鞋也需要“消毒”

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鞋是人体“最底层”的穿饰用品。由于在穿用时鞋将足部整体“包护”和直接与地面接触，鞋受到地面污染物及脚部“分泌物”的双重污染，极易吸附和携带多种病菌，给“第二心脏”之称的脚造成“侵染性”危害。为了拥有健康有力的双脚，别忘了，请你经常给鞋“消毒”。消毒方法及技巧如下：

高温加热消毒。高温蒸煮主要适用于能耐高温的拖鞋、布鞋、鞋垫等的消毒。消毒时，取一合适的煮沸及热蒸器具，先向器具内加注适量的冷水，将需高温消毒的鞋物浸泡于水中，然后加热，待水沸时计算时间，蒸煮20～30分钟即可达到消毒目的。消毒后，将鞋物取出晒干，然后装入塑料袋中，系紧袋口(以防消毒后细菌着生污染)置于阴凉干燥的鞋柜(或鞋架)中存放备用。药剂熏蒸消毒。皮鞋因忌曝晒和浸泡，可采用福尔马林熏蒸消毒。方法是：将需消毒的皮鞋置于适当大小的木箱(或其他较密闭的容器)内，并尽量放置得松散一些，然后按照80毫升／米。的用量将福尔马林倒入大口径玻璃瓶(或碗)内，置于容器中央，再密闭好容器，让药物自然挥发，熏蒸12―14小时即可达到消毒目的。熏蒸完毕后，须将皮鞋置于阴凉通风处晾晒，以散逸熏蒸药味。对能浸洗的运动鞋、布鞋、塑料拖鞋、鞋垫等，可选用1％～2％来苏儿药液，或1％～2％过氧乙酸溶液，或1％～2％漂白粉上清液(上述药剂任选一种即可)，将需消毒的鞋物浸泡20―30分钟，然后清洗、晒干即可。

日光照射消毒。日光中的紫外线具有很强的消毒杀菌功能。将运动鞋、布鞋、拖鞋、鞋垫置于强烈阳光下照射6小时以上(皮鞋切忌曝晒)，不仅可杀灭鞋物上吸附的大部分细菌，还能起到防霉、防虫的作用。此外，皮鞋及上述鞋物还可采用紫外线灯照射法消毒，方法是：将需消毒的鞋置于距灯1.5―2米的位置上，照射30～40分钟，也可起到良好的消毒杀菌效果。须注意的是：在采用日光或紫外线灯照射消毒时，应使鞋的各个侧面(包括鞋内)都得到充分的照射消毒，以防消毒不均：

去湿除臭消毒。脚汗多的人常常为“汗脚”而烦恼不已，汗脚不仅使人产生不适感。且经常湿漉的鞋袜易诱发多种病菌。脚汗多的人，可在每晚临睡前将生石灰粉装入一个小布袋里，放进鞋内吸潮，第二天穿着即感干燥舒服，石灰袋不仅能吸潮、杀灭鞋内病菌，还能反复利用。冬季的棉鞋或毛皮鞋，透气性能差，鞋里易潮湿，又不易干燥，这时，若用电吹风向鞋内吹上数分钟，即可干燥去湿，穿着舒适。穿过的胶鞋(运动鞋、球鞋、解放鞋等)洗净晾干后，往胶鞋里喷洒白酒(新胶鞋可直接喷洒)，直到不能吸收为止，然后晾干，可除去胶鞋常有的异臭味。将新购买的塑料泡沫凉鞋放在盐水中浸泡半天，不仅能起到消毒杀菌防臭的作用，还能使凉鞋不易断裂，延长使用寿命。