千上万人的合作演出约有两三次。而最令他难忘的是当年在跑马地，由香港政府康乐及文化事务署举办的一万人规模的大型太极拳表演，当时场面壮观、盛况空前。鉴於张仪先生多年来的服务坚持，他所在的小区组织，区议会议员将他的事蹟层层上报，被特区政府授予1999年国际长者全港傑出长者、港岛区十大长者；以及2006年获得行政长官颁授社区服务奖状等多项荣誉，这是对他所做贡献最好的嘉奖。

他的服务並没有停步，奉献的行动依然在进行。今年新年期间，由中国香港特区木兰拳世界联合会主办的“新春敬老嘉年华”活动，开展了太极拳、木兰拳、粤曲、卡拉OK等各式节目的表演。政府也拨款支持这个活动，张仪先生希望社区的每位长者都能到场，大家欢聚一堂、共迎新年。他还号召该会成员进行一次盛大表演，到场的每位长者可获赠一份礼物，再次把欢乐带给长者。

在豁达开朗中传递幸福快乐

今年已84岁的张仪先生经历过在港打工和基层做起，对事勤勤恳恳、任劳任怨。後升职为公司起重机运输部主管和置地公司的管理层。服务公司三十年後，张仪先生荣休。恰好当时香港地产业飞速发展，太古船坞公司也顺势转型发展地产业务，兴建今日香港东区大型的住宅屋苑太古城。因此，张仪先生进入一家知名的英资地产公司、担任物业管理主任一职，开启人生第二个事业阶段。凭着自己不俗的工作能力和人生丰富的阅历，他同样在这一领域遊刃有餘。

无论是当年在职做事业，还是退休後服务社会、练拳健身。张仪先生都以执著严谨的态度全身心投入，赢得了尊重和荣誉。这是一种责任与态度。而这种责任与态度正是一种精神的体现，是一种社会正能量的体现。

在常年的养生拳法练习中，张仪先生心平气和、待人和颜悦色。曾经，在面对着人生的惊涛骇浪时，他也是保持着一种豁达平和的心态。张仪先生是一位太极精粹的民间使者，在澹泊开朗中传递着幸福快乐。衷心祝愿这位仁善长者健康长寿！